Nach drei jahen nun doch wieder ein Loch,wieso?
Moderator: Moderatoren
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wendy
Nach drei jahen nun doch wieder ein Loch,wieso?
Hallo, irgendwie habe ich das bedürfniss jemanden zu erzählen,das es mir wieder schlecht geht. Aber es ist so schwer es mir selber auch einzugestehen.Jetzt sitze ich hier vor dem PC und die Tränen laufen nur so.Es war nach einer heftigen ppPsychose und zweimaligen Klinikaúfenthalten mehreren Medikamenten alles wieder so gut. Ich habe gearbeitet,der Alltag funktionierte Wunderbar und hatte eine Menge aus der Vergangenheit aufgearbeitet.Dann haben wir beschloßen Kirchlich zu Heiraten . 3Wochen vor der Hochzeit war ich dann schon wieder soweit,das ich öfters mal eine Tavor brauchte und mein Arzt mir schon Mirtazepin verschrieben hat.Die ich aber nicht genommen habe,weil ich es so schaffen wollte.Ich habe alle energien gebündelt und bin dadurch und leider ohne jegliche Gegühle zu zulassen.Es war dann schon eine sehr schöne Hochzeit, aber jetzt muß ich nur noch weinen und komme überhaupt nicht in irgendeinen Fluß. Dazu kommt noch das mein Sohn nun jetzt 3 Wochen in den Kindergartengeht und mir das so schwerfällt, und ich mit mir am Morgen nichts anzufangen weiß,nur zu putzen kann ja auch nicht die Erfüllung sein.Nun kommt es auch noch hoch, daß ich ihn am anfang überhapt nicht angenommen habe und ich ihn nun doch soo lieb habe und es mir so schwer fällt loszulassen.So nun habe ich eine Menge geschrieben und meine Frage ist eigentlich ,mein Hausarzt wollte mir gestern eine Imap spritzen, ich dies aber noch nie hatte und ich nicht weiß ob ich es annehmen soll?
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Christina
Hallo Wendy,
das mit dem Kindergarten kenne ich sehr gut. Bei mir war das am Anfang auch so. Ich hatte das Gefühl ich schiebe in ab. Mir fiel es sehr schwer es zu akzeptieren das es zur Entwicklung des Kindes dazu gehört, das es wichtig für die Kids ist und es ihnen gefällt. Es hat schon eine Weile gedauert bis es etwas weniger wurde diese schlechten Gefühle und weg sind sie bis heute noch nicht. Aber ich weiß es gefällt ihm dort und es gehört zum Kind sein und zur Entwicklung dazu. Also akzeptiere ich es. In einer Woche kommt meine kleine in den Kindergarten da geht dann alles vor vorne los. Aber ich habe mich vor einigen Monaten im Sport angemeldet so das ich jetzt am vormittag in den Sport gehen kann. Also bevor ich zuhause rum sitze gehe ich lieber ins Training. Ich bin jetzt nicht so die super Hausfrau also nutze ich jetzt die Zeit nicht unbedingt zum putzen. Aber seit ich in den Sport gehe ist alles besser. Das ganze Allgemeinbefinden bessert sich und nebenbei nimmt man auch ein bisschen ab. Such dir doch auch was das du am vormittag machen kann. Meld dich im Fitnessstudio an und geh ins Training morgens.
Zu deiner Frage ob du "Imap" nehmen sollst sag ichdir, das ist aber meine ganz persönliche Ansicht, das du es nicht nehmen sollst. Es gibt auch andere Mittel und Wege wieder stabil zu werden. Wenn du was nehmen möchtest dann was pflanzliches. Hochdosiertes Johanniskraut, Neurapas, oder Schüssler Salze helfen da auch. Ich habe es ohne AP geschafft gesund zu werden, durch die Behandlung meiner Heilpraktikerin und Familienaufstellungen.
Hoffe es hilft dir etwas
bis bald
LG
Chris
das mit dem Kindergarten kenne ich sehr gut. Bei mir war das am Anfang auch so. Ich hatte das Gefühl ich schiebe in ab. Mir fiel es sehr schwer es zu akzeptieren das es zur Entwicklung des Kindes dazu gehört, das es wichtig für die Kids ist und es ihnen gefällt. Es hat schon eine Weile gedauert bis es etwas weniger wurde diese schlechten Gefühle und weg sind sie bis heute noch nicht. Aber ich weiß es gefällt ihm dort und es gehört zum Kind sein und zur Entwicklung dazu. Also akzeptiere ich es. In einer Woche kommt meine kleine in den Kindergarten da geht dann alles vor vorne los. Aber ich habe mich vor einigen Monaten im Sport angemeldet so das ich jetzt am vormittag in den Sport gehen kann. Also bevor ich zuhause rum sitze gehe ich lieber ins Training. Ich bin jetzt nicht so die super Hausfrau also nutze ich jetzt die Zeit nicht unbedingt zum putzen. Aber seit ich in den Sport gehe ist alles besser. Das ganze Allgemeinbefinden bessert sich und nebenbei nimmt man auch ein bisschen ab. Such dir doch auch was das du am vormittag machen kann. Meld dich im Fitnessstudio an und geh ins Training morgens.
