Die depressive Verstimmung ist so hartnäckig!

[Esther]

Liebe Frauen

Ich bin schon länger am Kämpfen mit meinen Depressionen, nehme auch seit längerer Zeit Antidepressiva und eigentlich ist vieles schon viel besser geworden, nicht zu vergleichen mit dem Anfang.
Im Grunde genommen geht es mir gut - ich bin zufrieden mit meinem Leben, meine Familie macht mich glücklich, ich arbeite wieder ein wenig und bin damit nicht überfordert. Ich fühle mich nicht mehr minderwertig und nicht mehr gestresst... Nach jedem Depressions-Ratgeber müsste ich eigentlich wieder gesund und glücklich sein...
Und es gibt auch Zeiten, das geht es mir ganz gut - aber die depressive Verstimmung holt mich einfach immer wieder ein. Ich bin am Ende meines Lateins - ich weiss nicht, was ich noch machen könnte ausser warten und beten. Und das tue ich auch. Ich glaube sogar, dass es irgendeinmal vorbei sein wird. Aber ich fühle nicht so, ich habe immer den Eindruck, dass es nie vorbei gehen wird und dass ich diese Erfahrung, die nun schon so lange Teil von mir ist, nie werde abschütteln können, da sie sich auch gedanklich "eingebrannt" hat.
Ich weiss nicht, ob jemand von euch eine Antwort für mich hat... Ich musste es einfach wieder einmal loswerden.

Ich wünsche uns allen, dass wir einfach die Kraft, die Geduld und die Hoffnung auf gute Zeiten nie verlieren!

Herzlich grüsst euch Esther

[Eva]

Hallo Esther,ich kann deine Gedanken vollkommen nachvollziehen...bei mir ist die Erkrankung erst in der Schwangerschaft aufgetreten,also ich hab es noch nich allzu lange aber ich habe auch immer wieder die Angst das es nie wieder richtig gut wird! Aber ich sage mir dann immer das es ja nun schon viel viel besser geworden ist,dank Medis und Therapie...und wir dürfen die Hoffnung einfach niemals aufgeben,denn alles wird gut, wir wissen nur nicht wann!!!

Ganz liebe Grüße