Schatten & Licht e. V.

Hallo ihr Lieben

Geht es Euch auch so,dass es Euch zu einer bestimmten Tageszeit besser/schlechter geht?

Bei mir ist es so,dass es mir derzeit am Nachmittag am Schlechtesten geht und Abends/Nachts am Besten,so ab dem Zeitpunkt,wo die Dämmerung einsetzt.

Ist das normal? Warum ist das so?

UNI

Weil dann die Kinder im Bett sind ?

Nein,glaube damit hat es nicht zutun,da Meiner hat sowieso sehr pflegeleicht ist und mein Freund ihn mir sehr oft abnimmt.

Hallo,

also generell ist es so, dass viele ein Morgentief haben, weil da das Serotonin über die Nacht immer absinkt. Mir gins z.B. am Abend auch immer am besten, am schlechtesten am Morgen!

Hallo,

absolut normal!!

Das Morgentief (kann sich bis mittags oder nachmnnittags hinziehen) ist ein Symptom der Depression!!! Dazu gehört die allabendliche Stimmungaufhellung.

Liegt an dem Serotonin, welches morgens besonders niedrig ist in der Depression.
Das wird mit Gesundung wieder besser.

Vicky