Liebe Leuchtkäfer,
starke Menschen fällt es unheimlich schwer, Hilfe zu holen. So hast du einen großen Schritt in die richtige Richtung getan.
Auch erst mal sich "dichtmachen" mit Tabletten ist auch okay.
Stell' dir vor das ist wie eine akute Entzündung, gegen die frau mal was nimmt und dann schaut: so, nun ist das Gröbste vorbei und nun kann ich schauen, wie ich die Medis nehme und was ich wirklich brauche.
Du brauchst Hilfe und Unterstützung. Im Grunde wäre es wirklich gut, wenn du stationär gehen könntest und deine Familie anderweitig versorgt wird.
Weil du dann wirklich einmal für dich ganz alleine erleben kannst, was ist los mit dir, was brauchst du, was fehlt dir..
Es gibt natürlich auch die Möglichkeit einer Tagesklinik; dein Kind müsste dann vielleicht zu einer Tagesmutter (das zahlt u.U. die Krankenkasse) oder Krippe oder oder oder....du könntest du morgens hingehen und wärst am späten Nachmittag wieder zuhause. Am Wochenende sowieso.
Du wirst eingestellt mit Medikamenten und darfst reden - reden, wie du es brauchst und darfst. Ohne Wertung, ohne schiefe Blicke.
Das du deinen Sohn geschlagen hast..da du die meiste Zeit seines Lebens die bestmögliche Mami für ihn gewesen bist, wird er es vergessen und verzeihen. Zermürbe dich nicht mit den Gedanken, nun eine schlechte Mutter zu sein, sondern gestehe dir zu, das DU Hilfe suchst und bekommen wirst.
Vielleicht kannst du mit deinem Mann zusammen (und evtl. einem Arzt/Ärztin) klären, wie was gehen kann.
So eine Auszeit wirkt oft Wunder.
Ich bewundere deine Offenheit, Schwäche zugeben ist auch eine Art von Stärke. Und du musst nicht immer stark sein!
Ganz liebe Grüße
Deria
Brauche Hilfe
Moderator: Moderatoren
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Leuchtkäfer
Im Moment weiß ich gar nicht, was wann wie gemacht werden kann, mal sehen. Das Tavor hat mich ganz schön abgeschossen, ich gehe schlafen.
Aber, warum ich eigentlich schreibe: Amoebe, ist Dein Posteingang voll? Ich kann Dir keine PN schicken?
Grüße von Leuchtkäfer
P.S. Deria, ich habe den Kleinen zum Glück noch nicht geschlagen, das war meine große Angst.
Aber, warum ich eigentlich schreibe: Amoebe, ist Dein Posteingang voll? Ich kann Dir keine PN schicken?
Grüße von Leuchtkäfer
P.S. Deria, ich habe den Kleinen zum Glück noch nicht geschlagen, das war meine große Angst.
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AmoebeMS
Du wirst auch dein Kind nicht schlagen, Süße! Nie. Das ist die PPD; die Gedanken durch sie. Dein Kind wirst du nicht schlagen. Du denkst nur, dass du es tun wirst. Gedanken! Gedanken! Gedanken! Keine Tat!
Bitte verachtet mich nicht, ihr Lieben: aber Leuchtkäfer, lass dich durch das Tavor ruhig abschiessen. Geschadet hat es noch niemandem. Eher geholfen!!! Lass es ein paar Tage seine Wirkung tun. Das Cipralex tut sein übriges. Dein Mann und du solltet weiterhin die Ruhe bewahren. Es ist genau das eingetreten, was nötig war und basta.
Ja, mein PF war voll. Ich lösche. Sorry. Tut mir echt leid, Leuchtkäfer!
LG AmoebeMS
Bitte verachtet mich nicht, ihr Lieben: aber Leuchtkäfer, lass dich durch das Tavor ruhig abschiessen. Geschadet hat es noch niemandem. Eher geholfen!!! Lass es ein paar Tage seine Wirkung tun. Das Cipralex tut sein übriges. Dein Mann und du solltet weiterhin die Ruhe bewahren. Es ist genau das eingetreten, was nötig war und basta.
