Hallo zusammen,
von meiner Therapeutin habe ich mirtazapin verschrieben bekommen. Ich muss dazu sagen, dass ich noch vollkommen unbedarft mit dem Umgang mit Depressionen und Antidepressiva bin. Habe den Beipackzettel gelesen, traue mich nicht, sie zu nehmen. Habe heute noch mal mit ihr gesprochen, dass ich es lieber erst mal ohne Medikamente versuchen möchte. Sie sagt, ich solle nur nicht zu lange warten, wenn ich merke, dass es nicht mehr geht.
Weiß jemand, ob es Alternativen zu chemischen AD gibt? Etwas pflanzliches? Ich muss sagen, dass mir das alles ziemlich Angst einjagt.
Liebe Grüße
Sara
Alternativen zu chemischen AD?
Moderator: Moderatoren
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Sas
Hallo, schade, dass Dir noch niemand geantwortet hat.
Es gibt schon pflanzliche Mittel, z.b. hochdosiertes Johanniskraut. Das ist allerdings auch ein Medikament, es hat auch Nebenwirkungen (z.B. Außerkraftsetzen der PILLE(!!!), Lichtempfindlichkeit der Haut). Die pflanzlichen Ads aus Johanniskraut brauchen etwas länger bis sie wirken (so Ca. 4 Wochen) und ich würde sie NIE ohne ärztliche Begleitung nehmen. Man darf sie auch nicht zusammen mit chemischen Ads nehmen.
Aber frag mal Deine Ärztin danach, ich kann schon gut verstehen, dass Dir was pflanzliches sympathischer ist.
Hier gibt es einige Leute, die z.B. mit Bachblüten und anderen alternativen Methoden gute Erfahrungen gemacht haben. Dazu kann ich leider nicht viel berichten, ich wurde rein "schulmedizinisch" behandelt.
Was die Nebenwirkungen der chemischen Ads angeht, das sind noormalerweise nur Anfangseffekte, die nach ca. 2 Wochen wieder verschwinden, wenn das AD anfängt zu wirken. Klingt alles sehr dramatisch und manchmal sind die NW auch unangenehm, aber wie gasagt, sie sollten vergehen. Außerdem müssen die ja alles reinpacken, um sich rechtlich abzusichern...
Was auch immer Du machst, besprich es auf jeden Fall mit der Ärztin. Du wirst aber Deinen Weg da durch finden und alles wird wieder gut. Ganz sicher!
Lieben Gruß, Saskia
Es gibt schon pflanzliche Mittel, z.b. hochdosiertes Johanniskraut. Das ist allerdings auch ein Medikament, es hat auch Nebenwirkungen (z.B. Außerkraftsetzen der PILLE(!!!), Lichtempfindlichkeit der Haut). Die pflanzlichen Ads aus Johanniskraut brauchen etwas länger bis sie wirken (so Ca. 4 Wochen) und ich würde sie NIE ohne ärztliche Begleitung nehmen. Man darf sie auch nicht zusammen mit chemischen Ads nehmen.
Aber frag mal Deine Ärztin danach, ich kann schon gut verstehen, dass Dir was pflanzliches sympathischer ist.
Hier gibt es einige Leute, die z.B. mit Bachblüten und anderen alternativen Methoden gute Erfahrungen gemacht haben. Dazu kann ich leider nicht viel berichten, ich wurde rein "schulmedizinisch" behandelt.
Was die Nebenwirkungen der chemischen Ads angeht, das sind noormalerweise nur Anfangseffekte, die nach ca. 2 Wochen wieder verschwinden, wenn das AD anfängt zu wirken. Klingt alles sehr dramatisch und manchmal sind die NW auch unangenehm, aber wie gasagt, sie sollten vergehen. Außerdem müssen die ja alles reinpacken, um sich rechtlich abzusichern...
Was auch immer Du machst, besprich es auf jeden Fall mit der Ärztin. Du wirst aber Deinen Weg da durch finden und alles wird wieder gut. Ganz sicher!
Lieben Gruß, Saskia
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Blancanieves
Hi!
Gute Nachrichten! Es gibt eine Menge, was man ausprobieren kann..
Also als erstes solltest du ein paar Untersuchungen machen lassen um organische Ursachen ausschließen zu können, das ist das Wichtigggggsssste...Wenn man die Ursache nicht behandelt..wird man nie richtig gesund...
Frauen, die unter PPD leiden haben meinstens ein Hormonproblem..also empfehle ich dir deine Progesteron- und Östrogenwerte beim Endokrinologen oder Frauenarzt bestimmen zu lassen..am 21 Zyklustag sollte dir Blut abgenommen werden... zusätzlich kannst du deine Schilddrüse untersuchen lassen...die ist auch sehr wichtig..
Nimmst du überhaupt die Pille?
Wenn dir ein Hormon fehlen sollte, nimmst du dann körperidentische Hormone, keine synthetische.. Ich nehme 2 Hormone: Progesteron und L-Thyroxin..
