... bringe sie um!
Heute Vormittag hatte ich einen völligen "Ausfall". Ich war so genervt von meiner Situation (alle krank, Freund nur am PC - dann Streit, Kinder nerven, keine ruhige Minute etc.), daß ich in Tränen ausgebrochen bin und mit der Schere in die Mettpackung (ich wollte Bolognese-Soße machen) stach. Vor mir (in Gedanken) das Bild, daß es meine Kinder sind und dann schmiß ich die Schere hin und bekam Herzrasen und mir wurde schwindlig. Ich konnte die Schere nicht mehr anfassen, weil ich überzeugt davon war alle abzustechen. Mir ging es hundeelend und ich schickte alle außer Reichweite!
Seit gestern habe ich wieder ein sehr angespanntes Verhältnis zu meiner Tochter - ich kann einfach nicht mehr. Mir wird alles zuviel und das einzige, was mein Freund sagt wenn ich um Hilfe bitte ist: "Mir geht es doch auch nicht gut!" Ja, er hatte eine Magen-Darm-Grippe und das ist bestimmt nicht lustig. Aber seit Freitag sitzt er von morgends bis abends nur am Rechner und spielt so ein besch... Spiel und kommt nur aus seinem Zimmerchen, wenn die Kinder Mist machen. Im Schimpfen ist er der Größte, alles andere muß ich machen.
Man, ich könnte platzen!!!!
LG Ina
Ich habe gedacht, ich ...
Moderator: Moderatoren
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Ava
Hallo Ina,
kannst Du nicht mit Deinem Freund feste Zeiten absprechen, wann er und wann Du für die Kinder verantwortlich bist???
Kopf hoch, ihr müßt einfach Euch besser organisieren und Du mußt ihm klarmachen, dass für kleine Kinder da sein nicht heißt, am PC sitzen und aufspringen, wenn sie Mist machen. Irgendwann machen sie nur noch Mist, weil sie wollen, dass Papa kommt, aber sie verdienen doch auch, dass Papa mit ihnen schöne Dinge erlebt... das müßte er selbst doch auch kapieren, vielleicht macht er sich das nicht klar???
Ich wünsche Dir alles Gute, und dass Du Deine Wut in konstruktive Bahnen bringen kannst!
Liebe Grüße
Ava
kannst Du nicht mit Deinem Freund feste Zeiten absprechen, wann er und wann Du für die Kinder verantwortlich bist???
Kopf hoch, ihr müßt einfach Euch besser organisieren und Du mußt ihm klarmachen, dass für kleine Kinder da sein nicht heißt, am PC sitzen und aufspringen, wenn sie Mist machen. Irgendwann machen sie nur noch Mist, weil sie wollen, dass Papa kommt, aber sie verdienen doch auch, dass Papa mit ihnen schöne Dinge erlebt... das müßte er selbst doch auch kapieren, vielleicht macht er sich das nicht klar???
Ich wünsche Dir alles Gute, und dass Du Deine Wut in konstruktive Bahnen bringen kannst!
