Schatten & Licht e. V.

...kennt ihr dieses komische gefühl, als würde euch jeden moment einfallen, dass ihr was wichtiges vergessen habt.
zb kerze/herd angelassen.

bei mir ist es so, dass ich an ganz vielen tagen son bedrückendes gefühl habe, fühlt sich halt ganz schwach so an als habe man sich erschrocken.
son bisschen wie n kloß im hals , zieht sich oft auch bis zum brustkorb (genau da wo die rippen in der mitte zusammenwachsen).

kann es nich genau beschreiben..

wenn ich das gefühl ganz bewusst wahrnehme, habe ich immer angst, dass mir jeden moment etwas schlimmes einfällt (als habe ich angst, früher (kindheit) etwas schlimmes getan zu haben...was mir jetzt wieder in den sinn kommt).

mmmh.. kennt das wer?

Einen Teil davon kenne ich sehr gut!!

Dieses erschrecken und dass einem einfallen könnte, man habe etwas furchtbares getan.
Nicht das mit dem vergessen, sondern es ist dieses erschrecken aus dem Nichts und dann denken ich sei so erschrocken, weil ich ein schlechtes Gewissen haben müsste.

ja, das kenn ich. Find ich total heftig, dass Du das beschreibst. Ich hatte es auch eine Weile jetzt nicht mehr. Hab's vergessen sozusagen.

Das hat sicher mit der Angst zu tun, als Teil der Depression.

Hätte nie gedacht, dass das auch andere kennen...

Und denke deshalb echt, es hat gar nix damit zu tun, ob man nicht doch ein 'schlechtes Gewissen' haben sollte, sondern ist wie die Zwangsgedanken ein Teil der Angsterkrankung...Evtl. ich habe immer gedacht, es könne auch eine unbewußte Erinnerung an etwas sein, dass mich sehr erschrocken hat tatsächlich (traumatisches Erlebnis).


Jedenfalls ist mir dann auch noch nie was eingefallen, was ich 'angestellt' haben könnte. Und es geht wieder so weg, dass man es sogar vergißt, wie Du siehst.


LG von einer immernoch erstaunten
Verena

Hallo Lotte

Sowas habe ich heute auch noch ab und zu. Damals war es besonders schlimm, denn ich hatte immer das gefuehl ich haette eins meiner kinder vergessen . z.B. in das auto zu setzen und ich fahre jetzt ueber sie. Was nie der fall war. NUr das gefuehl und dann der moment wo das herz bis zum hals schlaegt. Meistens hat es nur was mit den kindern zu tun. Obwohl...mir ist es schon ein paar mal passiert das ein MP bei mir in der strasse parkt und bei mir dann das herz stehen blieb als ich den sah. MIese erinnerungen.

lg

Steffy

Allerdings ist es bei ein Traum. Ich träume regelmäßig, dass ich meine Medikamente vergessen habe. dann wache ich schweißnass auf und grübele im Halbschlaf, welche Medikamente das denn sein könnten. Ich nehme nämlich gar keine mehr. Und dass schon seit 2005.
Wäre eigentlich nicht so schlimm, wenn ich den Traum und das Aufwachen davon nicht ständig hätte und ich einfach nicht herauskriege, was es denn eigentlich ist, was ich vergessen habe ...
Mara