Schatten & Licht e. V.

Hallo Mädels,

heute hatte ich einen Termin zur Voruntersuchung für die Gruppentherapie, die nächsten Montag startet.
Ich hatte das Auto und bin dann hingefahren, und allein auf dem Weg glaub 1 Mio. Tode gestorben innerlich
Inklusive Schweissausbrüche und Panik.

Dort angekommen wartete schon eine Psychologin auf mich und bat mich zum Interview. Mir raucht jetzt noch der Schädel von den ganzen Fragen.
über 1 Stunde haben wir gebraucht um alles durchzugehen. Leider hatten wir keinen guten Draht zueinander. Sie machte ständig Witze und schien auch schnell fertig werden zu wollen. Das hat mich ziemlich nervös gemacht.

Tja, jetzt gehts also am Montag los mit der Therapie und ich bin total aufgeregt. Wer werden wohl die anderen 6 Frauen sein? Ob wir uns verstehen werden?
Und ob ich es tatsächlich schaffe, jeden Montag meine Angst zu überwinden und in die S Bahn zu steigen?

Ich weiss nicht ob ich es pack.

Lg
scara

Hi Scara, bevor Du an nächste Woche denkst, denk erstmal an heute und dass Du diesen ersten Angang geschafft hast! Super! Der Rest hat noch 7 Tage !!! Zeit!

KLar schaffst Du das. Was Du uns schon alles berichtet hast, was Du unternommen und gemacht hast, da habe ich gar keine Sorgen.

So eine Gruppentherapie ist sicher eine sehr gute Erfahrung. Auch wenn die Frauen Dir vielleicht nicht sympathisch sind. Du wirst sicher merken, daß Du nicht alleine mit Deinen Gefühlen bist und Deinen Weg finden, indem Du Dich mit den anderen austauschst.

Alles Gute von Leuchtkäfer

hallo scaramouch,

schön das du den ersten Schritt geschafft hast weiter so, du bist auf dem richtigen Weg!

lg
smaugerl