....Aaaaalso, wo fang ich an?
Ich habe mich in den letzten Wochen sehr gut gefühlt, nicht euphorisch, aber eben gesund. Ein ganz tolles Gefühl. Wir waren drei Wochen in Urlaub und ich habe nicht einmal an das Forum denken müssen...(also, so nach dem Motto: Oh, weh, ich brauche Eure Hilfe, etc.) Und als ich dann aus dem Urlaub zurück war, habe ich den Link gelöscht. So als letzte Handlung!
Und jetzt - megashit - bin ich wieder volle Kanne gesackt. Habe gestern im Ikea so ne Art Panikattacke gehabt - hatte plötzlich die Idee, ich müsste dort ausrasten, zusammenbrechen, laut rumschreien, etc.
Das Tief ist aber eigentlich schon länger da: Wir hatten die letzten Wochen irre viel Stress, Dauerbesuch von den lieben Bekannten, usw. usf.
So. Und jetzt ist die Rosi wieder klammheimlich bei mir eingezogen. Sie hat sich noch nicht einmal ein neues Hütchen aufgesetzt und trotzdem habe ich sie nicht erkannt...sehr frustrierend. Heute habe ich ihr zumindest mal kurzzeitig wieder die Stirn geboten. Ich sorge mich im Moment ohne Ende, frage mich andauerend, ob es sein kann, dass die Wirkung meiner Medis einfach so aufhört, das ganze quasi versagt???
Ach, Mann, tut mir leid, aber ich fürchte, ich bin wieder hier!
Muschelkalk
(Hab mich übrigens riesig gefreut, als ich gelesen habe, dass es Steffy besser geht!!!! Die bekommt ein ganz neues Medi, das offensichtlich vielversprechend ist)
Hier bin ich wieder...
Moderator: Moderatoren
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Jenny
Hab schon gedacht, du bist verschollen und das mit einem weinenden und einem lachenden Auge zur Kenntnis genommen.
Siehs mal so rum: Du hast eine unheimlich lange gesunde Phase gehabt, so lang war sie wahrscheinlich schon lange nimmer, gell? also, net "den Sand in den Kopf stecken"
(*harharhar* in memoriam Loddar 
), lass dich hier wieder aufpäppeln und freu dich auf die nächste gaaaanz lange gesunde Phase! Die kommt bestimmt!
Siehs mal so rum: Du hast eine unheimlich lange gesunde Phase gehabt, so lang war sie wahrscheinlich schon lange nimmer, gell? also, net "den Sand in den Kopf stecken"
(*harharhar* in memoriam Loddar ), lass dich hier wieder aufpäppeln und freu dich auf die nächste gaaaanz lange gesunde Phase! Die kommt bestimmt!-
Sas
Hallo Muschel,
oh man, es tut mir total leid, dass es Dir wieder schlechter geht. Lass Dich mal umarmen. Du weißt sicher, dass man wenn man ein neues Medi ausprobiert und es auch anschlägt, trotzdem noch so beschissene Schwankungen haben kann. Ich meine, dass es Dir so gut ging, dass Du uns hier eine zeitlang nicht mehr gebraucht hast ist doch schon super. Ich weiß auch gar nicht, wieviel Zoloft Du momentan nimmst. Ich mußte 200 (mg?) nehmen - die Höchstdosis. Das ist angeblich angebracht bei Angstattacken und Zwängen. Das war dann das richtige für mich, aber ich hatte immer noch Schwankungen, die aber immer seltener wurden. Und ich denke, Du hast auch für diese Schwankung den richtigen Auslöser gefunden. Stress. Weißt Du, auch wenn wir stabil sind sind wir noch lange nicht 100% ig gesund. Der Boden, auf dem wir stehen, ist lange noch sehr dünn (*klugscheiß...*).
Ich glaube einfach nicht, dass das jetzt wieder von vorne anfängt, dass ist sicher nur eine besonders ätzende Schwankung.
