Schatten & Licht e. V.

Bin mit meiner Tochter alleine. Hab dann so überlegt wo ich nachts hin?? Sollten die zg wieder los gehen und die Panik. Und urplötzlich bekam ich angst das ich da nicht sicher bin, falls die mir dann was antun?? Was bedeutet das?? Das ich doch verrückt bin oder werde?? Oder ein zwangsgedanke??

Irgendwie habe ich dein Anliegen leider nicht verstanden 😕 könntest du das mal ausführlicher formulieren... ich leide gerade auch wieder massivst unter Zwangsgedanken 😤😢

Ich hatte plötzlich so den Gedanken was wenn mir jemand was antun will, also in dem Fall nicht ich könnte jemanden was tun sondern mir jemand :-(

Ich würde sagen, dass das genauso ein ZG ist wie anders herum auch... Ich hoffe Du kommst inzwischen etwas
damit zurecht! Hat sich der Gedanke nochmal wiederholt?

Ganz klar ein Zwangsgedanke...hatte ich auch schon mal in der Art.

Ja hatte ich noch so 2 mal aber keine Angst mehr davor. Ist es nicht schrecklich was so ein Gedanke anrichten kann!!