Ich würde mir ja wünschen, eines Tages "normal" leben zu können, irgendwie belastet es mich schon, täglich eine Tablette nehmen zu müssen... aber ob das geht?
Danke für euren Rat übrigens
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Liebe Grüße
Martina
Moderator: Moderatoren
Wenn das so ist.... hast du wohl Recht!Milla hat geschrieben:Ich hatte ja diesen TV- Bericht über Elektrokrampftherapie hier bekanntgegeben.Drin stand , daß bei Depressiven ein Teil des Gehirns,das für die Emotionen zuständig ist (weiß den Namen nicht mehr) geschrumpft ist,es fehlen also Zellen.Langandauernder Stress ist dafür verantwortlich,weshalb Leute,die viel Stress haben (wie Frauen nach einer Geburt) oft in eine Depression verfallen.Sowohl die Elektrokrampftherapie als auch Antidepressiva, aber auch Sport (wenn er ebenso regelmäßig betrieben wird),lassen diese Zellen wieder spriessen,so daß dieser Teil des Gehirns wieder normal arbeiten kann.Auf dieser Weise kann man positive Emotionen wie Freude,Glück,Begeisterung wieder empfinden.
Und dieser Prozess dauert ja lange.Deshalb soll man die Tabletten solange wie möglich einnehmen.Ich muß z.B. Cipralex 2 Jahre lang einnehmen und vielleicht sogar ein Leben lang.
Inwieweit sie heute noch was nimmt, weiß ich nicht, aber früher waren es vormittags Aufputschmittel, nachmittags Valium und zum Schlafen Schlaftabletten...Milla hat geschrieben:Du schreibst,deine Mutter ist tablettensüchtig:um welche Medis handelt es sich?Um Benzodiazepinen?
Stimmt, hast Recht. Damit habe ich eh ein Problem, wenn es auch schon besser gewesen ist, aber ich bin (mir) nie gut genug, nie fleißig genug, nie schön genug, nie klug genug, nie geduldig genug usw., usf.!Karin Andrea hat geschrieben:Ich denke, dass das Problem im Grunde bei fehlender Annahme liegt. Selbstannahme, Annahme von Situationen,... statt einfach mal die Gegenwart zu genießen und froh darüber zu sein, dass es gut läuft.
Gute Idee, Danke für den Spruch!Karin Andrea hat geschrieben:Ich habe kürzlich einen guten Spruch gehört, allerdings bei einer Kindersendung meines SohnesOb so oder so, nimms an und sei froh.
Wenn mich eine leichte Unzufriedenheit überkommt denke ich dran und es geht mir gleich wieder besser.
lg Karin