LG, Saskia
oh man, es tut mir total leid, dass es Dir wieder schlechter geht. Lass Dich mal umarmen. Du weißt sicher, dass man wenn man ein neues Medi ausprobiert und es auch anschlägt, trotzdem noch so beschissene Schwankungen haben kann. Ich meine, dass es Dir so gut ging, dass Du uns hier eine zeitlang nicht mehr gebraucht hast ist doch schon super. Ich weiß auch gar nicht, wieviel Zoloft Du momentan nimmst. Ich mußte 200 (mg?) nehmen - die Höchstdosis. Das ist angeblich angebracht bei Angstattacken und Zwängen. Das war dann das richtige für mich, aber ich hatte immer noch Schwankungen, die aber immer seltener wurden. Und ich denke, Du hast auch für diese Schwankung den richtigen Auslöser gefunden. Stress. Weißt Du, auch wenn wir stabil sind sind wir noch lange nicht 100% ig gesund. Der Boden, auf dem wir stehen, ist lange noch sehr dünn (*klugscheiß...*).
Ich glaube einfach nicht, dass das jetzt wieder von vorne anfängt, dass ist sicher nur eine besonders ätzende Schwankung.
LG, Saskia
Ja die Muschelkalk ist wieder da!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 
Freu mich sehr, wieder von dir zu hören - auch wenn der Anlass nicht so der Hit ist.
Ich dachte mir auch, dir gehts wohl sehr gut, dass du dich gar nicht mehr meldest.
Und deshalb lass dir sagen von einer Zwänglerschwester - dieses Tief ist tooooooooootal normal auch mit Medis. Hatte auch immer wieder diese Phasen. Das dauert schon ein bissl, bis diese Schwankungen weg sind.
Dein Medi wirkt ganz sicher weiter, das ist nur die Rosi, die dir da was anderes einreden will. Jedes Tief bringt dir eine Erkenntniss und das nächste Hoch kommt bestimmt.
Ich bin jetzt seit 3 Monaten stabil - keine Tiefs mehr. Das hat aber 13 Monate Medi Einnahme und Therapie bedeutet (das AD nehme ich natürlich noch weiter - ca. noch ein 3/4 Jahr). Also immer weiter - es kann dir nix passieren. Gönn dir viel Gutes jetzt in dieser Phase, schon dich ein bissl. Du kommst da durch und dann wirst du sehen, hast du wieder was gelernt!!!
Sei wieder herzlich willkommen hier und nicht wieder so schnell abhauen, gell!!!!
Liebe Grüße von
Freu mich sehr, wieder von dir zu hören - auch wenn der Anlass nicht so der Hit ist.
Ich dachte mir auch, dir gehts wohl sehr gut, dass du dich gar nicht mehr meldest. Und deshalb lass dir sagen von einer Zwänglerschwester - dieses Tief ist tooooooooootal normal auch mit Medis. Hatte auch immer wieder diese Phasen. Das dauert schon ein bissl, bis diese Schwankungen weg sind.
Dein Medi wirkt ganz sicher weiter, das ist nur die Rosi, die dir da was anderes einreden will. Jedes Tief bringt dir eine Erkenntniss und das nächste Hoch kommt bestimmt.
Ich bin jetzt seit 3 Monaten stabil - keine Tiefs mehr. Das hat aber 13 Monate Medi Einnahme und Therapie bedeutet (das AD nehme ich natürlich noch weiter - ca. noch ein 3/4 Jahr). Also immer weiter - es kann dir nix passieren. Gönn dir viel Gutes jetzt in dieser Phase, schon dich ein bissl. Du kommst da durch und dann wirst du sehen, hast du wieder was gelernt!!!
Sei wieder herzlich willkommen hier und nicht wieder so schnell abhauen, gell!!!!
Liebe Grüße von
Liebe Grüße von
Marika
Diagnose:
schwere PPD 2005
heute völlig beschwerdefrei mit 10 mg Cipralex
Marika
Diagnose:
schwere PPD 2005
heute völlig beschwerdefrei mit 10 mg Cipralex
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bambam
Hey Muschelkalk!