Ja, mein PF war voll. Ich lösche. Sorry. Tut mir echt leid, Leuchtkäfer!
LG AmoebeMS
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Leuchtkäfer
Wollte mal weiter berichten.
Ich habe den Tag vor allem im Bett und auf dem Balkon verbracht. Ich vertrage das Tavor gut, ich hatte befürchtet, ich bin damit mehr "weg vom Fenster". Aber anscheinend war ich vorher so unter Strom, daß ich die Tabletten momentan brauche.
Draußen ging es agr nicht gut, da waren zu viele Mütter und Kinder unterwegs, das hat mich überfordert.
Vor meinem Sohn habe ich wieder Angst. Angst, daß er "etwas" von mir will und ich ihm nicht gerecht werden kann. Diese Gedanken machen mir riesige Schuldgefühle. Durch das Tavor kommen die Gedanken aber nicht so weit, daß ich sie ständig wälzen muß. Ich habe gerade nur noch Kraft, das hinzunehmen.
Ich schreibe das hier auf, weil Ihr auch mitbekommen sollt, wenn es ganz schlecht ist. Ihr ward bei mir, als es gut ging, Ihr ward bei mir, als ich verdrängt habe, wie es wirklich ist, da sollt Ihr jetzt auch dabei sein.
Es fällt mir nicht leicht, mich so hilflos zu zeigen, nicht mal zu wissen, was morgen kommt, aber ich finde es wichtig, auch das aufzuschreiben, es gehört auch dazu.
Grüße von Leuchtkäfer
Ich habe den Tag vor allem im Bett und auf dem Balkon verbracht. Ich vertrage das Tavor gut, ich hatte befürchtet, ich bin damit mehr "weg vom Fenster". Aber anscheinend war ich vorher so unter Strom, daß ich die Tabletten momentan brauche.
Draußen ging es agr nicht gut, da waren zu viele Mütter und Kinder unterwegs, das hat mich überfordert.
Vor meinem Sohn habe ich wieder Angst. Angst, daß er "etwas" von mir will und ich ihm nicht gerecht werden kann. Diese Gedanken machen mir riesige Schuldgefühle. Durch das Tavor kommen die Gedanken aber nicht so weit, daß ich sie ständig wälzen muß. Ich habe gerade nur noch Kraft, das hinzunehmen.
Ich schreibe das hier auf, weil Ihr auch mitbekommen sollt, wenn es ganz schlecht ist. Ihr ward bei mir, als es gut ging, Ihr ward bei mir, als ich verdrängt habe, wie es wirklich ist, da sollt Ihr jetzt auch dabei sein.
Es fällt mir nicht leicht, mich so hilflos zu zeigen, nicht mal zu wissen, was morgen kommt, aber ich finde es wichtig, auch das aufzuschreiben, es gehört auch dazu.
Grüße von Leuchtkäfer
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smaugerl
Lieber Leuchtkäfer,
gut das du dich dazu entschlossen hast die Medikamente zu nehmen - es wird sicher aufwärts gehen - konzentrier dich in den nächsten Tagen auf dich - verbring ruhig die Tage im Bett und auf Balkonien
dein Mann ist ja zu Hause...
und mit dem Aufschreiben hast du auch recht, es kann sehr befreiend sein, sich seine Sorgen und Ängste von der Seele zu schreiben - du bist auf dem richtigen Weg
ich wünsch dir alles Liebe
lg
smaugerl
gut das du dich dazu entschlossen hast die Medikamente zu nehmen - es wird sicher aufwärts gehen - konzentrier dich in den nächsten Tagen auf dich - verbring ruhig die Tage im Bett und auf Balkonien
dein Mann ist ja zu Hause...und mit dem Aufschreiben hast du auch recht, es kann sehr befreiend sein, sich seine Sorgen und Ängste von der Seele zu schreiben - du bist auf dem richtigen Weg
ich wünsch dir alles Liebe
lg
smaugerl
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Ylaina
Jka, mir hilft es auch, es hilft allgemein wirklich gut die Schwäche 'zuzugeben', bzw. zuzulassen sage ich mal.