Liebe Grüße
Ava
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Carlotta
Hallo Ina,
also, da gehen mir ja beim Lesen schon die Nerven durch, von wegen, er sitzt am PC und spielt Spiele! Und Du machst trotz Deiner Krankheit die ganze Arbeit. Ist doch logisch, dass Du da wütend bist. Das habe ich ja sogar in stressigen Zeiten, obwohl mir mein Freund sehr viel hilft. Aber es gibt eben so Stressmomente, wie Du sie beschreibst, die einer alleine nur schwer bewerkstelligen kann. Ich wundere mich, dass Du nicht in sein Zimmerchen gestürzt bist, um ihn da mal rauszuzerren, trotz Magen-Darm :) Nee, im Ernst, Du solltest mal mit Deinem Freund reden, also ganz konkret Forderungen stellen, auch, wenn Du Dich das vielleicht nicht traust. Aber so wird das ja immer schlimmer. Vor allem, wenn er dann noch rumschimpft, was soll denn das? Sorry, jetzt habe ich arg auf Deinen Freund geschossen, aber ich denke schon, dass es nicht unbedingt zu Deiner Heilung beiträgt, wenn Du Dich um noch jemanden ausser Deinen Kindern dermaßen kümmern musst. Eigentlich bräuchtst Du ein bisschen Entlastung. Wie ist es denn sonst, wenn er nicht krank ist, hilft er Dir da eher? Liebe Grüße erstmal und ich denke, Deine Wut ist vollkommen berechtigt, Du musst sie "nur" besser einsetzen. Charlotte
also, da gehen mir ja beim Lesen schon die Nerven durch, von wegen, er sitzt am PC und spielt Spiele! Und Du machst trotz Deiner Krankheit die ganze Arbeit. Ist doch logisch, dass Du da wütend bist. Das habe ich ja sogar in stressigen Zeiten, obwohl mir mein Freund sehr viel hilft. Aber es gibt eben so Stressmomente, wie Du sie beschreibst, die einer alleine nur schwer bewerkstelligen kann. Ich wundere mich, dass Du nicht in sein Zimmerchen gestürzt bist, um ihn da mal rauszuzerren, trotz Magen-Darm :) Nee, im Ernst, Du solltest mal mit Deinem Freund reden, also ganz konkret Forderungen stellen, auch, wenn Du Dich das vielleicht nicht traust. Aber so wird das ja immer schlimmer. Vor allem, wenn er dann noch rumschimpft, was soll denn das? Sorry, jetzt habe ich arg auf Deinen Freund geschossen, aber ich denke schon, dass es nicht unbedingt zu Deiner Heilung beiträgt, wenn Du Dich um noch jemanden ausser Deinen Kindern dermaßen kümmern musst. Eigentlich bräuchtst Du ein bisschen Entlastung. Wie ist es denn sonst, wenn er nicht krank ist, hilft er Dir da eher? Liebe Grüße erstmal und ich denke, Deine Wut ist vollkommen berechtigt, Du musst sie "nur" besser einsetzen. Charlotte
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InaK
Guten Morgen!
Das Verhalten meines Freundes ist momentan Streitpunkt Nr.1 auf der Liste. Ich habe ihm schon sehr oft gesagt, daß er aus dem Kämmerlein nicht nur rauskommen kann, wenn die Kinder Mist machen. Ich übertreibe nicht, wenn ich schreibe das er das wirklich seit Freitag so (ge-)macht (hat). Er sitzt aber nicht grundsätzlich nur am PC, das war jetzt erst seit er krank war.
Ava, das mit dem Absprechen wäre eine gute Idee, nur leider sträubt mein Freund sich gegen sowas. Und 1x die Woche (Sonntags) hat er die Kinder Vormittags für sich und geht spazieren, weil ich dann Schwimmen gehe. Nur leider hat das die letzten Sonntage nicht geklappt, weil entweder meine Bekannte - mit der ich schwimmen gehe - oder ich nicht konnte.
Charlotte, mein Freund hilft mir eigentlich nicht. Wenn er nicht am PC sitzt, dann schaut er Fernseh oder macht irgendwas anderes. Er arbeitet nun auch im 3-Schicht-System (vorher 2-Schicht) und ist dementsprechend nicht zuhause oder er schläft. Nein, er macht nichts ... außer den Müll mit rausnehmen, weil er sowieso draußen rauchen geht.
Klar, wenn ich ihn um etwas bitte dann hilft er. Aber oft nimmt er z.B. das Rauchen auch als Ausrede "Ich wollte gerade eine rauchen ..." und dann mache ich es halt allein. Wie ich Ava bereits geschrieben habe gehe ich Sonntags normalerweise Vormittags Schwimmen und da hat er auch die Kinder und geht spazieren. Leider hat das mit dem Schwimmen aber die letzten Wochen nicht geklappt. Ich habe die Kinder rund um die Uhr, 24 Stunden am Tag und ich mache den Rest auch so gut wie allein.