Zu deiner Frage ob du "Imap" nehmen sollst sag ichdir, das ist aber meine ganz persönliche Ansicht, das du es nicht nehmen sollst. Es gibt auch andere Mittel und Wege wieder stabil zu werden. Wenn du was nehmen möchtest dann was pflanzliches. Hochdosiertes Johanniskraut, Neurapas, oder Schüssler Salze helfen da auch. Ich habe es ohne AP geschafft gesund zu werden, durch die Behandlung meiner Heilpraktikerin und Familienaufstellungen.
Hoffe es hilft dir etwas
bis bald
LG
Chris
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BirgitM
Hallo Wendy,
zu Imap kann ich dir leider gar nichts sagen, den das kenne ich überhaupt nicht.
Aber zum Thema den ganzen Tag putzen..!!
Ich hatte schon immer schwierigkeiten, mit mir selber etwas anzufangen. Ich war früher sehr viel unterwegs hab geschlafen, telefoniert... aber nie gewusst was ich mit mir machen soll!! (ist mir erst in meiner PPD aufgefallen!) !!
Meine Gedanken in der Depri kreisten sich immer ....:
was machen die anderen den ganzen Tag? Das kann doch nicht alles sein, waschen kochen putzen!? Da muss es doch noch etwas anderes geben? Und die sind dabei glücklich!! Was soll ich mit meinem Kind anfangen?
Ich habe mich total verrückt gemacht!!
Jetzt habe ich gelernt mit mir selber etwas anzufangen...
Überlege dir mal was dir früher Spaß gemacht hat?
Ich habe durch meinen Klinikaufenthalt Autogeness-Training gelernt, das mache ich sehr oft, oder ich lese einfach in ruhe Zeitung trinke einen Kaffee, ich denke einfach viel öfters nur an mich was mir jetzt gut tut,auf was ich jetzt lust habe!! Wenn ich mal zeit habe, denn mein Kleiner ist sehr sehr anstrengend und kann sich sehr schlecht alleine beschäftigen (kenn ich irgendwoher!!) Deshalb genisse ich es in vollen Zügen wenn ich mal alleine bin!!
Mein Kleiner wird jetzt 4 Jahre alt und kommt am Donnerstag in den Kindergarten! Ich freue mich auf diese Zeit, ich will ins Fitness gehen, mit meiner Freundin frühstücken gehen ohne Kind, mir gutes tun einfach die Zeit geniessen so schön wird es für mich nicht mehr so schnell, da ich im März wieder zum Arbeiten anfange!!
Ich bin auch nicht der große Putzteufel (so wie Christina) deshalb geht mein Hausahalt ziemlich schnell über die Bühne...!!
Geniesse die Zeit sie ist so schnell vorbei!!
Du hast ja den ganzen Nachmittag noch dich mit deinem Kleinen abzugeben und er geniesst es bestimmt im KIGA mit vielen Kindern!!
Man darf nicht zu viel klammern man muss auch loslassen können!
Ich glaube es ist gerade für uns schwer, da wir im inneren ein schlechtes Gewissen haben, da wir krank waren (bzw. sind) und ihnen nicht unsere volle Zuwendung gaben (bzw. gar keine)!! Und dies wollen wir jetzt umso mehr nachholen!! Aber wir leben auch noch und haben Bedürfnisse und das dürfen wir nicht vergessen!!
Sorry wenn ich ein wenig durcheinander geschrieben habe und das es ziemlich lang wurde, aber ich könnte dir noch viel viel mehr schreiben...
Ich hoffe ich konnte dir ein bisschen helfen, oder anstösse geben..!
Ich wünsche dir eine schöne Zeit
Alles gute
Birgit
zu Imap kann ich dir leider gar nichts sagen, den das kenne ich überhaupt nicht.
Aber zum Thema den ganzen Tag putzen..!!
Ich hatte schon immer schwierigkeiten, mit mir selber etwas anzufangen. Ich war früher sehr viel unterwegs hab geschlafen, telefoniert... aber nie gewusst was ich mit mir machen soll!! (ist mir erst in meiner PPD aufgefallen!) !!
