Schatten & Licht e. V.

Hallo liebe Michaela,

ein kurzes Hallo von mir.

Ein Tip habe ich, lese nicht zuviel was deinem Kind alles Schaden könnte. Den gerade im Internet tummeln zu viele Horror-Geschichten.
Ansonsten wünsche ich dir einen guten Austausch mit den Frauen hier.

Tschüss Kika

herzlich willkommen im forum, michalea!

ich schließe mich Kika an, les nicht zuviel, das macht nur kirre.
ich bin eigentlich auch so ein wesen, das sich gern mit möglichst viel information auf neue situationen vorbereitet, weil: gut vorbereitet kann doch nix schief gehen, oder?! aber in der schwangerschaft hat mir das viel zu viel kopfkino beschert. folge deinem herzen und deinem bauchgefühl, das wird schon.

im übrigen, ich habe in der 6. SSW erfahren, dass ich schwanger bin, und habe bis dato auch geraucht. habe dann mit meinem frauenarzt gesprochen, weil man ja allenthalben auch die meinung hört, als regelmäßiger oder starker raucher sei es gefährlich von jetzt auf gleich aufzuhören. er meinte nur, jede zigarette die ich nicht rauche, wäre gut für´s kind. also hab ich es gelassen und fertig. meine tochter ist gesund und fidel, alles gut.

vor der schwangerschaft war ich zwar nicht wirklich schlank, habe in der schwangerschaft 23 kg zugenommen (musste auch tabletten gegen wassereinlagerungen nehmen) und mir da auch sorgen gemacht. aber jede frau ist anders, also kann man das mit der gewichtszunahme auch nicht verallgemeinern.

und zu deinen sorgen wegen stress und depressionen in der schwangerschaft: diese angst hatte ich auch. hat sich bis jetzt zumindest als völlig unbegründet erwiesen. unsere maus ist 16 monate alt und vom gemüt her ein sonnenschein und neugierig auf andere (fremdeln oder angst gar nicht).

abschließend: keiner von uns weiß, was die zukunft bringt. du tust dein möglichstes, verhältst dich mustergültig, mehr kann keiner verlangen.
du machst das gut!!

LG,
shatura

Zita West?!?

Wer ist denn Zita West?

Mensch ich hab mir gerade die Seite angeschaut, alle weiße Klamotten, Honigkuchenlächeln und so wie die ihre Babys halten, sind das gar nicht ihre...
Zudem hat die Dame nen online shop und will ihre Nutritions verticken.

Den einzigen Beitrag, den ich über postnatale Depression gelesen habe besagt, dass EINE Frau erkrankt war und die haben sie in ihrer Klinik durch essentielle Fettsäuren und 3 counsellings wieder "hergestellt".

Ich bitte Dich, das ist doch kein Maßstab...

Ich bin mal ganz ehrlich: Ich habe 3 Kinder, ich habe in allen 3 Schwangerschaften geraucht. Ich bin da nicht stolz drauf, muss aber sagen das meine beiden Jungs kerngesund, intelligent und kräftig sind.
Meine älteste ist behindert, aber nicht vom Rauchen, sondern von einem Katzenbiss (Toxoplasmose). So kann es gehen, ist Schicksal... Ich liebe sie wie meine Kleinen und sie ist ein glückliches Mädchen.
Um nichts in der Welt möchte ich sie missen, oder auch die Jahre, die wir alleine hatten.

Dir ist schon klar, dass eine Depression eine Erkrankung ist, oder? Das hat nichts mit erdacht oder erfunden zu tun. Du hast eine Erkrankung und die solltest Du behandeln.
Diese Vorwürfe und das Schwarzmalen gehören dazu.
Du bist keine schlechte Mutter!
Wenn Du jetzt eine Gestose hättest, würdest Du Dich doch auch behandeln lassen, oder?

Jetzt ist es eine Schwangerschaftsdepression und auch die kann und sollte man heilen, denn sowas wächst sich nach der Entbindung leicht in eine PPD aus und dann ist Dein Baby da und Du hast erstmal gar keine Zeit für Dich.

Es gibt hier viele Frauen, die trotz der SSW AD genommen haben. Ein Institut namens "Embryotox" gibt Auskunft über AD die mit ruhigem Gewissen in der SSW genommen werden können, da kann sich Deine Psychiaterin oder auch Du hinwenden.

