Buchempfehlung

Austausch von Erfahrungen mit Therapieformen, Infos, Tipps

Moderator: Moderatoren

Antworten
Mat1977
Beiträge: 35
Registriert: 17:01:2019 12:44

Buchempfehlung

Beitrag von Mat1977 » 19:05:2019 16:49

Hallo zusammen,

nachdem mir das Buch Panikattacken loswerden von Klaus Bernhardt sehr geholfen hat (bis auf einige Stellen, wo ich ganz andere Meinung war als der Author), habe ich noch sein neustes Buch Depression und Burnout loswerden bestellt. Und es in 3 Tagen gelesen und lese es jetzt nochmal vom Anfang um die vielen Tipps anzuwenden. Ich finde das Buch noch besser als sein erstes.

Ich hoffe, es findet sich auch unter euch jemand, den das Buch so unterstützt wie mich. Echt klasse!

sternschnuppe_
power user
Beiträge: 295
Registriert: 11:05:2018 12:45

Re: Buchempfehlung

Beitrag von sternschnuppe_ » 19:05:2019 20:49

Danke für den Tipp! Ich finde die Titel sehr interessant und lese gern solche Bücher. Werde sie mir wohl auch mal zulegen. Neige auch zu Ängsten und zum Teil Panik.

November17
power user
Beiträge: 287
Registriert: 11:10:2018 11:54

Re: Buchempfehlung

Beitrag von November17 » 22:05:2019 13:17

Hallo zusammen,

ich habe gerade gesehen, dass es von dem Autor auch kostenlose Podcasts auf YouTube gibt.

Vg

Mat1977
Beiträge: 35
Registriert: 17:01:2019 12:44

Re: Buchempfehlung

Beitrag von Mat1977 » 27:05:2019 21:16

Das freut mich!

Mat

November17
power user
Beiträge: 287
Registriert: 11:10:2018 11:54

Re: Buchempfehlung

Beitrag von November17 » 04:06:2019 6:52

Hallo Mat,

sag mal, hattest du auch ZG bei denen dir das Buch geholfen hat?

Ich habe es mir nun als Hörbuch gekauft.

Mat1977
Beiträge: 35
Registriert: 17:01:2019 12:44

Re: Buchempfehlung

Beitrag von Mat1977 » 10:06:2019 22:49

Hi, nein, ich hatte keine ZG, na ja, zumindest nicht erkannt.

Antworten