Meine Gedanken in der Depri kreisten sich immer ....:
was machen die anderen den ganzen Tag? Das kann doch nicht alles sein, waschen kochen putzen!? Da muss es doch noch etwas anderes geben? Und die sind dabei glücklich!! Was soll ich mit meinem Kind anfangen?
Ich habe mich total verrückt gemacht!!
Jetzt habe ich gelernt mit mir selber etwas anzufangen...
Überlege dir mal was dir früher Spaß gemacht hat?
Ich habe durch meinen Klinikaufenthalt Autogeness-Training gelernt, das mache ich sehr oft, oder ich lese einfach in ruhe Zeitung trinke einen Kaffee, ich denke einfach viel öfters nur an mich was mir jetzt gut tut,auf was ich jetzt lust habe!! Wenn ich mal zeit habe, denn mein Kleiner ist sehr sehr anstrengend und kann sich sehr schlecht alleine beschäftigen (kenn ich irgendwoher!!) Deshalb genisse ich es in vollen Zügen wenn ich mal alleine bin!!
Mein Kleiner wird jetzt 4 Jahre alt und kommt am Donnerstag in den Kindergarten! Ich freue mich auf diese Zeit, ich will ins Fitness gehen, mit meiner Freundin frühstücken gehen ohne Kind, mir gutes tun einfach die Zeit geniessen so schön wird es für mich nicht mehr so schnell, da ich im März wieder zum Arbeiten anfange!!
Ich bin auch nicht der große Putzteufel (so wie Christina) deshalb geht mein Hausahalt ziemlich schnell über die Bühne...!!
Geniesse die Zeit sie ist so schnell vorbei!!
Du hast ja den ganzen Nachmittag noch dich mit deinem Kleinen abzugeben und er geniesst es bestimmt im KIGA mit vielen Kindern!!
Man darf nicht zu viel klammern man muss auch loslassen können!
Ich glaube es ist gerade für uns schwer, da wir im inneren ein schlechtes Gewissen haben, da wir krank waren (bzw. sind) und ihnen nicht unsere volle Zuwendung gaben (bzw. gar keine)!! Und dies wollen wir jetzt umso mehr nachholen!! Aber wir leben auch noch und haben Bedürfnisse und das dürfen wir nicht vergessen!!
Sorry wenn ich ein wenig durcheinander geschrieben habe und das es ziemlich lang wurde, aber ich könnte dir noch viel viel mehr schreiben...
Ich hoffe ich konnte dir ein bisschen helfen, oder anstösse geben..!
Ich wünsche dir eine schöne Zeit
Alles gute
Birgit
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wendy
danke für die lieben Worte
Hallo,danke für die lieben und unterstützenden Worte. Es hilft immer ein bischen wenn man weiß,man ist nicht ganz alleine mit dem Problem.
ich war gestern beim Arzt und der hat mit seroxat verschrieben,weil ich das schon mal hatte.Er sagte, das man eine Blinddarm entzündung auch nicht mit dem Willen heilen könnte.Aber es ist so unendlich schwer es zuzugeben,daß ich es nicht so schaffe. Am sonntag habe ich mich ziemlich mit meinen Mann gestritten, und dann so die Tür geknallt,das mein Sohn gleich heftigst geweint hat. Am Abend fragte er mich dann ob ich ihn noch lieb habe,das hat er vorher noch nie gemacht.Es ist alles so schwierig.
Ich habe mich vor ca. 6 Wochen mit einer Nachbarin zum orientalischen Tanz angemeldet,jeden Donnerstagvormittag in weiser vorraussicht. jedoch weis ich nicht, ob es das richtige für mich ist.Irgendwie habe ich das gefühl ich bin auf der Suche nach irgendetwas,aber ich weiß nicht was.Das klingt kompliziert,oder? Besser ich höre nun auf,bevor es noch mehr durcheinander wirkt.
Aufjedenfall an Christina und Birgit ein herzliches Dankeschön.
Liebe Grüße, bis dann wendy[/code]
ich war gestern beim Arzt und der hat mit seroxat verschrieben,weil ich das schon mal hatte.Er sagte, das man eine Blinddarm entzündung auch nicht mit dem Willen heilen könnte.Aber es ist so unendlich schwer es zuzugeben,daß ich es nicht so schaffe. Am sonntag habe ich mich ziemlich mit meinen Mann gestritten, und dann so die Tür geknallt,das mein Sohn gleich heftigst geweint hat. Am Abend fragte er mich dann ob ich ihn noch lieb habe,das hat er vorher noch nie gemacht.Es ist alles so schwierig.
Ich habe mich vor ca. 6 Wochen mit einer Nachbarin zum orientalischen Tanz angemeldet,jeden Donnerstagvormittag in weiser vorraussicht. jedoch weis ich nicht, ob es das richtige für mich ist.Irgendwie habe ich das gefühl ich bin auf der Suche nach irgendetwas,aber ich weiß nicht was.Das klingt kompliziert,oder? Besser ich höre nun auf,bevor es noch mehr durcheinander wirkt.
