Schatten & Licht e. V.

Hallo Mirabel, ich bin selbst noch nicht sehr lange hier aber kann dir schon mal sagen, du bist nicht allein. Hier im Forum sind ganz viele Frauen, denen es geht wie dir. Außerdem sind hier sehr erfahrene Mitglieder, die immer gern helfen und sich auskennen. Das hat mir total geholfen und ich bin da...

Danke liebe Marika. Ich hoffe , es bleibt so, ich genieße jeden Tag im Moment , einfach diese “Normalität” wieder zu haben und ich selbst zu sein,

Hallo zusammen, kurzes Update von mir :) nach wie vor alles gut. Ich wache morgens ohne Morgentief auf, bin motiviert Dinge zu erledigen, bin viel mit meinem kleinen Sohn allein. Habe gute Laune, wenn ich mal nicht so gut drauf bin ist es eher eine “schlechte Laune” als eine depressive Phase. Ich de...

Guten Morgen, die Lage ist unverändert , kein Morgentief , beste Laune , Appetit und ich genieße die Zeit alleine mit meinem Sohn. Auch die Nacht war bestens mit ihm allein. Heute Abend kommt mein Mann wieder. Ich danke euch <3 drückt mit die Daumen, dass es so bleibt

Das habe ich auch die ganze Zeit im Hinterkopf, deshalb genieße ich die Momente umso mehr. Es wird definitiv wieder schlechte Phasen geben, ich hoffe nur, dass sie nicht wieder Tage oder Wochenlang anhalten werden. Danke, dass du nach mir gefragt hast. Ich bin so dankbar für diese tolle Community <3

Heute habe ich richtig Motivation und Lust darauf, mich selbst zu challengen und alles wirklich alleine zu machen und keine Hilfe zu benötigen. Ich berichte morgen mal wie es gelaufen ist :)
Vielen Dank !!! Ich hoffe, dass es jetzt so bleibt.

Hallo :) absolut super !! Obwohl mein Mann von heute bis morgen Abend beruflich weg ist und ich das erste Mal alleine mit dem kleinen, bin ich heute mit bester Laune aufgestanden, habe den kleinen gebadet und fertig gemacht, habe den Haushalt gemacht und ganz viel geschafft. Ich bin total stolz auf ...

Guten Morgen, heute möchte ich einen Erfolg mit euch teilen, ich bin heute zum ersten Mal ohne Morgentief aufgewacht und seitdem auch super drauf. Ich hoffe es bleibt so. Heute nehme ich das Sertralin seit genau 4 Wochen.

Ich hoffe es so sehr. Heute schwankt es auch wieder sehr, jetzt im Moment bin ich wieder total hoffnungslos und negativ. Und ich habe Angst :( Ich fühle mich auch schon wieder schlecht, weil ich mein Kind in diesen Momenten nicht genießen kann und kein Interesse an ihm habe. Ich fühle mich einfach w...

Heute ist es ganz komisch, morgens hatte ich das Tief, dann wurde ich auf einmal total “aufgedreht” und war gut drauf (fast zu gut). Und jetzt stehe ich irgendwie total neben mir , wie benebelt. Alsob alles so an mir vorbeizieht und ich garnicht wirklich da bin. Kennt ihr das ? Was kann das sein?

Das stimmt, gestern z.B wurde der Tag gegen Nachmittag gut. Jetzt, heute Früh fühle ich mich wieder total schlecht, hoffnungslos und einfach leer. Ich bin total müde und habe depressive Gedanken und Angst. Ich hasse diese Gefühle. Am liebsten würde ich einfach den ganzen Tag schlafen aber das geht l...

Ich hoffe du hast Recht Marika heute beschleicht mich wieder die ganze Zeit dieses negative Gefühl von Angst und depressiver Stimmung. Ich hoffe, es wird im Laufe des Tages noch besser.

Das stimmt. Nur hatte ich diese guten Phasen ja schon mal (ohne AD) und dann wurde es wieder schlimmer. Mir ging es ja wochenlang richtig super und dann kam der Rückschlag.

Mich beschleicht nur immer diese Angst , dass das AD bei mir nicht wirkt. Und es dann wieder ein langer Kampf wird bis es mir irgendwann besser geht. Ich kriege diese negativen Gedanken einfach nicht aus dem Kopf es ist wie ein Zwang.

Guten Morgen, die Ärztin hat gestern tatsächlich nochmal angerufen, wir haben alles abgeklärt bzgl. der Medikamente, auch sie hat mich beruhigt wegen des Lorazepam, sie hat das gleiche gesagt wie ihr. Es tat gut, es von einer Psychiaterin nochmal zu hören nachdem die Therapeutin mir solche Angst gem...