Und ich hab scho gedacht, Du willst gar nicht mehr mit uns !
Ist doch schon mal was, zu sagen, das man das Forum nicht vermisst und ne Phase hat, in der man sich gesund fühlt!!!
Und die Erklärung für Dein Tief hast Du Dir ja schließlich schon selber gegeben: Streß! (wobei ich sagen muss, das mir Streß-Pusteln manchmal lieber wären als Panikattacken, aber naja ...)
Aber das mit den Medis kenn ich auch: könnte ja sein, das die Wirkung nachläßt. Oder das man sich die Besserung nur eingebildet hat so nach dem Motto: Placebo-Effekt... Vielleicht sind`s ja doch nur verkappte Tic-Tacs, die mir der Doc da so unterjubelt... Oder es ist doch nicht das richtige Medi und und und...
Da ich hier die Schlechte-Phasen-Expertin bin kannst gleich vergessen, das Du hier mit Deiner Rosi wieder einen auf dicke Tinte machst, klaro?! Aber gefehlt hast Du mir trotzdem
...
Liebe Grüße,
bambam
Und ich hab scho gedacht, Du willst gar nicht mehr mit uns
!Ist doch schon mal was, zu sagen, das man das Forum nicht vermisst und ne Phase hat, in der man sich gesund fühlt!!!
Und die Erklärung für Dein Tief hast Du Dir ja schließlich schon selber gegeben: Streß! (wobei ich sagen muss, das mir Streß-Pusteln manchmal lieber wären als Panikattacken, aber naja
...)Aber das mit den Medis kenn ich auch: könnte ja sein, das die Wirkung nachläßt. Oder das man sich die Besserung nur eingebildet hat so nach dem Motto: Placebo-Effekt... Vielleicht sind`s ja doch nur verkappte Tic-Tacs, die mir der Doc da so unterjubelt... Oder es ist doch nicht das richtige Medi und und und...
Da ich hier die Schlechte-Phasen-Expertin bin kannst gleich vergessen, das Du hier mit Deiner Rosi wieder einen auf dicke Tinte machst, klaro?! Aber gefehlt hast Du mir trotzdem
...Liebe Grüße,
bambam
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Carlotta
WELCOME BACK, Muschelkalk!
Mir ging es ähnlich wie Dir, nach 3 Monaten guter Phase (Hallo Marika, wink), habe ich auch oft gedacht: Tschüss Forum, bin dann aber doch noch ab und zu vorbeigestiefelt, zum Teil auch mit ganz "normalen" Alltagssorgen. Es tut einfach gut.
Du hast Dir ja eigentlich schon die Antworten auf dein Tief gegeben: Stress, Besuch etc. Das kann dann auch schon mal wieder in ner Panikattacke enden, kein Grund zur Verzweiflung - nach all der guten Zeit, die Du hattest, nur, wer Rückschläge in Kauf nimmt, kommt auch voran, deswegen ist die ganze Schlacht noch lange nicht verloren.
Zum Thema Medi kann ich nix sagen, aber ich habe für mich herausgefunden, dass das ANNEHMEN und AKZEPTIEREN meiner Ängste der Auslöser für meine lange stabile Phase sind. Auch heute noch habe ich ab und zu einen Hypo-Rappel, rufe mich dann aber "zur Ordnung", in dem ich mir sage: das sind nur meine Gefühle, um die es geht, nicht mein Körper, der reagiert nur. Und so wird das bei Deinen ZG´s wohl auch sein, lass sie halt mal eben zurückkommen, versuche sie aber nicht zu bewerten, beobachte einfach. Sag Dir, okay, das gehört eben auch zu mir dazu, nicht kämpfen und grübeln, sondern gelassener (haha) damit umgehen.
Schau jetzt auf Dich, was tut Dir gut nach all dem Stress. Gerne kannst Du mir auch ne PN schreiben, oder anrufen, ich bin für Dich da. LG Carlotta
Mir ging es ähnlich wie Dir, nach 3 Monaten guter Phase (Hallo Marika, wink), habe ich auch oft gedacht: Tschüss Forum, bin dann aber doch noch ab und zu vorbeigestiefelt, zum Teil auch mit ganz "normalen" Alltagssorgen. Es tut einfach gut.
