Schatten & Licht e. V.

Hallo

Vor einigen Tagen hatte ich einen total blöden Gedanken, und zwar das meine Eltern mit 3 Neffen/Nichten im Auto bei einer Auto fahrt alle tötlich verunglücken (Sie haben sie nach Hause gebracht)...Solche ähnlichen Gedanken hatte ich vor fast einem Jahr, als mein 2ter Sohn geboren wurdeauch (sah wie er von einem Auto überfahren wurde)

Seit ca 5 Tagen, merke ich, das es mir schlechter geht.... Augenringe, Lustlos... und immer diese Ängste im "Gepäck". Nun ist es auch noch so, das der Goße bald in den KiGa geht... und ich, auch wenn ich noch 2 Jahre Zeit habe (dann wird der 2te 3Jahre) , was mit meiner Arbeitsstelle wird.... Zukunftsängste!?! .... das blöde ist, das es Gedanke sind aus der Zukunft, sie mich aber jetzt so der Maßen runter ziehen..das ich so blöde Gedanken habe.. keine gute Mutter zu sein...was wenn der Mann einen Verlässt (kein Anlass zu) usw... ich komme aus meine Gedanken zZ einfach nicht raus....das ist so Ätzend...

Tabletten habe ich abgesetze vor ca 3 Monaten und bin seit dem auch nicht mehr in Behandlung. Sitz hier vorm Rechner wie ein nasser Sack.

Ein liebes Hallo!

Das geht in die Richtung von ZG, ganz eindeutig.

Wenn Gedanken mit Angst verbunden sind, man sie nicht haben will, sie aber immer wieder kehren und sie sich nicht "abstellen" lassen, spricht man von Zwangsgedanken.

In meiner Auflistung von den am meisten auftretenden ZG trifft dieser wohl bei dir zu:

- Die Gedanke, dass nahestehenden Personen etwas schlimmes zustossen könnte

Ich selber erkrankte vor 5 Jahren an einer sehr schweren PPD, das Hauptsymtom waren bei mir ZG. Daher habe ich auch so eine Auflistung hier bei mir daheim von meinem Psychiater und natürlich noch andere Fachliteratur zu diesem Thema. Ich war 2 Jahre in Therapie (vorrangig Verhaltenstherapie wegen der ZG), habe 4,5 Jahre ein AD genommen und bin wieder gesund geworden! Seit vergangenen Jahr sogar konnte ich das AD komplett erfolgreich absetzen. Aber: Es war ein harter, langer und oft sehr schmerzhafter Weg.

Du hast auch schon eine Therapie hinter dir? Darf ich fragen wie lange, welche Art und wie lange du dein AD genommen hast?

Ich möchte dir unbedingt raten, deinen ehem. Behandelnden Arzt/Ärztin zu kontaktieren, damit man dir wieder helfen kann.

ZG sind ganz grauslig, ich weiß es und ich kann dich total verstehen, dass dich das so sehr wieder runter zieht. Daher eben mein Rat: warte nicht lange zu, ob es wieder von "alleine besser wird" - darauf warten die Frauen vergeblich, das darfst du mir glauben. Hol dir am besten gleich Morgen wieder Hilfe bei deinen Ärzten. Dann kann man dir wirklich sehr schnell und gut helfen und du wirst dich schnell besser fühlen.
Es könnte sich evlt. bei dir um einen Rückfall handeln - um diesen abzufangen ist es jetzt sehr wichtig, wirklich wieder ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Natürlich will man lieber gesund sein, keine Therapie mehr brauchen und auch kein AD. Aber da bei dir das Absetzen des AD´s 3 Monate her ist und auch die Therapie, spricht das neuerliche Auftauchen der ZG für einen evlt. Rückfall - das sollte aber wirklich ganz genau ein Arzt abklären, ich kann das an der Stelle natürlich nur vermuten. Aber wie gesagt, vieles spricht dafür. Und damit es nicht noch schlimmer wird - gleich morgen Hilfe holen!!! Solltest du nochmal ein AD brauchen... was ist das schon gegen eine gute und schöne Lebensqualität? Quäl dich nicht unnötig - je schneller du fachliche Hilfe an deiner Seite hast, umso schneller wird es dir wieder gut gehen!!!

Magst du uns sagen, wie es die heute geht und ob du deinen Doc kontaktiert hast?

Ganz liebe Grüße von