Schatten & Licht e. V.

Hallo ihr Lieben,

ich nehme ja nun seit gut einer Woche Cipralex mit Tavor zur Nacht.
Ich habe manchmal das Gefühl, meine Kraft ist nur noch am seidenen Faden!!!!!!!
Kommt die Kraft wieder? Durch was? Kommt sie, wenn das AD wirkt?

Ich hab solche Angst, daß das bei mir nie wieder was wird. Bin schon wieder am Heulen. Mein Kleiner braucht mich doch!

Was soll ich bloß machen?

---Vicky---

Hallo Vicky,

bin neu hier und habe mich vor ein paar Tagen vorgestellt. Ich nehme seit 4 Tagen
Citalopram, leider hat die Wirkung auch noch nicht eingesetzt. Mein Kopf sagt mir auch, es dauert bestimmt 2 Wochen bis ich etwas merke, aber mein Inneres hat Angst das es nicht anschlägt und es mir nie mehr besser gehen wird. Aber das macht eben auch diese (entschuldige) scheiß Krankheit, das man nur negativ denkt und keine Kraft hat. Ich habe allerdings auch schon vorher AD´s genommen (allerdings andere) und bei mir war es so, das ich ein völlig neuer Mensch war als die Wirkung einsetzte. Fröhlich, unternehmungslustig und voller Kraft. Jetzt bin ich leider gerade das komplette Gegenteil und das auch noch mit zwei Kleinkindern zu Hause und schwanger.

Vicky, wir müssen jetzt einfach durchhalten, die Erfahrung der anderen und ja sogar meine eigene zeigt, das man da wieder rauskommt, auch wenn wir es uns noch nicht vorstellen können. Jeder Tag bringt uns hoffentlich der Besserung näher und heute abend ist ja schon wieder einer geschafft!

Ich drück Dich und wünsch Dir ganz viel Kraft
Liebe Grüße Gitta

Hallo Vicky!
Keine Sorge, die Kraft kommt wieder. In schlimmen Phasen habe ich ähnlich wie du gefühlt, doch aus heutiger Sicht weiß ich, die PPD geht vorbei. Heute genieße ich das Leben wieder in all seinen Zügen und bin auch froh die PPD und PBst gehabt zu haben. Ich bin unwahrscheinlich an dieser Lebenskrise gewachsen- auch wenn es bei mir lange gedauert hat.
Viel hat mir geholfen- spazieren gehen, frische Luft. Egal bei welchem Wetter. Einen Rhythmus zu bekommen, Dinge regelmäßig zu machen. Kunsttherapie- ich habe sie als ganz tolle Begleitung erfahren und natürlich meine Psychotherapie und Traumetherapie nach EMDR.
Kopf hoch, das Leben wird auch leichter wenn dein Kind größer wird. Wichtig ist, daß du dir die größtmögliche Unterstützung holst.
Gruß

Liebe Gitta, liebe Sol und alle anderen,

ich hab hier ja schon öfter was geschrieben. Bei mir ist es so, daß ich seit ca. 3 Wochen total wieder abbaue.
Heute mit der Psych telefoniert. Cipralex auf 15mg erhöht und noch mehr Tavor.
Bin trotzdem am Heulen. Frag mich, ob ich mich einweisen lassen soll?
Aber welchen Vorteil hat das? Hier bin ich bei meinem Kleinen und wir werden beide von den Schwiegis versorgt.

Ich konnte vorhin kaum noch gehen. Habe den Kinderwagen nur noch schleichend und heulend ein kurzes Stück hin und her geschoben und geheult.

Ich fühl mich so schwach!!!! Es wäre toll, wenn es so ist wie ihr es schreibt. Ich bin eigentlich ein total unternehmungslustiger fröhlicher Mensch mit viel Power. Jetzt schweige ich fast den ganzen Tag. Selbst mit meinem Kind zu reden fällt mir schwer.

LG, Vicky

Hallo Vicky!

Die Kraft und der Antrieb kommen wieder - durch das AD!!! Da es den Serotoninspiegel im Gehirn wieder ausgleicht und stabilisiert, kommt dann die Kraft zurück die dir jetzt fehlt! Ist der Botenstoff Serotonin nicht im richtigen Gleichgewicht, fühlt es sich an, als ob du eben gar nichts mehr tun kannst - Folgen sind genau wie du beschrieben hast - weinen und völlige Antriebslosigkeit!!!

