Schatten & Licht e. V.

Hi meine Lieben!

Geht es jemandem auch so?

Mir ging es 3-4 Wochen lang (?) ziemlich oder sogar sehr gut und heute bin ich -ohne besonderen Anlass, außer daß ich allein mit meiner Tochter zu Hause bin, weil mein Mann auf Dienstreise ist und mein Sohn bei der Oma-super sensibel und nachdem ein Mensch am Tel. heute Vormittag mit mir ziemlich grob war,bin ich in Tränen ausgebrochen.

Gefühl,allein zu sein,keine Familie,keine Freunde,Gefühl,nichts wert zu sein (nur Hausfrau und Mutter)...Gefühl,daß ich zu nichts tauge,daß mein Leben leer und sinnlos ist.

Ich weiß nicht, ob dieser Tief an Vollmond liegt.Bin bei Vollmond fast immer hypersensibel,jeder schräge Blick wird von mir als Vorwurf interpretiert,daraufhin fühle ich mich schuldig,wertlos.

Tja, wenn es länger dauern soll,nehme ich doch ein synthetisches AD.

Und diese blöde Therapeutin , die mir noch keine Bestätigung der Therapiestunden geschickt hat.So kann ich die Therapie nicht bei einem anderen Therapeuten weiter machen.

Fühle mich so allein,in Stich gelassen.

PS Ihr werdet wahrscheinlich lachen,aber ich weiß nicht, ob die Redewendung "Heulen wie ein Schloßhund" korrekt ist."Schloßhund"?

Hi Milla!

Und was sagt, dein Zyklus-Stimmugskalender..wo befindest du dich jetzt?

Hi Blanca!

Habe mich wieder eingekriegt!

Also,ich bin jetzt am Tag 5 meines Zyklus.

Aber ich glaube jetzt zu wissen,wo die Ursache liegt:ich habe gestern die Progesteroncreme der Klösterl-Apotheke per Post bekommen und gestern abend eine erbsengroße Menge auf die Haut zum "Ausprobieren" einmassiert.

Vielleicht liegt es daran,denn ich habe gelesen,daß eine zu große Menge an Progesteron auch eine depressive Verstimmung hervorrufen kann.

Diese Creme soll man erst in der 2.Zyklushälfte anwenden

Millllllllaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa..!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Wenn du noch die Regel hast, solltest du am 12 ZT anfangen!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!.. Du trägst sie bis dem 26 ZT..alles hängt aber davon ab, was für ein Zyklus du hast..wenn du ein 26 TZ hast, fängst du dann am 10 ZT an..und so..man soll auf jeden Fall vor dem Eisprung mit der Creme anfangen...dann fängt man wieder am 12ZT oder am 10 ZT an...wenn die Regel voher kommen sollte, hört man dann mit der Creme auf und macht man eine Pause von 11 Tagen (oder 9) und am 12 ZT (oder am 10ZT) fängst du wieder an

Ich mache jetzt aber nur 7 Tage Pause, da es mir ab un zu nach der Regel schlecht geht und nicht voher

Milla! Das war falsch, was du gemacht hast...

Hier hast du ein Link wo das wichtigste steht:
http://www.heilpraxis-bauer.de/hrt.htm

Sehr hilfreich ist, wenn du das hier machst. Deine Temperatur jeden Morgen sofort nach dem Aufwachen messen...(im Bett)
Man fängt am 1 ZT an..so hast du es schwarz auf weiß...was mit deinen Hormonen los ist...und ob du einen Eisprung gehabt hast oder nicht..
http://www.novafeel.de/sexualitaet/verh ... eratur.pdf

Und hier kannst du deine Eisprunge berechnen lassen:
http://www.urbia.de/services/eisprung/? ... o=eisprung


Übrigens: es scheint so zu sein, das Utrogest und Progestogel doch körperidentisches Progesteron beinhalten..d.h. kein chemisches Progesteron..das habe ich in 2 Büchern gelesen..Eine nette Heilpraktikerin hat es mir bestätigt und die coole Frau Buchner von www.hormonselbsthilfe.de auch...Um mich zu versichern, habe ich bei der Hersteller angerufen und die Ärztin der Firma hat es mir auch bestätigt...Sie hat mir gesagt, dass sie Millionen ausgeben um zu beweisen, dass es bioidentischen Progesteron ist und dass sie es gar nicht toll fand, dass viele das Gegenteil behaupten...

Also Utrogest und Progestogel beinhalten auch natürliches mikronisiertes Progesteron. nur sind beide hoch dosiert..das ist alles...

Was meinst du dazu?

Übrigens Milla: Um den Eisprung herum ging mir wieder nicht toll..das 5htp hat auch nicht dagegen geholfen...und weißt du was ich gemacht habe..? ich habe ein bißchen Creme öfters aufgetragen und es ging...das kann man machen...auch Frauen, die unter Migräne leiden..bei hormonel bedingten Migränenanfällen, soll man die Creme je 15 Minuten auftragen..

Milla noch was: Die Creme nicht so dick auftragen und leicht mit den fingern klopfen...man sollte keine andere Lotion auf den Körperstellen auftragen oder so..die besten Körperstellen sind: Innerarm, Gesicht, Hals, Brust, Handflächen, Fußsohlen (wenn die sauber sind natürlich )

Man sollte rotieren, d.h. eine Woche Hals, Gesicht nächste Woche Brust und Innenarm..usw

Ich habe sie auch auf den Schläfen aufgetragen..mir ging ganz schnell wieder ok....

