Schatten & Licht e. V.

Hallo meine lieben ich hab so einen bescheuerten gedanken .. und zwar eben hab ich gesehen wie welche gehirn gegessen haben aufjedenfall hab ich jetzt den gedanken wenn ich mein gehirn nicht aus meinem kopf bekomme ( weil ich mich davor ekle) dann werd eich verrückt und drehe durch 😞 und habe panik 😞 was bedeutet das jetzt ? Bin ich nun Total behindert

Hallo, das ist ganz klar ein zwangsgedanke mit enormer Angst. Kenn das leider man denkt da dann oft, man wird verrückt gell??