Du hast Dir ja eigentlich schon die Antworten auf dein Tief gegeben: Stress, Besuch etc. Das kann dann auch schon mal wieder in ner Panikattacke enden, kein Grund zur Verzweiflung - nach all der guten Zeit, die Du hattest, nur, wer Rückschläge in Kauf nimmt, kommt auch voran, deswegen ist die ganze Schlacht noch lange nicht verloren.
Zum Thema Medi kann ich nix sagen, aber ich habe für mich herausgefunden, dass das ANNEHMEN und AKZEPTIEREN meiner Ängste der Auslöser für meine lange stabile Phase sind. Auch heute noch habe ich ab und zu einen Hypo-Rappel, rufe mich dann aber "zur Ordnung", in dem ich mir sage: das sind nur meine Gefühle, um die es geht, nicht mein Körper, der reagiert nur. Und so wird das bei Deinen ZG´s wohl auch sein, lass sie halt mal eben zurückkommen, versuche sie aber nicht zu bewerten, beobachte einfach. Sag Dir, okay, das gehört eben auch zu mir dazu, nicht kämpfen und grübeln, sondern gelassener (haha) damit umgehen.
Schau jetzt auf Dich, was tut Dir gut nach all dem Stress. Gerne kannst Du mir auch ne PN schreiben, oder anrufen, ich bin für Dich da. LG Carlotta
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Muschelkalk
Ach, herrje!
Jetzt gehts mir heute schon viiiiiel besser und dann lese ich Eure sehr lieben Antworten und diese fiese kleinen Drüsen machen wieder, was sie wollen. Ihr könnt jetzt sozusagen Muschelfontäne zu mir sagen
.
Hier habt das ganz richtig eingeschätzt: Die Tatsache, dass ich mich nicht mehr gemeldet habe, war ein Indiz dafür, dass ich seit meiner Erkrankung die längste Gesundphase hatte. Ihr habt ja soooo recht: Statt dankbar zu sein, dass ich mich wochenlang vollkommen gesund gefühlt habe, verzweifle ich, dass es jetzt nochmal runter geht...ging...heute is ja schon besser!
Ich glaube, Ihr müsst mich auch garnicht gross aufpäppeln - es ist schon wie Balsam (oder so, wie wenn einem die Mama über den Kopf streichelt), wenn Ihr mir signalisiert, dass Ihr noch da seid...superlustig ist übrigens auch die Tatsache, dass Ihr - trotz dieser ganzen Kacke- immer noch voll witzig seid, gelllll?
Von Herzen Danke für die aufmunternden Worte!
Jetzt gehts mir heute schon viiiiiel besser und dann lese ich Eure sehr lieben Antworten und diese fiese kleinen Drüsen machen wieder, was sie wollen. Ihr könnt jetzt sozusagen Muschelfontäne zu mir sagen
.Hier habt das ganz richtig eingeschätzt: Die Tatsache, dass ich mich nicht mehr gemeldet habe, war ein Indiz dafür, dass ich seit meiner Erkrankung die längste Gesundphase hatte. Ihr habt ja soooo recht: Statt dankbar zu sein, dass ich mich wochenlang vollkommen gesund gefühlt habe, verzweifle ich, dass es jetzt nochmal runter geht...ging...heute is ja schon besser!
Ich glaube, Ihr müsst mich auch garnicht gross aufpäppeln - es ist schon wie Balsam (oder so, wie wenn einem die Mama über den Kopf streichelt), wenn Ihr mir signalisiert, dass Ihr noch da seid...superlustig ist übrigens auch die Tatsache, dass Ihr - trotz dieser ganzen Kacke- immer noch voll witzig seid, gelllll?
Von Herzen Danke für die aufmunternden Worte!
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Blancanieves
Hi du...
Und ich dachte du bist sauer oder beleidigt...
Sag mal: Was kann diese Schwankung verursacht haben????
