Schatten & Licht e. V.

Hallo!

Was macht ihr an den ganz schlechten Tagen?
Legt ihr euch eher hin oder versucht ihr normal weiter zu machen? Oder lenkt ihr euch ab?

Heute ist wieder so ein furchtbarer Tag

Hoffe das es gegen Abend besser wird!

Manchmal habe ich das Gefühl ich habe keine Kraft mehr, aber es bleibt einem ja nix anderes übrig!

Zu der Depri. kommt bei mir ja auch noch die Angst und Panik, so schreckliche Gefühle. Ich hoffe das es durch das Sertralin besser wird.

LG Meike

Liebe Meike,
an den wirklich ganz schlechten Tagen liebe ich wirklich mal Stunden auf der Couch. Das kommt aber im Jahr vielleicht 3-4 mal vor. Ansonsten während der schlechten Tage (die sich mit den Guten abwechseln), quäle ich mich zu allem, aber raffe mich auf. Trotzdem sieht man es mir an: meine Scbwester zum Beispiel sieht das sofort und man hört es an meiner Stimme. Nehme mein Cipralex auch noch nicht lange. 3 Wochen. Ich bewerte dann alles ganz anders, als würde mir mein Liebstes aus dem Herz gerissen werden. Ist es wieder gut - alles normal !
LG Christel

Oh peinlich : Ich LIEGE natürlich auf der Couch !!!

Hallo!

Das hab ich schon verstanden mit dem liegen

Du lebst auch in Hessen hab ich gelesen, ich auch. Leben in der Nähe von Kassel und ihr?

Welche Beschwerden hast du denn alle so? Was nervt dich am meisten?

Ich habe immer so Unruhezustände, den ganzen Tag das Gefühl als wäre ich vor was aufgeregt, dazu Schwindel, Benommenheit, Unwirklichkeitsgefühle

LG Meike

@laraben
ich hab zb genau diese symptome die du auch hast
hötte nie gedacht, dass es andre auch so haben

glg

Hallo Meike,
ich werde dir morgen eine pn schreiben. Wir sind heute abend auf einen Geburtstag eingeladen und ich habe nicht mehr so viel Zeit bis dahin.
LG Christel
PS: Ich wohne bei Frankfurt.