Schatten & Licht e. V.

Hallo meine lieben es ist mal wieder purer leid habe so druck und brennen im kopf ..und so ziehn im hinterkopf..es fühlt sich an als würde man sterben .bin eigentlich untersuchet es heisst kommt von der hwshabe echt angst es ist was in meinem kopf dieses ziehn im hinterkopf kenn ich nicht.

lass dich beruhigen, es ist alles in Ordnung, das kommt mit Sicherheit von der HWS und Verspannungen! Du bist untersucht und es wurde nichts festgestellt. Ich kenn das aber auch, dass man eigentlich untersucht is und man gesagt bekommen hat, dass es psychisch ist und trotzdem habe ich manchmal so Phasen, wo ich denke, oh Gott, jetzt stirbst du doch oder rede mir Krebs ein, weil ich ganz einfach zu sehr auf meinen Körper achte. Hab ich meistens, wenn ich viel Stress hatte.

Ja genau das ist das jedes mal was neues ...und die schlimmsten sympthome es ist soo verzweifelnt..habe soo eine angst in moment..

Ihr Lieben,

solange Ihr immer nur um Eure Symptome kreist und nicht wisst, was der Ursprung Eurer Angst/Depri ist, wird das so bleiben, dass Euch immer wieder was Neues überrascht und beunruhigt. Leider.

Jordan: Du schreibst ja selbst, dass Du darunter leidest. Hast Du in deiner Thera denn keine "Stopp-Übungen" oder Tricks bekommen, die Dir aus dieser Angstspirale raus helfen können? Du eierst ja jetzt, soweit ich mich erinnere, schon länger damit rum. Und immer wieder wirst Du überrollt von was Neuem: Kopf, Hals, Magen ...
Never ending story ;(

DU musst das "kapieren" bzw. einordnen können, dass es nix körperliches ist. Sondern Deine Krankheit.

LG
Lotte

Jaa hallo lotte
Die sympthome sind meime grösste angst .
Obwohl ich untersucht bin und thera mache ..natürlich habe ich kapiert fas es die psyche ist aber es hatt mich oft do bei der zange das ich dann wieder nur zweifel..

Ich meinte das jetzt auch kein bisschen böse oder streng mit dem kapieren, verstehe mich da nicht falsch
Ich habe auch länger gebraucht, bis ich an den Symptomen nicht mehr verzweifelt bin und sie einordnen konnte.

Das wichtigste ist ja, dass man irgendwann weiss, warum man mit Angst reagiert, also warum der Körper Signale aussendet, die man erstmal falsch deutet, von wegen "schlimmer Krebs" oder so.

Aber das lernst Du ja alles in Deiner Therapie.

LG
Lotte

Hallo lotte
Fühle mich nicht angeriffen aber so ist die angst..unberechenbar diese sympthome sind schrecklich immer was anderes..hatt jemand von euch druck im kop

Ich weiss, wie sich die Angst anfühlt ;(

Eigentlich hast Du doch aber nix davon, wenn Du wüsstest, andere hätten auch diesen Druck im Kopf, oder?
Die Symptome können einander ähneln, aber jedes Krankheitsbild ist doch so verschieden wie der Mensch selbst.

LGL