Schatten & Licht e. V.

Liebe Christina, dein Beitrag ist mir sehr nahe gegangen. Ich bin auch Mutter von zwei tollen Kindern (zwei Jungs) und hatte leider auch zwei PPDs (meine Geschichte findest du auch in der Vorstellungsrunde) Nach dem ersten Kind und der erfolgreichen Bekämpfung der PPD war ich mir sicher, dass ich ei...

Direkt von 15 mg auf 0 würde ich nicht empfehlen. Manche Psychiater sind da ein bisschen komisch. Bei meiner ersten PPD sollte ich mit 50 mg Sertralin beginnen...das war natürlich fatal. Lieber langsam ein- und ausschleichen.

Vielen Dank für eure lieben Antworten! Mein Gewicht steigt, weil ich einfach viel mehr Hunger habe (und Wassereinlagerungen). Bis Mittag geht es. Nachmittag kann ich mich meist noch gut regulieren, aber am Abend habe ich dann richtigen Heißhunger. Außerdem bin ich dann erschöpft und die Kinder sind ...

Hallo, mir geht es mittlerweile schon viel besser und das Escitalopram hat offenbar seine komplette Wirkung entfaltet. Ich schlafe zwar immer noch im Wohnzimmer und mein Mann versorgt den Kleinen, aber ich schlafe dafür wieder super. Zumindest mit 7,5 mg Mirtrazepin am Abend. ABER - ich habe zugenom...

Hallo,

ich kenne diese Albträume (nehme 7,5 mg Mirtrazepin zum Schlafen) und die Ängste. Tatsächlich passiert das bei mir immer, wenn ich zu viel Stress habe oder irgendwas Wichtiges am nächsten Tag ansteht.

Vielen lieben Dank für die nette Antwort 😊. Leider gibt es bei uns nicht so viele Angebote. Ich habe schon nach diesen Mütterpflegerinnen gesucht, die Unterstützung anbieten. Leider gibt es da im Umkreis niemanden. Ferienbetreuung wäre gut. Gerade für den Großen, aber der hat leider gar kein Interes...

Vielen Dank für deine liebe Nachricht und die aufmunternden Worte. Es ist so schwer zu akzeptieren, dass man krank ist und nicht mehr so leistungsfähig wie früher. Ich finde es auch sehr schwierig meiner Familie zu vermitteln, dass ich noch mehr Hilfe benötige. Die denken alle, dass ich wieder kompl...

Hallo, ich melde mich nach einiger Zeit wieder bei euch. Nachdem es mir ja von April bis Juni diesen Jahres ziemlich schlecht ging, hatte ich nun ein paar ganz tolle Wochen. Das Escitalopram (10 mg) hat gut gewirkt und mich aus dem finsteren Loch heraus geholt. Die Therapie musste ich pausieren, wei...

Ja, mein Mann ist wirklich toll. Ich weiß das sehr zu schätzen.

Nein, ich hab noch nichts davon versucht. Ist aber eine gute Idee. Danke.

Guten Morgen,

mein Mann war gestern Abend nicht zu Hause und ich habe mal versucht im Schlafzimmer zu schlafen. Aber bei jedem Geräusch vom Kleinen bin ich sofort hoch geschreckt (trotz Ohropax). Als mein Mann gegen Mitternacht endlich kam, bin ich wieder ins Wohnzimmer gegangen.

Danke für die schnelle Antwort. Hast du das "geplant" oder ganz spontan entschieden? Irgendwie werde ich schon nervös, wenn ich es mir vornehme im Schlafzimmer zu schlafen.

Hallo, ich leide seit April 2025 wieder an einer PPD (siehe Vorstellung) und bin seit Mai in Behandlung. Das Escitalopram wirkt gut und ich fühle mich inzwischen fast wieder "normal". Ganz schlimm waren dieses Mal die Schlafprobleme. Ich lag mehrere Nächte komplett wach und hatte einige Pa...

@alibo79, auch dir vielen Dank für deine Antwort. Eisentabletten muss ich bereits einnehmen, aber vielleicht brauche ich noch andere Vitamine. Das muss ich mal abklären lassen. Es könnte natürlich auch mit der Depression an sich im Zusammenhang stehen. Auch wenn die Stimmung besser ist und meine Äng...

@marika,

Ja, ich werde auch etwas eine halbe Stunde nach der Einnahme von Mirtazapin müde und schlafe gut. Am Morgen fühle ich mich erst einmal fit, aber nach etwa zwei Stunden setzt die Müdigkeit ein.

Vitamin D könnte ich tatsächlich mal testen lassen. Eisen nehme ich bereits ein.

Hallo, ich nehme jetzt seit etwa 3 Wochen 10 mg Escitalopram und etwa 12 mg Mirtrazepin zum Schlafen. Meine Stimmung ist schon besser geworden und ich schaffe inzwischen meinen Alltag wieder. Allerdings nur, wenn ich viel schlafe. Ich schlafe nachts etwa 9 Stunden (mein Mann versorgt den Kleinen) un...