Wann hört das endlich auf…

[Zaubernuss]

Hallo Marika,

Danke für deine Nachricht. Wie schön, dass du so einen tollen trotz deiner Krankheit erzogen hast. Das ist auch mein Wunsch, dass ich sie zu einem jungen gesunden selbstständigen Erwachsenen erziehe. Ich möchte ihre Kindheit nicht „versauen“. Du hast recht, ich lasse mich behandeln und arbeite an mir. Wenn ich das nicht machen würde, dann wäre es verantwortungslos von mir. Trotzdem habe ich dieses schlechte Gewissen.. ich liebe sie so sehr, dass ich manchmal denke, diese Liebe überfordert mich. Ich habe ständig große Angst um sie.
Mir geht es heute leider immer noch schlecht. Ich hoffe so sehr, dass sich das in den nächsten Tagen legt. Es kostet mich unheimlich viel Kraft.
Wenn ich zurückblicke hatte ich bei guter Einstellung meines ADs in der Vergangenheit auch gelegentlich kurze und schwächere Tiefs. Mich haben zum Beispiel Gerüche, wetter getriggert. Ich bin zwar jedes Mal da raus gekommen, aber die Angst, dass es komplett von vorne losgeht, hat mich verrückt gemacht.
Ich finde es schade, dass so wenig auf der Positiv Seite steht bzw es wäre schön wenn mehr Frauen, die geheilt sind, es im Forum hinterlegen würde. So eine Art Ermutigung, dass die Mehrheit hier gesund geworden ist.
Ich wünsche dir einen schönen Sonntag

[Zaubernuss]

Hallo liebe mamas

Ich wollte nur mitteilen, dass ich das gefühl habe, dass es bergauf geht. Ich hatte 4-5 Tage wo es mir schlecht ging, aber seit 6 Tagen wird es von Tag zu Tag besser. Heute habe ich mich ganz gesund gefühlt. Vor kurzem hatte ich eine Phase mit 9 guten Tagen, danach kam wieder ein Tief. Ich weiss, dass mich noch einige Tiefs erwarten und dass ich jedes Mal da rauskomme. Dennoch ist ein schlechter Tag jedes Mal verdammt schwer für mich… und diese Angst vor einem kompletten Rückfall sitzt in mir tief. Meine Ärztin meinte auch, dass es wahrscheinlich ist wieder in eine Depression zu verfallen aufgrund meiner Krankheitsgeschichte.. ich versuche jeden guten Tag zu genießen und mir die Momente bewusst zu werden.

Liebe Grüße

[Marika]

Hallo!

Oh wie schön, das freut mich sehr zu hören! Es dauert seine Zeit bis man stabil ist und auch bleibt. Bei mir hat es 2 Jahre gebraucht, bis keine Tiefs mehr kamen. Aber ab da blieb es dann stabil und mit stetiger Arbeit an mir und meiner kleinen Dosis AD bin ich es bis heute geblieben! Keine weiteren Episoden! Mach weiter so!

[Zaubernuss]

Seit ein paar stunden fühle ich mich wieder so komisch im Kopf.. habe mich vorhin hingelegt mein mann war mit unserem kind kurz unterwegs damit ich zur ruhe komme. Sie war sehr laut und quengelig und meine mama sowie opa waren da. Sonst ertrage ich das gut aber heute abend war es anders. In mir stieg eben wieder die panik und angst hoch. Es kribbelt in meinem kopf habe kopfschmerzen und Angst dass es von vorn beginnt. Die letzten 2 wochen ging es mir gut. Ist es vielleicht die unterbewusste anspannung bzw stress den ich dachre weggesteckt zu haben und es macht sich jetzt bemerkbar? Oder wieder ein tief während der genesung… habe angst vor morgen ich versuche mir gut zuzureden mache atemübungen war aufm balkon

[Margarita_1989!]

Ach Zaubermaus, dieses komische Gefühl im. KOPF kenn ich auch und heute überkam mich die Panik, dass ich für immer psychisch krank bleibe. Hatte auch wieder 4 unschöne Tage, danach kam ich meinem Wesen aber immer näher und näher, dann wackelt es wieder, dann wieder schlecht, dann wieder gut. Es nervt so sehr. Ivh hätte auch so gerne mal längere gute Tage am Stück und mir macht das Angst, dass nach Wochen immer noch böse Tiefs kommen. Wann hört das denn endlich auf, es erfordert soviel Kraft. Ich drücke dich ganz arg und bin mir sicher, das geht bei dir bald wieder vorwärts.

[Zaubernuss]

Hallo liebe Margarita
Diese Panik kenn ich nur zu gut! Diese Tiefs sind leider unberechenbar.. ich befinde mich immernoch darin.. aber ich weiss, dass es wieder besser sein wird, denn das war bis jetzt inmer so. Trotzdem ist es sooo schwer und zermürbend jedes Mal wieder in ein Loch zu fallen ich hasse diese blöde Krankheit

[Zaubernuss]

Hallo margarita
Wie ging es dir die letzten Tage?

