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- 30:10:2025 10:17
- Forum: Depression und Psychose
- Thema: Brauche Tipps gegen negative Gedanken
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Re: Brauche Tipps gegen negative Gedanken
Liebe Marika , vielen Dank für deine Worte. Du schaffst es immer wieder mich aufzumuntern , danke dafür ! Du findest immer die richtigen Worte und hilfst hier so vielen Betroffenen. Ich wollte einfach mal Danke sagen <3
- 28:10:2025 7:57
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Re: Brauche Tipps gegen negative Gedanken
Guten Morgen, ich melde mich mal wieder. Es geht mir seit einigen Tagen wieder etwas schlechter, lange nicht so schlecht wie vor ein paar Wochen, aber ich habe ab und zu depressive Phasen. Die Therapie tut mir gut und das Sertralin nehme ich jetzt seit 11 Wochen. Ich weiß nicht, ob es ggf. mit der J...
- 19:10:2025 17:27
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Re: Brauche Tipps gegen negative Gedanken
Das kann ich verstehen. Ich habe mir auch gang viele positive Erfahrungsberichte durchgelesen und das hat mir geholfen. Jetzt freue ich mich, selbst etwas positives teilen zu können, ich hoffe, dass es auch so bleibt. Die Angst, dass es wieder schlimmer wird ist immer in meinem Hinterkopf deshalb ge...
- 19:10:2025 7:43
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Re: Brauche Tipps gegen negative Gedanken
Guten Morgen , ja ich bin seit September in Therapie und es hilft mir sehr. Ich denke, die Therapie und das Sertralin zusammen ist perfekt für mich. Mir ging es so schlecht ich hatte keinerlei Lebensfreude mehr in mir, kein Interesse an meinem Kind usw. Und jetzt ist alles anders, mir geht es gut, i...
- 18:10:2025 22:08
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Re: Brauche Tipps gegen negative Gedanken
Das tut mir sehr leid
ich hoffe, dass es dir schnell besser geht !
- 18:10:2025 8:59
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Re: Brauche Tipps gegen negative Gedanken
Guten Morgen, ich habe auch immer Angst, dass es irgendwann wieder schlimmer wird. Was war denn bei dir der Auslöser ? Bist oder warst du in Therapie ? Ich hoffe sehr, dass dein neues AD schnell wirkt. Ich kenne das Gefühl zu gut und es ist wirklich Horror, aber halte durch, alles wird gut <3
- 17:10:2025 13:27
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Re: Brauche Tipps gegen negative Gedanken
Hallo Zaubernuss, mir geht es nach wie vor sehr gut. Bin jetzt bei Woche 10 mit Sertralin , seit ca Woche 4 wurde es besser und seitdem geht es mir gut. Beschreib gern mal deine Situation. Welche AD nimmst du, was sind deine Symptome usw.? LG
- 22:09:2025 7:17
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Re: Neu hier und brauche Zuspruch
Hallo Mirabel, ich bin selbst noch nicht sehr lange hier aber kann dir schon mal sagen, du bist nicht allein. Hier im Forum sind ganz viele Frauen, denen es geht wie dir. Außerdem sind hier sehr erfahrene Mitglieder, die immer gern helfen und sich auskennen. Das hat mir total geholfen und ich bin da...
- 18:09:2025 11:09
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Re: Brauche Tipps gegen negative Gedanken
Danke liebe Marika. Ich hoffe , es bleibt so, ich genieße jeden Tag im Moment , einfach diese “Normalität” wieder zu haben und ich selbst zu sein,
- 17:09:2025 10:32
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Re: Brauche Tipps gegen negative Gedanken
Hallo zusammen, kurzes Update von mir :) nach wie vor alles gut. Ich wache morgens ohne Morgentief auf, bin motiviert Dinge zu erledigen, bin viel mit meinem kleinen Sohn allein. Habe gute Laune, wenn ich mal nicht so gut drauf bin ist es eher eine “schlechte Laune” als eine depressive Phase. Ich de...
- 10:09:2025 9:35
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Re: Brauche Tipps gegen negative Gedanken
Guten Morgen, die Lage ist unverändert , kein Morgentief , beste Laune , Appetit und ich genieße die Zeit alleine mit meinem Sohn. Auch die Nacht war bestens mit ihm allein. Heute Abend kommt mein Mann wieder. Ich danke euch <3 drückt mit die Daumen, dass es so bleibt
- 09:09:2025 15:55
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Re: Brauche Tipps gegen negative Gedanken
Das habe ich auch die ganze Zeit im Hinterkopf, deshalb genieße ich die Momente umso mehr. Es wird definitiv wieder schlechte Phasen geben, ich hoffe nur, dass sie nicht wieder Tage oder Wochenlang anhalten werden. Danke, dass du nach mir gefragt hast. Ich bin so dankbar für diese tolle Community <3
- 09:09:2025 14:13
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Re: Brauche Tipps gegen negative Gedanken
Heute habe ich richtig Motivation und Lust darauf, mich selbst zu challengen und alles wirklich alleine zu machen und keine Hilfe zu benötigen. Ich berichte morgen mal wie es gelaufen ist :)
Vielen Dank !!! Ich hoffe, dass es jetzt so bleibt.
Vielen Dank !!! Ich hoffe, dass es jetzt so bleibt.
- 09:09:2025 13:42
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Re: Brauche Tipps gegen negative Gedanken
Hallo :) absolut super !! Obwohl mein Mann von heute bis morgen Abend beruflich weg ist und ich das erste Mal alleine mit dem kleinen, bin ich heute mit bester Laune aufgestanden, habe den kleinen gebadet und fertig gemacht, habe den Haushalt gemacht und ganz viel geschafft. Ich bin total stolz auf ...
- 07:09:2025 11:46
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Re: Brauche Tipps gegen negative Gedanken
Guten Morgen, heute möchte ich einen Erfolg mit euch teilen, ich bin heute zum ersten Mal ohne Morgentief aufgewacht und seitdem auch super drauf. Ich hoffe es bleibt so. Heute nehme ich das Sertralin seit genau 4 Wochen.