Das mit der Wut habe ich sicher zu Ernst genommen. Im Grunde war ich gerade dabei die Packung aufzumachen und hätte da eh reinstechen müssen. Durch meine Wut war es dann etwas doller ... Aber ich merke schon, daß ich aggressiver bin denn je und ich bin oft kurz davor auszurasten, aber ich halte mich zurück!
Liebe Grüße, Ina
Das Verhalten meines Freundes ist momentan Streitpunkt Nr.1 auf der Liste. Ich habe ihm schon sehr oft gesagt, daß er aus dem Kämmerlein nicht nur rauskommen kann, wenn die Kinder Mist machen. Ich übertreibe nicht, wenn ich schreibe das er das wirklich seit Freitag so (ge-)macht (hat). Er sitzt aber nicht grundsätzlich nur am PC, das war jetzt erst seit er krank war.
Ava, das mit dem Absprechen wäre eine gute Idee, nur leider sträubt mein Freund sich gegen sowas. Und 1x die Woche (Sonntags) hat er die Kinder Vormittags für sich und geht spazieren, weil ich dann Schwimmen gehe. Nur leider hat das die letzten Sonntage nicht geklappt, weil entweder meine Bekannte - mit der ich schwimmen gehe - oder ich nicht konnte.
Charlotte, mein Freund hilft mir eigentlich nicht. Wenn er nicht am PC sitzt, dann schaut er Fernseh oder macht irgendwas anderes. Er arbeitet nun auch im 3-Schicht-System (vorher 2-Schicht) und ist dementsprechend nicht zuhause oder er schläft. Nein, er macht nichts ... außer den Müll mit rausnehmen, weil er sowieso draußen rauchen geht.
Klar, wenn ich ihn um etwas bitte dann hilft er. Aber oft nimmt er z.B. das Rauchen auch als Ausrede "Ich wollte gerade eine rauchen ..." und dann mache ich es halt allein. Wie ich Ava bereits geschrieben habe gehe ich Sonntags normalerweise Vormittags Schwimmen und da hat er auch die Kinder und geht spazieren. Leider hat das mit dem Schwimmen aber die letzten Wochen nicht geklappt. Ich habe die Kinder rund um die Uhr, 24 Stunden am Tag und ich mache den Rest auch so gut wie allein.
Das mit der Wut habe ich sicher zu Ernst genommen. Im Grunde war ich gerade dabei die Packung aufzumachen und hätte da eh reinstechen müssen. Durch meine Wut war es dann etwas doller ... Aber ich merke schon, daß ich aggressiver bin denn je und ich bin oft kurz davor auszurasten, aber ich halte mich zurück!