Befindest du dich vielleicht "in den Tagen von den Tagen"
Wenn es dir gut ergangen ist...was hat dieses plötzliche Tief wieder hervorgerufen? Ursachenforschung ist auch wichtig...
Oder war es die Umgebung...wieder zu Hause zu sein..???
Und ich dachte du bist sauer oder beleidigt...
Sag mal: Was kann diese Schwankung verursacht haben????
Befindest du dich vielleicht "in den Tagen von den Tagen"
Wenn es dir gut ergangen ist...was hat dieses plötzliche Tief wieder hervorgerufen? Ursachenforschung ist auch wichtig...
Oder war es die Umgebung...wieder zu Hause zu sein..???
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Micha
An Muschel
Hi Muschelchen,
mir geht es nach drei Jahren eigentlich richtig gut und ich komme nicht von diesem Forum los. Also schreibe ich als "Alte" immer ein paar Tips rein und hoffe den anderen, die tief drin stecken etwas zu helfen.
Ja der Stress...................... in Stresssitiuationen kriege ich immer noch kleine Panikattacken und denk ich müsste auf der Stelle umkippen. Ich bin aber auch ein total unflexibler Mensch und wenn nicht alles geplant ist werde ich furchtbar unruhig und nervös.
Ich habe gelernt damit zu leben und es als Teil von mir zu betrachten, denn so wie früher werd ich eh nicht mehr, ist aber o.K.
Liebe Grüße, Micha
mir geht es nach drei Jahren eigentlich richtig gut und ich komme nicht von diesem Forum los. Also schreibe ich als "Alte" immer ein paar Tips rein und hoffe den anderen, die tief drin stecken etwas zu helfen.
Ja der Stress...................... in Stresssitiuationen kriege ich immer noch kleine Panikattacken und denk ich müsste auf der Stelle umkippen. Ich bin aber auch ein total unflexibler Mensch und wenn nicht alles geplant ist werde ich furchtbar unruhig und nervös.
Ich habe gelernt damit zu leben und es als Teil von mir zu betrachten, denn so wie früher werd ich eh nicht mehr, ist aber o.K.
Liebe Grüße, Micha
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hanna
Hej Muschelkalk
Dachte mir schon, dass euch die Müscheliproduktion so sehr in Beschlag nimmt.....
Zunächst: IKEA ist ein Ort, an dem man wahrlich das Bedürfnis haben kann, auszurasten!!!! Ich hoffe, dass Du das nächste mal darüber lachen kannst, damit Rosi gefrustet ist und sich in der Selbsthilfeguppe der Rosis und Franzens wieder einloggen muss mit dem Thema: Hilfe, Muschelkalk lässt mich nicht ran. Wer will mich?
Ich freue mich sehr mit Dir, dass es Dir so lange gut ging und so langsam scheint sich das Tief wieder zu verziehen. Auch wenns abgedroschen ist, man kann doch sagen: Es geht mir gut, "nicht immer, aber immer öfter!!"
Liebe Grüsse
Hanna
Dachte mir schon, dass euch die Müscheliproduktion so sehr in Beschlag nimmt.....
Zunächst: IKEA ist ein Ort, an dem man wahrlich das Bedürfnis haben kann, auszurasten!!!! Ich hoffe, dass Du das nächste mal darüber lachen kannst, damit Rosi gefrustet ist und sich in der Selbsthilfeguppe der Rosis und Franzens wieder einloggen muss mit dem Thema: Hilfe, Muschelkalk lässt mich nicht ran. Wer will mich?
Ich freue mich sehr mit Dir, dass es Dir so lange gut ging und so langsam scheint sich das Tief wieder zu verziehen. Auch wenns abgedroschen ist, man kann doch sagen: Es geht mir gut, "nicht immer, aber immer öfter!!"
