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hier ein sehr gutes Buch!!!!
Verfasst: 23:02:2006 13:52
von Blancanieves
Hallo!
Ich habe dieses Buch gekauft:
"Optimale Ernährung für die Psyche" Ich finde es klasse.
http://www.amazon.de/exec/obidos/ASIN/3 ... 99-9225850
Bye-Bye
Verfasst: 23:02:2006 14:46
von Xine
hallo Blancanieves
Mitterlerweile denke ich ja auch,dass die Ernährung sehr wichtig ist und auch Einfluss auf die Psyche hat.Gehts in dem Buch um eine Ernährungsumstellung?
Ich habe Anfang Januar meine Ernährung komplett umgestellt und mir gehts ganz gut damit.Knapp 4kg sind auch schon weg.Das waren die fiesen Neuroleptikum-Kilos.
Gerade die Zunahme unter den Medis die einige von uns nehmen,kann enorm belastend sein
liebe Grüsse
Anja
Verfasst: 24:02:2006 12:10
von Blancanieves
Hi!!
Ich kann dir nur sagen:
Du kannst es in jeder Buchhandlung zur Ansicht bestellen und dann entscheidest du..
Das Buch ist sehr umfassend und beinhaltet viele Infos zur Ernährung, Vitaminen, Mineralien, Aminosäuren usw. usw. usw...
Es gibt nicht nur Tipps für depressive Menschen sondern auch zu Parkinson, Epilepsie, Sucht, Down Syndrom, Austismus, Hyperaktivität, Schizophrenie u.sw. usw.
So, Bye-Bye...
Gruß, Blancanieves