Liebe Grüße, Ina
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Carlotta
Hi Ina,
ich glaube nicht, dass Du das mit Deiner Wut zu ernst genommen hast. Und ich denke auch, Du tust Dir keinen Gefallen, wenn Du Dich zurück hälst, für wen oder was? Über kurz oder lang wird Deine Wut wiederkommen, wenn Du nicht rechtzeitig Stopp sagst. Ich meine, es ist jedem seine Sache, aber mir würde es nicht reichen, wenn mein Freund 1x die Woche die kids hat, damit ich was machen kann. Wieso sträubt er sich gegen Absprachen? Ich meine, das Leben mit kids muss irgendwie schon organisiert werden, sonst drehen ja alle am Rad, oder was meinst Du? Also, ich will Dich da nicht drängen oder so, denke aber, dass man solche Ausbrüche schon ernst nehmen sollte, damit sie nicht zur Regelmäßgikeit werden. Oder bist Du super zufrieden damit, dass Du alles alleine machen musst? Dann besteht natürlich kein Grund zum Handeln. Viele Grüße Charlotte
ich glaube nicht, dass Du das mit Deiner Wut zu ernst genommen hast. Und ich denke auch, Du tust Dir keinen Gefallen, wenn Du Dich zurück hälst, für wen oder was? Über kurz oder lang wird Deine Wut wiederkommen, wenn Du nicht rechtzeitig Stopp sagst. Ich meine, es ist jedem seine Sache, aber mir würde es nicht reichen, wenn mein Freund 1x die Woche die kids hat, damit ich was machen kann. Wieso sträubt er sich gegen Absprachen? Ich meine, das Leben mit kids muss irgendwie schon organisiert werden, sonst drehen ja alle am Rad, oder was meinst Du? Also, ich will Dich da nicht drängen oder so, denke aber, dass man solche Ausbrüche schon ernst nehmen sollte, damit sie nicht zur Regelmäßgikeit werden. Oder bist Du super zufrieden damit, dass Du alles alleine machen musst? Dann besteht natürlich kein Grund zum Handeln. Viele Grüße Charlotte
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InaK
Liebe Charlotte,
mein Leben mit den Kindern ist organisiert - nur mache ich es eben allein. Das wird sich ändern!
Heute ist wieder so ein Tag, wo mich alles innerlich auffrißt. Ich hatte gedacht und gehofft, daß ich allein (ohne Arzt und Medikamente) klar komme, aber es war wohl ein Fehler. Seit Tagen geht es mir wieder schlecht und es wird Zeit die Notbremse zu ziehen. Ich habe nur Angst vor weiteren Enttäuschungen oder Abweisungen ...
LG Ina
mein Leben mit den Kindern ist organisiert - nur mache ich es eben allein. Das wird sich ändern!
Heute ist wieder so ein Tag, wo mich alles innerlich auffrißt. Ich hatte gedacht und gehofft, daß ich allein (ohne Arzt und Medikamente) klar komme, aber es war wohl ein Fehler. Seit Tagen geht es mir wieder schlecht und es wird Zeit die Notbremse zu ziehen. Ich habe nur Angst vor weiteren Enttäuschungen oder Abweisungen ...
LG Ina
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Carlotta
Hallo Ina,
wie meinste denn das mit den Abweisungen und Enttäuschungen? Hast Du Angst, dass, wenn Du Deine Bedürfnisse formulierst - andere enttäuscht werden oder sich von dir abwenden? Das kenne ich zB sehr gut. Ich denke immer, ich bin für alles verantwortlich, und wenn ich es meinem Freund, meinen Kids nicht recht mache, habe ich versagt, aber das stimmt gar nicht. Ich bin wie ich bin und das muss reichen, weisste wie? Und seit ich angefangen habe, Sachen abzugeben (auch teilweise die Betreuung meiner Kleinen in der Krabbelstube) geht es mir besser :) Und je mehr ich auf mich schaue (das ist kein purer Egoismus, aber nötig) und nicht so sehr bei den anderen bin, kann ich mich wieder besser spüren. Klingt jetzt vielleicht etwas abgehoben, aber ich glaube, Du weisst, was ich meine. Was hast du denn vor, wenn Du schreibst, das wird sich ändern, wenn ich mal neugierig sein darf :) Liebe Grüße Charlotte
wie meinste denn das mit den Abweisungen und Enttäuschungen? Hast Du Angst, dass, wenn Du Deine Bedürfnisse formulierst - andere enttäuscht werden oder sich von dir abwenden? Das kenne ich zB sehr gut. Ich denke immer, ich bin für alles verantwortlich, und wenn ich es meinem Freund, meinen Kids nicht recht mache, habe ich versagt, aber das stimmt gar nicht. Ich bin wie ich bin und das muss reichen, weisste wie? Und seit ich angefangen habe, Sachen abzugeben (auch teilweise die Betreuung meiner Kleinen in der Krabbelstube) geht es mir besser :) Und je mehr ich auf mich schaue (das ist kein purer Egoismus, aber nötig) und nicht so sehr bei den anderen bin, kann ich mich wieder besser spüren. Klingt jetzt vielleicht etwas abgehoben, aber ich glaube, Du weisst, was ich meine. Was hast du denn vor, wenn Du schreibst, das wird sich ändern, wenn ich mal neugierig sein darf :) Liebe Grüße Charlotte
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InaK
Liebe Charlotte,
Du bist aber neugierig!
