Vielliecht kennt das ja auch jemand?
Habe über den ganzen Tag verteilt immer wieder Hoch und Tiefpunkte.
Direkt beim Aufstehen gehts meistens, dann kommt das erste Tief, dann wirds wieder ein bißl besser, nach dem Mittag wieder schlechter, Nachmittags wieder besser u.s.w.
Wenn ich eine gute Phase habe ist das Gefühl fast wie früher wo noch alles in Ordnung war. Leider hält das nur kurz. Oft habe ich das Problem wenn ich mich über etwas freue kommen direkt danach wieder diese negativen Gedanken (ist eh alles schlecht, wird nie wieder besser) u.s.w.
Ist das alles normal bei einer PPD?
Hoffe ich werde wieder normal