Schatten & Licht e. V.

Servus...

nun war ich die letzten 14 Tage insgesamt 7 x beim Fitness-Training (Crosstrainer, Krafttraining und Body-forming an den Geräten) und heute hab ich nen Muskelkater, da träumt selbst Arnold von....*gräsel*....mein Po, meine Schultern, die Oberschenkel...irgendwie ist der gesamte Körper "Katerzone"...*stöhn*....

Warum quält sich Frau eigentlich so????....also manches Mal frage ich mich das wirklich ernsthaft....und dann seh ich in den Spiegel und ein "nackiges Etwas" guckt skeptisch zurück und sagt mit diesem Blich:"Jetzt weißt du warum....!!!"

*grrrrrrr*

....ein Posting das niemand braucht, aber mir gut getan hat...;o)

Hallo RED,

super Disziplin finde ich klasse,daß Du das machst. Ich bin zur Zeit sehr faul und muß auch unbedingt was tun,aber komm nicht in die Pötte.

Geht mir genauso, bin so untrainiert - ich krieg schon Muskelkater, wenn im Fernsehen jemand turnt