Leider dauert es mind. 2-4 Wochen, bis das AD anschlägt. In dieser Zeit wäre es hilfreich, wenn du dein Baby öfter mal ein bissl abgeben könntest - geht das vielleicht? Mir hat das damals sehr, sehr geholfen. Die ersten Wochen war immer jemand bei mir in der Wohnung oder nahm mir den Kleinen ab. Wenn du das evtl organisieren kannst, brauchst du nicht in eine Klinik! Genau das waren die Umstände, weshalb ich nicht in eine Klinik mußte.

Wieviel Tavor nimmst du? Ich nahm damals auch so ein Mittel zusätzlich zu Cipralex, aber nicht nur zur Nacht, sondern auch Tagsüber - also in ziemlich hoher Dosis! Aber das geholfen, diese scheußlichen 2-4 Wochen zu überbrücken und ich konnte es gut aushalten. Nach 3 Wochen konnte ich "Xanor" (ist so wie Tavor) dann schon langsam wieder absetzen und das Cipralex hat dann bereits gut gegriffen.

Halte durch Süße, es WIRD AUF JEFEN FALL WIEDER BESSER!!! Ich habs erlebt und konnte es erst auch nicht glaube, aber es wird, glaub mir!

Liebe Grüße von

Liebe Marika,

Du schreibst immer so liebe Sachen, ich bin noch bei meinen Schwiegereltern, da mein Mann ja noch in Afghanistan ist für weitere 3 Wochen. Der Kleine wird die ganze Zeit mitbetreut von Oma und Opa. Ich bin nur stundenweise allein.
Aber der Countdown läuft, dann bin ich wieder in meiner eigentlichen Stadt ohne Oma und Opa (3,5h entfernt), dafür ist mein Mann dann noch d. Er will sich 4 Wochen Urlaub nehmen.
Aber was mache ich in 7 Wochen, ich kann mir kaum vorstellen, daß ich dann so stabil bin, wo ich noch so tief drinstecke und schon so lange.
Na, notfalls müssen wieder die Krankenschwestern kommen.
Aber ich bin so traurig, daß ich das alles nicht schaffe,daß ich meinem Sohn nicht die Mutter sein kann, die ich möchte.
Habe Angst, es niemals zu schaffen.
Ja, ich habe Tavor auch tags, jedoch bin ich dann noch schlapper, aber die Angst ist weniger.
Seit gestern nehme ich noch Bachblüten, eine Hebamme war hier und hat die ausgetestet. Mal schaun. Heute geht es alles in allem.
Bin schon so froh, daß ich so einen lieben Jungen habe, ein echter Goldschatz, der nie Theater macht, außer wenn er Hunger hat und müde ist und er lacht viel, obwohl ich so viel weine.

Vielen Dank wieder mal von Vicky

Liebe Vicky,

du steckst im Moment ganz tief drin in der Depression. Auch ich war so schwach und antriebslos, dass ich zu nichts mehr fähig war. Auch das Reden hatte ich völlig eingestellt. Konnte nicht mehr kommunizieren. Hatte keine Kraft mehr mich anzuziehen, etc.. Aber es wird alles wieder gut. Es dauert zwar, aber es kommt wieder in Ordnung, glaube mir. Als ich das richtige AD gefunden hatte, war es wie aus einer dunklen Wolke wieder ans Licht zu kommen. Was ich dir raten kann, ist versuche bestimmte Aktivitäten weiterhin durchzuziehen, auch wenn es dir noch so schwer fällt. Gehe spazieren, raus aus dem Haus, tanke Tageslicht so oft es geht. Treffe dich mit Leuten, auch wenn du am liebsten auf einer einsamen Insel in einer Höhle wärest. Es ist quälend, aber hält dich am leben. Gut, dass Du Unterstützung hast. Wissen Deine Schwiegereltern über Deine Erkrankung bescheid? Mach Dir jetzt noch keine Gedanken was in 7 Wochen sein wird, manchmal geht es ganz schnell, und du bist wieder die Alte. Bei mir hat es 4 Monate gedauert, bis die richtigen Medikamente gefunden waren und ich wollte am liebsten in eine Klinik nur noch weg von allem. Hatte allerdings noch das Problem, dass Jarne ein Schreikind war, und ich keine Beziehung zu ihm aufbauen konnte. Wir denken hier an Dich und Du bist mit dem Mist nicht alleine, und es gibt wirklich Hoffnung. Es wird wieder alles wie früher.!!!


Liebe Grüße Astrid