Wenn es Dir besser geht, dann wirst Du DIch auch auf Dein Baby freuen können, so wie ihr es beide verdient habt.

Ich wünsche Dir ganz viel Kraft und noch ein HERZLICHES WILLKOMMEN hier im Forum.

Wir sind für Dich da!

N!c

Liebe Michaela

Ich kann nur bestätigen, was die anderen schon gesagt bzw. geschrieben haben: Deine Ängste und Horrorvorstellungen, was deinem Baby alles schaden könnte, sind typische Symptome deiner Depressionen. Es ist ganz wichtig, dass du dich deswegen von einer Fachperson beraten lässt!

Auch ich hatte in der SS alle möglichen Ängste, vor allem weil ich oft Schmerztabletten nehmen musste wegen meiner starken Kopfschmerzen. Ich hatte Riesenängste, dass ich dem Baby schade, dass es missgebildet sein könnte, was weiss ich! Heute weiss ich, dass diese Ängste eigentlich Ausdruck meiner Depression waren. Ich habe mich damals gar nicht getraut, mich jemandem anzuvertrauen, dachte dass alle mich dann für eine schreckliche Mutter halten würden...

Heute ist meine Tochter 2 und ein sehr fröhliches und zufriedenes Mädchen. Sie war kein Schreibaby, hat früh durchgeschlafen, immer gut zugenommen und sie hat sogar ein ausgesprochen grosses Vertrauen in Ihre Umwelt und ihre Bezugspersonen.

Ich hoffe, ich konnte dich etwas beruhigen und dir deine Ängste etwas nehmen. Es gibt so vieles, was nicht ideal ist fürs Baby, aber wer kann sich da schon überall dran halten?? Du hast ja sofort mit Rauchen aufgehört, also genau richtig reagiert! Das hätten bestimmt nicht alle geschafft!!

Alles Gute und ganz liebe Grüsse
Lulu10

Hallo Michaela,

ich bin auch schwanger kämpfe derzeit mit massiven Ängsten und Problemen. Eines aber habe auch ich von Anfang an versucht zu vermeiden. Ich habe möglichst wenig über die Schwangerschaft gelesen und so gut es geht versucht nicht im Internet sich zu viel zu informieren.

Ich kenne das sehr gut, denn gerade wenn es einem schlecht geht oder Ängste hat fängt man an überall rumzustöbern.

Ich drück dir ganz fest die Daumen!

Ganz liebe Grüße
Mara

Liebe Michaela,

ich kann mir lebhaft vorstellen, was Du gerade durchmachst, und das ist ja alles andere als erfreulich, was da in Dir tobt!

Lass Dir bitte eins sagen: es ist weder für Dich, noch für Deine große Maus noch für Dein ungeborenes Baby gut, wenn Du täglich am Rad drehst und aus dieser Spirale gar nicht mehr rauskommst. Sicher gibt es Gesünderes als ADs in der SS, aber ich wage mal zu behaupten, dass der ständige Stress durch die Angst um einiges schädlicher für Euch alle ist. Wenn Du jetzt also zu Hause sitzt und wartest, bis Du Dich umbringen möchtest, dann halte ich das schlicht für absoluten Bullshit, was der gute Mann Dir da empfiehlt. Es ist durchaus löblich, dass er für Gespräche zur Verfügung steht, aber er ist definitiv nicht auf dem neusten Stand, was ADs in der SS betrifft. Du kannst Dich jederzeit mit Embryotox in Verbindung setzen, sehr gerne auch Dein Psychiater (gerade der sollte das mal dringend machen von wegen Weiterbildung!), da wirst Du eingehend beraten, welches AD Du beruhigt nehmen kannst.

Du kannst auch eine ganze Menge zur Unterstützung tun: Aromatherapie, Massagen, alles, was Entspannung fördert (Yoga, Autogenes Trainig, Meditation, oder auch einfach nur Stretching und Relax-Kurse in Fitnessstudios etc., eine beruhigende Teemischung...), aber wichtig ist jetzt wirklich eine Verschnaufpause für Dein Hirn.

LG,
Inez