Also da mein Freund ja nun wieder gesund ist kann er garnicht mehr am PC sitzen (jedenfalls nicht so oft) und ich werde ihn einfach mehr einspannen. Das Thema "Ich mache alles allein" haben wir schon länger und eine zeitlang klappte alles wunderbar mit uns, da hat auch er seinen Teil beigetragen. Nur leider fällt man immer so schnell zurück in das alte Schema. Ich werde einfach nochmal in Ruhe mit ihm reden, wenn die Spannung verflogen ist. Seit ein paar Tagen fliegen bei uns regelmäßig die Fetzen ...
Angst vor Abweisungen oder Enttäuschungen - ich habe große Probleme damit, meine Gedanken (und auch Bedürfnisse) preiszugeben weil ich denke, daß ich nicht ernst genommen werde. Mein Freund z.B. ist (oder war? ich weiß es nicht ...) der Meinung, daß ich mich einfach nur zusammenreißen muß, dann geht es mir auch besser. Ich war ja nun vor ca. 8Wochen bei der Ärztin und er hat mich nicht ein einziges Mal seitdem (und vorher auch nicht) gefragt, wie es mir geht und was ich eigentlich habe. Zwar hört er zu wenn ich ihm etwas erzähle, aber ich glaube nicht, daß er es versteht. Ich habe aber auch Angst mich erneut an einen Arzt zu wenden, weil ich irgendwie ständig von denen enttäuscht werde. Da war damals der FA, der sagte alles käme durchs Stillen, dann etliche Telefonate bei so vielen ärzten und niemand hatte mehr Termine frei, letztens das Desaster bei "meiner" Ärztin, zu der ich nun nicht mehr gehe. Da kommt so viel zusammen, wobei ich das Vertrauen verliere bzw. verloren habe.
Ich gebe mir auch meistens die Schuld für alles. Kind räumt die Schuhe aus dem Regal = ich habe nicht aufgepaßt, Kind reißt das schöne Tierposter von der Wand = ich bin Schuld, weil ich es hingehängt habe etc. Da sitzen wir wohl alle in einem Boot.
Eine gesunde Portion Egoismus gehört zum Leben - ich wurde damit nicht gesegnet. Und an Selbstwertgefühl mangelt es mir auch enorm. Das wird auch irgendwie nicht besser, weil bei uns wirklich alles schief läuft und es vermiest mir mein Leben. Ich frage mich, wann ich michz endlich wieder auf meine Zukunft freuen kann?!?!
Liebe grüße, Ina
Du bist aber neugierig!
Also da mein Freund ja nun wieder gesund ist kann er garnicht mehr am PC sitzen (jedenfalls nicht so oft) und ich werde ihn einfach mehr einspannen. Das Thema "Ich mache alles allein" haben wir schon länger und eine zeitlang klappte alles wunderbar mit uns, da hat auch er seinen Teil beigetragen. Nur leider fällt man immer so schnell zurück in das alte Schema. Ich werde einfach nochmal in Ruhe mit ihm reden, wenn die Spannung verflogen ist. Seit ein paar Tagen fliegen bei uns regelmäßig die Fetzen ...Angst vor Abweisungen oder Enttäuschungen - ich habe große Probleme damit, meine Gedanken (und auch Bedürfnisse) preiszugeben weil ich denke, daß ich nicht ernst genommen werde. Mein Freund z.B. ist (oder war? ich weiß es nicht ...) der Meinung, daß ich mich einfach nur zusammenreißen muß, dann geht es mir auch besser. Ich war ja nun vor ca. 8Wochen bei der Ärztin und er hat mich nicht ein einziges Mal seitdem (und vorher auch nicht) gefragt, wie es mir geht und was ich eigentlich habe. Zwar hört er zu wenn ich ihm etwas erzähle, aber ich glaube nicht, daß er es versteht. Ich habe aber auch Angst mich erneut an einen Arzt zu wenden, weil ich irgendwie ständig von denen enttäuscht werde. Da war damals der FA, der sagte alles käme durchs Stillen, dann etliche Telefonate bei so vielen ärzten und niemand hatte mehr Termine frei, letztens das Desaster bei "meiner" Ärztin, zu der ich nun nicht mehr gehe. Da kommt so viel zusammen, wobei ich das Vertrauen verliere bzw. verloren habe.
