Schatten & Licht e. V.

Ich nehme seit zwei Wochen und zwei Tagen Citalopram.Ich schlafe so schlecht dadurch.Manchmal schlafe ich nur drei Stunden.Obwohl ich schwanger bin soll ich zusätzlich noch 12, 5 mg Amitriptylin nehmen, weil meine Psychiaterin meinte, das zu Beginn der Citalopram Einnahme Schlafstörungen auftreten können.Aber die 12, 5 mg helfen mir nicht.Es ist zu wenig.Heute Nacht war ich um 4 Uhr wach, so das ich noch mal 12, 5mg Amitriptylin genommen habe.Also insgesamt 25 mg.Ich war einfach so verzweifelt. Da ich schon die Tage zuvor nicht schlafen konnte. Jetzt habe ich Angst, dass ich meinem Kind schade, weil ich heute eigenhändig mein Amitriptylin erhöht habe.Und ich überlege mir , ob ich heute wieder 25 mg nehmen soll? Werde morgen meiner Psychiaterin eine E-Mail schreiben, ob es okay ist, dass ich Amineurin erhöhe? Außerdem habe ich Angst, weil ich zur Zeit, zwei Medis in der SS nehmen muss.Ich habe mal gehört, dass man nur eines nehmen sollte.Hat jemand von euch auch Zwei genommen? Gehen die Schlafstörungen wieder weg? Ich bin gerade so verzweifelt. (.

LG

beadom

Hallo,

das ist blöd mit dem Schlafen. Ich hatte Anfangs sogar 3 Medikamente, u.a. auch eines zum Schlafen - war aber damals nicht schwanger.

Bitte informiere deine Ärztin auf jeden Fall von deiner Erhöhung, ich würde das wohl eher heute nicht mehr tun, bevor du nicht mit ihr gesprochen hast.

Liebe Marika,

danke. Ich habe so Angst vor der Nacht.

Traurige Grüße

beadom

Hallo du,

oh, das kenn ich, die angst vor der Nacht... Hatte zu Beginn der Einnahme von venlafaxin extreme.Schlafstörungen und hab mir dann auch eingebildet, dass ich davon verrückt werde. Meine Psychiaterin hat mich.dann dementsprechend beruhigt, dass auch nur ruhen für den Körper gut ist. Hab dann nachts gelesen und irgendwann wars weg. Hat glaub zwei Wochen gedauert. Halte durch, das schaffst du! Und ich finde citalopram immer noch ein bomben medi...hilft bei mir leider nach zehn.Jahren nimmer...

Lg und drücker!!

Hallo,

wie war die Nacht?

Ich möchte noch an den Rat der Ärztin von Kullerfrau anschließen: Versuch nicht krampfhaft zu schlafen, dann geht erst recht nichts. Ich finde den Satz "auch Ruhen ist gut für den Körper" hilfreich dabei. Lies etwas, oder schau fern, wenn du nachts nicht schlafen kannst. Aber versuch nicht um jeden Preis endlich zu schlafen - das klappt nicht. Unser Gehirn ist so gepolt, dass es alles was mit Zwang erreicht werden will, erst recht verweigert. Z.B. nicht an ZG zu denken geht nicht - da kommen sie erst recht. Aber nur und absichtlich an ZG zu denken geht auch nicht - dann schweift man auch ab... das hab ich in etlichen Versuchen erlebt und war eine gute Übung, dass mein Gehirn ZG langweilig fand und eben nicht mehr so dachte - verstehst du was ich meine? Das kann auch mit dem Schlafen klappen: Sag dir mal: Ich darf jetzt ja nicht schlafen... es kann gut sein, dass du gerade dann einschläfst - weil das Gehirn meist genau das Gegenteil von dem tut, was wir ihm aufzwingen wollen!

Hey ihr Lieben,

ich habe die Nacht wenig geschlafen.Aber ich habe grünes Licht von Embryotox.Ich habe dort angerufen.Die waren soo lieb.Ich kann ohne Probleme erhöhen, sogar bis 50 mg.Ich habe meiner Psychiaterin aber noch eine E-Mail geschrieben.Jetzt bin ich beruhigt.Danke, dass ihr mir geantwortet habt.Es tut unheimlich gut nicht alleine zu sein.Ich drücke euch ganz lieb.

LG

beadom