Liebe Grüsse
Hanna
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hanna
Ah, Nachtrag (habe aufgrund Deiner Rückkehr den einjährigen Sohnemann mit Brei und Löffel in der Küche zurückgelassen, ein Blick in dieselbe 
hat mich wieder an den Compi zurückgebracht...):
Also Rosis Beitrag im Selbsthilfe-Forum der Zwänge würde dann etwa so aussehen:
Mensch, Leute, langsam bin ich echt verzweifelt. Die Muschelkalk, die öde Nuss, mit der machts nun wirklich langsam keinen Spass mehr. Ich meine, früher, ja, da konnte ich sie noch mit allerlei erschrecken, hihi, ihr erinnert euch, z.B. das Nachtessen mit ihren Kollegen, hehe. Was waren das für Zeiten... Aber heute lässt sie sich nur noch in der Ikea oder so Angst einjagen, stellt euch das mal vor!!! Gut, ich weiss, manchen von euch gehts nicht besser, ich meine, schaut euch den Franz an, die arme Sau.
So und ich stelle mich dem Desaster in se kitschen...
Gruss Hanna
hat mich wieder an den Compi zurückgebracht...):Also Rosis Beitrag im Selbsthilfe-Forum der Zwänge würde dann etwa so aussehen:
Mensch, Leute, langsam bin ich echt verzweifelt. Die Muschelkalk, die öde Nuss, mit der machts nun wirklich langsam keinen Spass mehr. Ich meine, früher, ja, da konnte ich sie noch mit allerlei erschrecken, hihi, ihr erinnert euch, z.B. das Nachtessen mit ihren Kollegen, hehe. Was waren das für Zeiten... Aber heute lässt sie sich nur noch in der Ikea oder so Angst einjagen, stellt euch das mal vor!!! Gut, ich weiss, manchen von euch gehts nicht besser, ich meine, schaut euch den Franz an, die arme Sau.
So und ich stelle mich dem Desaster in se kitschen...
Gruss Hanna
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Muschelkalk
Warum genau ich wieder so ein Tief habe/hatte, lässt sich gar nicht auf ein Detail reduzieren. Es war irgendwie bei einem bunten Strauss aus garstigen kleine Blümchen. Irgendwann wirds einem zuviel und man sagt "Patschü".
Was ich halt immer so krass finde, ist, dass die Welt dann plötzlich von jetzt auf gleich rabenschwarz wird. Mein Herzallerliebster sagt immer, er könne einfach nicht verstehen, dass ich keine Grautöne erkennen könne. Aber bei mir gibts irgendwie nur Schwarz oder Weiss oder Schwarz oder Weiss. Ach, und dann kommt auch immer gleich dieser moralische Rappel, bei dem man denkt: Ich werd niiiiiiiie wieder gesund! Und dann hab ich plötzlich nicht nur die Rosi im Nacken sondern auch noch das Selbstmitleid, fest in meine linke Wade verbissen. Versteht Ihr, was ich mein?
Liebe Grüsse
P.S. Blanca, wem sollte ich denn wegen was böse sein?????? Das ist nicht meine Art, dann einfach sang- und klanglos abzutauchen...neee, ich zerdepper dann lieber ein bisschen Geschirr und renn die Wand ein, wenn die Tür offen ist...
Was ich halt immer so krass finde, ist, dass die Welt dann plötzlich von jetzt auf gleich rabenschwarz wird. Mein Herzallerliebster sagt immer, er könne einfach nicht verstehen, dass ich keine Grautöne erkennen könne. Aber bei mir gibts irgendwie nur Schwarz oder Weiss oder Schwarz oder Weiss. Ach, und dann kommt auch immer gleich dieser moralische Rappel, bei dem man denkt: Ich werd niiiiiiiie wieder gesund! Und dann hab ich plötzlich nicht nur die Rosi im Nacken sondern auch noch das Selbstmitleid, fest in meine linke Wade verbissen. Versteht Ihr, was ich mein?
Liebe Grüsse
P.S. Blanca, wem sollte ich denn wegen was böse sein?????? Das ist nicht meine Art, dann einfach sang- und klanglos abzutauchen...neee, ich zerdepper dann lieber ein bisschen Geschirr und renn die Wand ein, wenn die Tür offen ist...