Ich gebe mir auch meistens die Schuld für alles. Kind räumt die Schuhe aus dem Regal = ich habe nicht aufgepaßt, Kind reißt das schöne Tierposter von der Wand = ich bin Schuld, weil ich es hingehängt habe etc. Da sitzen wir wohl alle in einem Boot.
Eine gesunde Portion Egoismus gehört zum Leben - ich wurde damit nicht gesegnet. Und an Selbstwertgefühl mangelt es mir auch enorm. Das wird auch irgendwie nicht besser, weil bei uns wirklich alles schief läuft und es vermiest mir mein Leben. Ich frage mich, wann ich michz endlich wieder auf meine Zukunft freuen kann?!?!
Liebe grüße, Ina
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Ava
Hallo Ina,
ich glaube, dass mit dem Schwimmen ist der Schlüssel für Dich für mehr Freizeit....Wenn das mit dem Aufteilen der Hausarbeit und Kinderbetreuung bei Euch so zäh ist, dann nimm´ Dir einfach nicht nur Sonntags, sondern noch an einem andern Tag oder abends etwas Festes vor. Sport oder Karten spielen mit Freunden, Sauna oder Bummeln oder Kino oder sonstwas, das weißt Du selbst am besten - dann hast Du einen Termin mehr in der Woche, basta, und das wird dann schon gehen, denn Sonntags geht´s doch auch??? Ist doch schon ein guter Anfang, der Sonntag, den Du ausbauen kannst, denn eine andere Wahl hast Du kaum, wenn er sonst, wenn die Arbeit ihm zu nahe auf die Pelle rückt, sofort eine rauchen muss....(hihi, ist aber nicht böse gemeint)
Ist nicht zum Lachen, ich habe auch jahrelang alles alleine gemanagt, obwohl ich zu zweit war!!!!
Alles Gute und pack´ ihn da, wo Du ihn kriegen kannst!
Ava
ich glaube, dass mit dem Schwimmen ist der Schlüssel für Dich für mehr Freizeit....Wenn das mit dem Aufteilen der Hausarbeit und Kinderbetreuung bei Euch so zäh ist, dann nimm´ Dir einfach nicht nur Sonntags, sondern noch an einem andern Tag oder abends etwas Festes vor. Sport oder Karten spielen mit Freunden, Sauna oder Bummeln oder Kino oder sonstwas, das weißt Du selbst am besten - dann hast Du einen Termin mehr in der Woche, basta, und das wird dann schon gehen, denn Sonntags geht´s doch auch??? Ist doch schon ein guter Anfang, der Sonntag, den Du ausbauen kannst, denn eine andere Wahl hast Du kaum, wenn er sonst, wenn die Arbeit ihm zu nahe auf die Pelle rückt, sofort eine rauchen muss....(hihi, ist aber nicht böse gemeint)
Ist nicht zum Lachen, ich habe auch jahrelang alles alleine gemanagt, obwohl ich zu zweit war!!!!
Alles Gute und pack´ ihn da, wo Du ihn kriegen kannst!
Ava