Schatten & Licht e. V.

Ich verstehe nicht ,warum man 8-10 Tage vor der periode immer wieder in die falsche Richtung rutscht .Mit Angst, zg ,drückend als ob man schlecht Luft kriegt .Es nervt .Hat jemand Erfahrungen damit .lg

Ganz einfach, es sind die Hormone... wenn der Botenstoffwechsel im Gehirn nicht stabil ist, haben die Hormonschwankungen massiv negative Auswirkungen.