[Margarita_1989!]

Hey, ach es nervt einfach alles, das wann hört das endlich auf könnte von mir sein. Ich habe iwie xas Gefühl, dass die schlechten Tage immer noch dominiern. Wie gern hätte ich eibfach mal ne Woche oder zwei, in der ich mich ganz normal fühle. Ich merke es richtig im Hirn, dass da was kaputt ist oder nicht funktioniert. Gestern Abend kam ne Verknüpfung, die sich gut angefühlt hat und schwubs war sie wieder weg. Ansonsten habe ich mich gesteen nicht gut Gefühlt, iwie sehr Unruhig und ständig dieses dumpfe Gefühl im Kopf. Dennocg bin ich mit dem Kleinen raus und hab mir 3 paar Schuhe geholt. Es ist alles so seltsam und ich habe so Angst, dass es nie ausheilt. Jeden Morgen wach ich auf, wie fühle ich mich, ist es ein Alptraum?!nein es ist real, ivh leide dovh auch schon so lange. Und ganz komisch ist, dass ich iwie die Müdigkeit oder Erschöpfung nicht im Kopf oder in den Augen fühle. Als ob da was kaputt ist oder taub, schwer zu beschreiben...wann hört das endlich auf?

[Marika]

Hey,

das wird schon! Da ist nichts "kaputt", es regeneriert sich alles, aber es dauert. Und auch wenn es dir lange vorkommt - es ist nicht wirklich lange. Das hört sich zwar ganz blöd an, denn natürlich ist jeder einzelne Tag an dem man leidet einer zu viel. Trotzdem ist es noch nicht sooo lange, versuch Geduld zu haben - diese Erkrankung dauert einfach länger!

[Margarita_1989!]

Ja was bleibt einem übrig, außer das Ganze auszuhalten und weiter zu kämpfen, kaum glaub ich, das Schlimmste sei rum, hauts mich wieder runter. Ich weiß, dass es wieder besser wird, aber dieses auf und ab macht mich einfach kirre.

[Zaubernuss]

Ich verstehe dich total margarita.. es ist wirklich sehr schwer diese auf und abs zu überstehen..jeder tag ist ein neuer kampf.
Ich hatte heute einen schönen morgen und war dann einkaufen. Seitdem fühlt sich mein kopf wieder so dumpf, angespannt schwer an. Auch leichter schwindel. Ich habe so Angst, dass auch das globus- bzw engegefühl im hals zurückkommt. Das war persönlich für mich das schlimmste und das wovor ich angst habe, tritt jedes mal ein ich hatte zwar 2 gute Phasen, aber fühle mich wieder so zurückgeworfen.
Ich überlege ob ich eine erhöhung des AD ansprechen soll, aber wäre dann bei der höchstdosis

[Margarita_1989!]

Hallo liebe Zaubermaus,

ich fühle mit dir. Nachdem ich jetzt echt paar harte Tage hatte, ist es heute nachmittag plötzlich richtig gut geworden. Es fühlt sich fast wie 90 % ich an. Aber wenn ich lese, dass nach 2 guten Wochen bei dir nochmal heftige Tiefs kamen, kann ich mich an gar nix erfreuen. Dieses Globusgefühl im Hals kenne ich, als ich mich von meinem ersten Freund getrennt hab. Ich glaub, ich hatte damals auch eine leichte Depression mit Panikattacken, saß im Zug und musste manchmal aussteigen oder mich extrem ablenken auf dem Weg zur Uni. Damals war es mir nciht bewusst, dass es evtl ne Depression sei, ging auch ohne Medikamente weg, aber dieses Globusgefühl im Hals ist noch ne Zeit geblieben, sodass ich immer dachte, ich könne nicht schlucken. Das hat mich damals verrückt gemacht. Aber auch dsas ist iwann vorbei gegangen, vlt muss man sich immer sagen, dass es nur ein Symptom ist und nichts gefährliches, auch wenns natürlich sau nervt. Aber das jetzt hier nach Geburt war der Oberknaller bei mir. Was man da mitmacht, ist echt das Heftigste, was ich je erlebt hab.
Ich wünsche uns, dass 2026 viel viel besser wird!!!!

[Zaubernuss]

Liebe Margarita,

Ich möchte dir nicht die hoffnung nehmen oder dich runterziehen bei jedem ist der Verlauf und die Vorgeschichte ja auch anders. Aber ich verstehe, dass du dich vergleichst und man sieht immer die negativen erfahrungsberichte und findet sich darin wieder. Ich gehe auch wieder vom schlimmsten aus. Jetzt nach stundenlangem heulen, als ob jemand gestorben wäre, kann ich etwas nüchterner denken. Vielleicht wird es morgen oder die tage besser.. ich bete zu gott