Hallo ihr !!
Verfasst: 03:07:2010 20:37
Hallo ihr lieben!
Nach einer ewig langen Pause bin ich wieder zurück on board. Vielleicht kennt mich noch jemand unter "Daniela 05" .
Ich grüße an dieser Stelle alle ganz lieb , die mich damals so toll und rücksichtsvoll unterstützt und begleitet haben (Blanca, Marika, Patricia...) Hätte es diese Seite hier nicht gegeben, wäre ein großer Teil meiner Aufklärung zu dem Thema nie zu stande gekommen.
Kurz zu mir:
seit Ende März habe ich keine Medis mehr. Ich war von Dez.2005 bis August 2009 durchgehend ( in größeren Abständen aber trotzdem regelmäßig)in Therapie. Ich bin heute, nachdem die Misere durchgestanden ist, mehr als nur dankbar dafür, dass ich damals erkrankt bin.Das hört sich ziemlich schräg an, aber ich habe einen Weg zugewiesen bekommen, mich selbst kennen zu lernen und wahr zu nehmen. Die Krankheit war schlimm für mich. In den tiefsten Tiefs hatte ich Halluzinationen und Wahnvorstellungen, aber ich kann jedem hier nur Mut machen - es geht vorbei ! Man sollte nie aufhören an sich und seinem Leben zu arbeiten. Wichtig für mich war es meine persönlichen Grenzen wahrzunehmen, zu akzeptieren, diese auch auszusprechen und mich ganz klar zu deklarieren, aber genauso auch diese Grenzen und Ängste zu überdenken. Ich habe viel gelernt, viel verändert und manchmal gibt es Tage, da geht es mir auch nicht so gut...dennoch trage ich das Bewusstsein mit mir, dass gesunde Menschen ebenso schlechte Tage haben . Ich habe gelernt die miesen Tage nicht als Bedrohung sondern als Zeichen zu sehen. Als Zeichen die Augen ganz weit auf zu machen und genau hinzu sehen was mich in diesen Zustand versetzt. Ein ziemlich fieser Punkt für mich dabei ist die Selbstkritik. Ohne sie wäre ich aber nie so weit , wie ich jetzt bin.....
Ich möchte gerne Mut machen, vielleicht ein wenig Angst nehmen können und beistehen oder einfach auch nur plaudern...
Jedenfalls wünsche ich jedem von euch , alles, alles Liebe sowie viel Mut und Geduld.
Liebe Grüße und einen dicken Knuddler
Nach einer ewig langen Pause bin ich wieder zurück on board. Vielleicht kennt mich noch jemand unter "Daniela 05" .
Ich grüße an dieser Stelle alle ganz lieb , die mich damals so toll und rücksichtsvoll unterstützt und begleitet haben (Blanca, Marika, Patricia...) Hätte es diese Seite hier nicht gegeben, wäre ein großer Teil meiner Aufklärung zu dem Thema nie zu stande gekommen.
Kurz zu mir:
seit Ende März habe ich keine Medis mehr. Ich war von Dez.2005 bis August 2009 durchgehend ( in größeren Abständen aber trotzdem regelmäßig)in Therapie. Ich bin heute, nachdem die Misere durchgestanden ist, mehr als nur dankbar dafür, dass ich damals erkrankt bin.Das hört sich ziemlich schräg an, aber ich habe einen Weg zugewiesen bekommen, mich selbst kennen zu lernen und wahr zu nehmen. Die Krankheit war schlimm für mich. In den tiefsten Tiefs hatte ich Halluzinationen und Wahnvorstellungen, aber ich kann jedem hier nur Mut machen - es geht vorbei ! Man sollte nie aufhören an sich und seinem Leben zu arbeiten. Wichtig für mich war es meine persönlichen Grenzen wahrzunehmen, zu akzeptieren, diese auch auszusprechen und mich ganz klar zu deklarieren, aber genauso auch diese Grenzen und Ängste zu überdenken. Ich habe viel gelernt, viel verändert und manchmal gibt es Tage, da geht es mir auch nicht so gut...dennoch trage ich das Bewusstsein mit mir, dass gesunde Menschen ebenso schlechte Tage haben . Ich habe gelernt die miesen Tage nicht als Bedrohung sondern als Zeichen zu sehen. Als Zeichen die Augen ganz weit auf zu machen und genau hinzu sehen was mich in diesen Zustand versetzt. Ein ziemlich fieser Punkt für mich dabei ist die Selbstkritik. Ohne sie wäre ich aber nie so weit , wie ich jetzt bin.....
Ich möchte gerne Mut machen, vielleicht ein wenig Angst nehmen können und beistehen oder einfach auch nur plaudern...
Jedenfalls wünsche ich jedem von euch , alles, alles Liebe sowie viel Mut und Geduld.
Liebe Grüße und einen dicken Knuddler