Escitalopram

[Anne 861]

Ich bin jetzt bei 13 tropfen. Es war ganz gut .Ob es am ingwershot liegt ? Kann das Magenbeschwerden auslösen ?

Das Rauchen, ja alibo ,es fällt mir unheimlich schwer immer mal wieder ein rückfall ,wenn du Tipps hast ,lass sie mich wissen .Ich Kämpfe tag für tag ,doch hier in der männerfirma liegen überall welche rum ,was es noch schwerer macht .

In der Firma meines Mannes läuft es gerade nicht so gut ,vielleicht spielt es unterbewusst mit rein ? Ich bin müde ,abgeschlagen .Durch den Stress in der Firma, hat er nun überhaupt keine Zeit mehr .

Dazu kommen dauernd die Gedanken, warum muss ich eigentlich rauchen ? Es ist ein Teufelskreis. Wenn die Sucht kommt ,ist es wie eine Angst, ein Knoten im Magen und das muss ich unterbrechen aber wie ? Es ist so doof eigentlich, ich ernähre mich hauptsächlich gesund ,trinke lavita usw aber rauchen ..das paßt alles nicht zusammen .oder will ich zuviel aufeinander?

[Marika]

Hallo Anne!

13 mg sind schon mal gut, ich glaube dein Ziel ist dann 15 mg, stimmt das?

Nach allem was du schreibst, ist es fast unvermeidlich dass es dir nicht gut geht. Du machst so vieles alleine, arbeitest so viel und bist aber eigentlich ohne Unterstützung. Deine privaten Umstände sind wahrscheinlich der Faktor, der dich nicht gesund werden lässt. Es tut mir so leid und ich fühle mit dir. Dieser Kreislauf ist so traurig.

Ich denk viel von deinen Magenproblemen ist die Angt, der Stress....Sie sind wahrscheinlich das Hauptproblem. Du solltest liebevolle Entlastung bekommen, Zuneigung, Gespräche. Es klingt für mich, als wäre das nicht vorhanden. Das tut mir gerade sehr weh. Du weißt ich habe schon oft von Therapie gesprochen, sie wäre so wichtig. Ich weiß aber auch, dass du da keine Möglichkeiten siehst. Ich möchte es trotzdem einfach wieder mal in den Raum stellen... und dich virtuell ganz fest in den Arm nehmen

[alibo79]

Liebe Anne, du mußt wirklich soviele Dinge alleine wuppen. Ich würde dir so sehr jemanden wünschen, der dich mal liebevoll verwöhnt, dich in den Arm nimmt und wo du dich mal fallen lassen kannst. Ich glaube das würde soviel für deine Gesundheit ausmachen.
Ich kenne es ja auch für alles verantwortlich zu sein, den Alltag Mit Kindern alleine managen zu müssen, nebenbei arbeiten und noch in der Landwirtschaft von meinem Mann eingespannt zu sein. Natürlich tut man sich es selbst manchmal an und müsste eher nein sagen . Ich kann das inzwischen viel besser, trotzdem ist es viel was ich um die Ohren habe. Ich glaube der Unterschied ist, dass ich aber einen Mann habe, der liebevoll sein kann , was bei dir fehlt.
Deine Probleme mit dem Magen ist bestimmt der ganze Stress und ingwer ist zwar sehr gesund, aber ich glaube wenn ich ein ingwer shot auf nüchternen Magen nehmen würde, dann bekäme ich auch Bauchweh.
Zum Rauchen kann ich dir nichts sagen, ich habe zum Glück nie geraucht oder auch nie ausprobiert.

[Marika]

Hey Anne!

Wie geht's dir denn mittlerweile?

[Anne 861]

Ich melde mich sobald ich ruhe habe ,danke der Nachfrage

[Anne 861]

Liebe marika ,wir waren Im Urlaub. Ich kam noch nicht Zum antworten.ich habe eine kurze Frage, im Urlaub habe ich 3 Tage mein escitalopram vergessen .Wir waren den ganzen tag unterwegs. Heute fiel es mir auf ,mir ist schwindelig, kann es davon kommen ?

[Marika]

Möglich ist es...

[Anne 861]

Ich hatte im urlaub kein morgentief ,kaum angst oder ähnliches. Jetzt wieder zuhause ,heute morgen wieder diese Anspannung, Magen ziehen usw . Sagt mein Körper es ist zuviel ,die arbeit macht kein spaß. Ich weiß es nicht .

[Marika]

Ja, es sind deine Lebensumstände im Alltag. Ich denke da liegt der Hauptgrund, warum immer wieder Symptome auftreten. Es ist einfach zuviel was du im Alltag stemmen musst.

[Anne 861]

Guten morgen, ich bin seid letzter Woche krank geschrieben. Mein Arzt meinte ,es muss sein und ich soll mir ruhe gönnen .Die Ängste sind heute morgen wieder sehr present. Wann wart ihr so richtig stabil ,nach regelmäßiger Einnahme des ad ?

[Marika]

Das tut mir leid, gute Besserung!

Richtig stabil war ich nach 2,5 Jahren AD Einnahme, davon 1,5 Jahre in sehr hoher Dosis. Diese Stabilität hat sich aber noch verstärkt in den darauf folgenden 2 bis 3 Jahren.

[alibo79]

Hallo Anne, ich glaube bei uns ist so manches ähnlich. Wir leben beide in umständen, die nicht immer gut für uns sind, die uns viel Kraft kosten, uns runter ziehen. Gleichzeitig haben wie den drang immer alles perfekt zu machen und zusätzlich weniger Selbstbewusstsein für uns gerade zu stehen und lassen uns schnell verunsichern.
Ich weiß nicht es überhaupt möglich ist ein Medikament zu bekommen was das alles ausgleichen kann. Ich denke nicht. Bei mir ist es so, dass ich die meiste Zeit gut zurecht komme, Es gibt Zeiten, da läuft es richtig gut und ich fühle mich total normal und richtig Stark. Dann gibt es aber auch Tage wo ich nicht richtig in meiner Kraft bin. Es sind auch immer wieder die gleichen Dinge, die dazu führen. Manches davon kann ich nicht ändern, oder es wäre so viel zu ändern, dass es mir zuviel Kraft kosten würde.
Ich versuche mich durch mein Leben zu schlängeln, Dinge die mir nicht gut tun , so gut wie möglich zu umgehen. Das ist aber nicht immer möglich, so daß es dann bei mir auch mal wieder ganz leichte Symptome geben kann.
Ich will dir damit sagen, dass es wahrscheinlich nicht die Wunder Pille geben wird. Sondern wir ganz eisern für uns sorgen müssen, Medikamente nehmen und die Kombination aus vielen kleinen Zutaten, die uns gut tun letztlich stabil machen wird!

[alibo79]

Guten Morgen Anne, wie geht es dir aktuell? Kommst du zur Ruhe und kannst du Kraft tanken?