Und Aminosäuren, Omega 3 Fettsäuren, Ginkgo, Vitamin B komplex,
Magnesium, Calcium und Vitamin C können auch gegen Depris helfen..
Hier habe ich meine Recherchen und Erfahrungen mit Aminosäuren, Vitaminen und Co. veröffentlicht. Mir haben die Präparate 5htp und True Focus sehr gut getan...
http://progesteronforum.siteboard.de/pr ... out43.html
Wenn du Fragen hast, helfe ich dir gerne..!
Gute Nachrichten! Es gibt eine Menge, was man ausprobieren kann..
Also als erstes solltest du ein paar Untersuchungen machen lassen um organische Ursachen ausschließen zu können, das ist das Wichtigggggsssste...Wenn man die Ursache nicht behandelt..wird man nie richtig gesund...
Frauen, die unter PPD leiden haben meinstens ein Hormonproblem..also empfehle ich dir deine Progesteron- und Östrogenwerte beim Endokrinologen oder Frauenarzt bestimmen zu lassen..am 21 Zyklustag sollte dir Blut abgenommen werden... zusätzlich kannst du deine Schilddrüse untersuchen lassen...die ist auch sehr wichtig..
Nimmst du überhaupt die Pille?
Wenn dir ein Hormon fehlen sollte, nimmst du dann körperidentische Hormone, keine synthetische.. Ich nehme 2 Hormone: Progesteron und L-Thyroxin..
Und Aminosäuren, Omega 3 Fettsäuren, Ginkgo, Vitamin B komplex,
Magnesium, Calcium und Vitamin C können auch gegen Depris helfen..
Hier habe ich meine Recherchen und Erfahrungen mit Aminosäuren, Vitaminen und Co. veröffentlicht. Mir haben die Präparate 5htp und True Focus sehr gut getan...
http://progesteronforum.siteboard.de/pr ... out43.html
Wenn du Fragen hast, helfe ich dir gerne..!
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ubure
Hallo,
es stimmt schon, es gibt vieles an Alternativen, und es stimmt auch, dass Du Deine SD untersuchen lasen sollst, Hormonspiegel etc..
Trotzdem wollte ich sagen, dass Du vor einem AD keine Angst haben musst -ein Beipackzettel von Aspirin ist auch nciht viel harmloser und da guckst Du ja auch nciht drauf, oder? Mach's mit dem AD genauso.
Was ich nciht machen würde, ist zuviel ausprobieren, dadurch verlierst Du unter Umständen zuviel wertvolle Zeit (allerdings weiß ich nicht, wie stark die Depression bei Dir ist).5-HTP und SAM-e sind sehr gute Alternativen zu chem. AD's, leider haben die meisten Ärzte hierzualnde damit so gut wie keine Erfahrung (wie mit sämtlichen anderen ADs auch, wenn ich hier so manchen Bericht über die Ärzte lese
).
LG,
Inez
es stimmt schon, es gibt vieles an Alternativen, und es stimmt auch, dass Du Deine SD untersuchen lasen sollst, Hormonspiegel etc..
Trotzdem wollte ich sagen, dass Du vor einem AD keine Angst haben musst -ein Beipackzettel von Aspirin ist auch nciht viel harmloser und da guckst Du ja auch nciht drauf, oder? Mach's mit dem AD genauso.
Was ich nciht machen würde, ist zuviel ausprobieren, dadurch verlierst Du unter Umständen zuviel wertvolle Zeit (allerdings weiß ich nicht, wie stark die Depression bei Dir ist).5-HTP und SAM-e sind sehr gute Alternativen zu chem. AD's, leider haben die meisten Ärzte hierzualnde damit so gut wie keine Erfahrung (wie mit sämtlichen anderen ADs auch, wenn ich hier so manchen Bericht über die Ärzte lese
).LG,
Inez
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Nora
Hallo Sara,
mir hat ein Mix aus Schulmedizin (AD Zoloft) und alternativer Behandlung (Kinesiologie + Homöopathie) geholfen. Ich selbst hatte auch Angst davor am Anfang ein AD zu nehmen, da ich ein völlig falsches Bild davon hatte. Allerdings habe ich den Beipackzettel auchit Absicht nicht gelesen um mich nicht noch mehr zu verunsichern. Heute bin ich sehr froh, dass ich mich nach kurzer Zeit doch für eine Einnahme entscheiden habe, denn ich glaube, ich hätte mich sonst unnötig noch länger gequält.
LG,
Nora
mir hat ein Mix aus Schulmedizin (AD Zoloft) und alternativer Behandlung (Kinesiologie + Homöopathie) geholfen. Ich selbst hatte auch Angst davor am Anfang ein AD zu nehmen, da ich ein völlig falsches Bild davon hatte. Allerdings habe ich den Beipackzettel auchit Absicht nicht gelesen um mich nicht noch mehr zu verunsichern. Heute bin ich sehr froh, dass ich mich nach kurzer Zeit doch für eine Einnahme entscheiden habe, denn ich glaube, ich hätte mich sonst unnötig noch länger gequält.
LG,
Nora