Aufjedenfall an Christina und Birgit ein herzliches Dankeschön.
Liebe Grüße, bis dann wendy[/code]
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BirgitM
Liebe Wendy,
so eine Zeit ist immer sehr schwierig für die Beziehung!!
Ich wollte meine Mann rauswerfen, da er schuld war das es mir schlecht ging!! Ich hatte ja keinen richtigen Anlaß für eine Depri (ausser Geburt), und irgendjemand musste ja Schuld sein das es mir so schlecht ging!!
Oh gott das ist wirklich eine schreckliche Krankheit!!
Dein Mann weiß ja bestimmt das es wieder losgegangen ist??!! Es ist wichtig für ihn zu wissen was in dir vor geht!! Es ist sehr schwierig über dies zu sprechen denn man weiß ja eigentlich selber nicht was los ist...
In Punkto zugeben das man wieder Krank ist kann ich dir auch voll zustimmen.
Bei mir war es so:
Ich hatte nach der Geburt PPD nahm Tabletten und nach ca. 6 Monate ging es wieder aufwärts ich nahm noch 1 Jahr Tabletten nach dem es mir so lange gut ging reduzierten wir und ich war weg von den Dingern.
Mir ging es ein halbes Jahr noch gut (hatte zwar schon wieder kleine Anzeichen). Dann wurde es wieder schlimmer aber ich wollte es immer noch nicht war haben, denn ich hatte ja schon eine Depri und sowas bekomme ich nie wieder!! Naja dies war nicht so, bis ich mich dann endlich meine Psychologin anvertraut hatte (machte zu der Zeit noch Therapie, aber sagte ihr nie etwas von meinen Gefühlen) war es schon zu spät. sie gab mir zwar gleich wieder AD aber die halfen nicht mehr so ...!!
Und so musste ich in die Klinik....!!
Das muss bei dir natürlich nicht so schlimm sein wie bei mir, aber ich möchte dir damit nur sagen, zögere Deine Behandlung nicht unnötig raus jeder Tag ist ein verlorener Tag! Wir brauchen diese verdammten Medikamente!!
Aber denk dran:
wenn jemand Zucker hat, macht er sich auch nicht unnötig den Kopf oder wehrt sich dagegen sein Insulin zu nehmen!!
Ich denk an Dich
du schaffst es auch diesemal wieder
aus dem Loch zu kommen
so eine Zeit ist immer sehr schwierig für die Beziehung!!
Ich wollte meine Mann rauswerfen, da er schuld war das es mir schlecht ging!! Ich hatte ja keinen richtigen Anlaß für eine Depri (ausser Geburt), und irgendjemand musste ja Schuld sein das es mir so schlecht ging!!
Oh gott das ist wirklich eine schreckliche Krankheit!!
Dein Mann weiß ja bestimmt das es wieder losgegangen ist??!! Es ist wichtig für ihn zu wissen was in dir vor geht!! Es ist sehr schwierig über dies zu sprechen denn man weiß ja eigentlich selber nicht was los ist...
In Punkto zugeben das man wieder Krank ist kann ich dir auch voll zustimmen.
Bei mir war es so:
Ich hatte nach der Geburt PPD nahm Tabletten und nach ca. 6 Monate ging es wieder aufwärts ich nahm noch 1 Jahr Tabletten nach dem es mir so lange gut ging reduzierten wir und ich war weg von den Dingern.
Mir ging es ein halbes Jahr noch gut (hatte zwar schon wieder kleine Anzeichen). Dann wurde es wieder schlimmer aber ich wollte es immer noch nicht war haben, denn ich hatte ja schon eine Depri und sowas bekomme ich nie wieder!! Naja dies war nicht so, bis ich mich dann endlich meine Psychologin anvertraut hatte (machte zu der Zeit noch Therapie, aber sagte ihr nie etwas von meinen Gefühlen) war es schon zu spät. sie gab mir zwar gleich wieder AD aber die halfen nicht mehr so ...!!
Und so musste ich in die Klinik....!!
Das muss bei dir natürlich nicht so schlimm sein wie bei mir, aber ich möchte dir damit nur sagen, zögere Deine Behandlung nicht unnötig raus jeder Tag ist ein verlorener Tag! Wir brauchen diese verdammten Medikamente!!
Aber denk dran:
wenn jemand Zucker hat, macht er sich auch nicht unnötig den Kopf oder wehrt sich dagegen sein Insulin zu nehmen!!
Ich denk an Dich
du schaffst es auch diesemal wieder
aus dem Loch zu kommen