So..chao du...

und falls du Fragen hast...weißt du schon...nee??

Hi du,

freut mich, dass es dir wieder besser geht, . Sag mal, was hat das mit dieser Progesteron Salbe auf sich? Wie und warum wird die angewendet? Meine Schilddrüsenwerte müssten am Montag da sein, . Bin gespannt, ob was dabei raus kommt.

Wie geht es dir sonst so?

Liebe Grüße und Knuddel,
Martina

@Blanca:Vielen Dank für deine ausführlichen Erklärungen.Ich habe aber mit der Anwendung gar nicht angefangen,sondern wollte nur probieren,wie die Creme sich auf der Haut anfühlt.Mache ich nie wieder in der 1.Zyklushälfte,versprochen!

@Tina:Ja, es ging mir am Nachmittag dann wieder gut,aber am Abend hat mich eine üble Gereizheit gepackt und als meine Tochter einen Wutanfall gekriegt hat,ist der Adrenalinspiegel so schnell in die Höhe geschossen,daß ich mich fast in den Arm gebissen hätte (habe vorher oft so gemacht,als die innere Spannung unerträglich wurde).Habe aber nicht gemacht,weil es für meine Tochter kein gutes Vorbild ist.Statt dessen 2 Tafil 0,5 genommen.Aber danach war ich komischerweise noch aufgeregter.Als habe ich ein homöopathisches Komplexmittel genommen,der zu meinem großen Erstaunen sofort gewirkt hat.Du, Tina, kannst die Ärtzin von Heidelberg fragen,welche sind diese neuen AD,die angeblich keine NB haben?Ich freue mich so sehr für dich,daß du anscheinend dort in guten Händen bist.Bin sogar etwas neidisch!

Die Progesteroncreme nach Dr.Lee soll helfen bei PMS-SYmptomen,die bei mir in Form von Nervosität/Gereitzheit/Wutanfälle sich merkbar machen (ich habe fast keine körperliche Symptome).Sie wird in einer Apotheke in München aus Yamswurzel hergestellt und in der 2. Zyklushälfte in die Haut täglich einmassiert.Die PMS-Beschwerden sollen an einen Überschuß an Östrogene (Östrogenedominanz genannt) liegen und an einen Mangel an Progesteron (Progesteron ist der Gegenspieler zu den Östrogenen-Ein Mangel an Progesteron in der 2. Zyklushälfte ruft also automatisch einen Überschuß an Östrogene,mit den damit verbundenen Symptomen).
Die Kapsel Utrogest und das Gel Progestogel (niedriger dosiert als die Creme) enthalten ebenfalls bioidentisches Progesteron,das heißt das gleiche Progesteron (=gleiche molekulare Struktur) wie das Progesteron, das der Körper der Frau herstellt.Sie werden industriell aus Sterolen (=Fetten) von Sojaöl.Jeder Hausarzt oder Frauenarzt kann sie verschreiben,wenn er der Meinung ist,daß die Beschwerden an einem Mangel an Progesteron liegen (PMS,Wechseljahre,usw.)
Die Progesteroncreme von Dr.Lee wird nur in 3 Apotheken (darunter die Klösterl-Apotheke in München) in Deutschland handwerklich aus der Yamswurzel (bzw. dessen Wirkstoff Diosgenin) hergestellt .Alle Präparate also werden aus Pflanzenwirkstoffen (Sterole) hergestellt,indem diese Wirkstoffe chemisch in bioidentischem Progesteron umgewandelt werden.

Der Unterschied:Utrogest wird in Kapsel eingenommen,was die Leber belastet und zwingt,eine 3er höhere Dosis einzunehmen.Manche Frauen vertragen dieses Präparat nicht.
Progestogel ruft oft Hautreizungen hervor.
Die Creme scheint besser verträglich zu sein.

Aber in allen Fällen kann eine Überdosierung Nebenwirkungen hervorrufen wie eben depressive Verstimmungen,Müdigkeit,usw.

Deshalb sind alle Präparate verschreibungspflichtig.

Schaue mal in der Suchfunktion des Forums.Blanca hat viele Links zum Thema natürliches (=bioidentisch) Progesteron veröffentlicht.

Ich umarme euch beiden ganz stark!
Bis Morgen und gute Nacht!

Hi Milla,
Du schreibst:
Gefühl,allein zu sein,keine Familie,keine Freunde,Gefühl,nichts wert zu sein (nur Hausfrau und Mutter)...Gefühl,daß ich zu nichts tauge,daß mein Leben leer und sinnlos ist.
Diese Gedanken und Gefühle lese ich bei Dir immer wieder. Neben den "organischen Sachen", PMS und Schilddrüse etc, solltest Du unbedingt herausfinden, warum Du diese Gedanken immer wieder hast. Woher kommen sie? Warum kriegst Du dermassen "Adrenalinstösse", dass Du Beruhigungsmittel nehmen musst? Klar, ich bin auch oft genervt, wenn meine Kids nerven, aber ich muss deswegen keine Tabletten nehmen. Verstehe mich nicht falsch, ich will Dir da keinen Vorwurf machen, sondern Dir nur sagen, dass Du die Ursachen suchen solltest (und die sind nicht nur organisch bedingt, so wie es mir bei Dir scheint).
Ich weiss, Du hattest jetzt einen Griff ins Klo, mit Deiner Thera, aber lass bitte nicht locker, herauszufinden, was Dich so in Rage bringt. Und wie Du damit in Zukunft besser umgehen kannst. Das wünsche ich Dir von ganzem Herzen. LG Carlotta