Mir wurde heute wieder klar, das, wodrum es geht, ist den schlimmen Momenten einfach eine Erleichterung zu finden, einen Moment der Erlösung von den kreisenden Gedanken und pisackenden Gefühlen.
Und es hilft sich auszusprechen, wenn man so liebe Gegenüber hat wie hier, es hilft auch langfristig. Die Momente des Unwohlseins, der Angst und Zweifel kommen wieder, ABER heute erst wurde mir mal wieder klar, wie kurz sie geworden sind. Im Gegensatz zu früher.
Du machst eben auch alles richtig und es wird Dir guttun.
Und ich danke Dir für's Teilen und Mitteilen von ALLEM, der guten Zeit, der verdränegenden und der schlechten. Danke für dieses Vertrauen.
Ruhen wir die nächsten Tag mal ein wenig gemeinsam aus.
Mir wurde heute wieder klar, das, wodrum es geht, ist den schlimmen Momenten einfach eine Erleichterung zu finden, einen Moment der Erlösung von den kreisenden Gedanken und pisackenden Gefühlen.
Und es hilft sich auszusprechen, wenn man so liebe Gegenüber hat wie hier, es hilft auch langfristig. Die Momente des Unwohlseins, der Angst und Zweifel kommen wieder, ABER heute erst wurde mir mal wieder klar, wie kurz sie geworden sind. Im Gegensatz zu früher.
Du machst eben auch alles richtig und es wird Dir guttun.
Und ich danke Dir für's Teilen und Mitteilen von ALLEM, der guten Zeit, der verdränegenden und der schlechten. Danke für dieses Vertrauen.
Ruhen wir die nächsten Tag mal ein wenig gemeinsam aus. 
Hallo Käferchen!
Dass du so tief "gefallen" bist, tut mir unendlich leid, aber du kannst soooo stolz auf dich sein, dass du dir Hilfe geholt hast! Du hast das absolut richtige getan, bist über deinen Schatten gesprungen, hast deinen Mann eingeweiht, nimmst nun Medikamente - ich kann nur sagen: Bravo - du hast die Notbremse gezogen und das erfordert viel Mut und Kraft. Dieser Mut und diese Kraft wirst du auch noch beim Gesund werden brauchen können und da du jetzt schon mal bewiesen hast, dass du diese beiden Dinge besitzt, WIRST DU AUCH WIEDER GESUND WERDEN!!!
Ich habe auch diese Medi-Kombination wie du genommen und bin sehr gut gefahren damit. Das Tavor (bei uns ist es das Xanor - ist aber das gleiche), hat mich in den ersten Wochen bis Cipralex gewirkt hat, einfach mal zur Ruhe kommen lassen. Auch ich war am Siedepunkt von Angst, Panik und Stress angelangt - Xanor hat mich runter gebracht, ich konnte schlafen und der Gedankenreislauf hat endlich endlich aufgehört. Das ist in so einem Zustand in dem du (und ich damals) gerade bist, auch so nötig - man kann diesen extrem hohen Level an Stress, Angst und Panik einfach irgendwann nicht mehr aushalten. Entweder bricht man dann irgendwann zusammen - oder aber man tut vorher noch das richtige wie du!!! Ich habe Xanor damals ein paar Wochen genommen, dann langsam ausgeschlichen und da hat mich Cipralex dann gut abgefangen. Cipralex ist zwar nicht so beruhigend wie Xanor oder Tavor (was aber auch gut und gewollt ist!!!!!!!!!) - diese beiden sind ja starke Beruhiger die sofort einfach ein "paar Lichter da oben" ausknipsen damit man zur Ruhe kommt.... , aber Cipralex wird nach und nach deinen Serotoninhaushalt wieder regulieren und zusammen mit einer Therapie wirst du deine Ängste usw. ablgegen - wirst sehen!!!
Ich verspreche dir, es wird wieder gut!!!! Ich war damals auch ganz ganz unten angelangt, nur noch ZG, Angst und Panik - ich war bereit mich von dieser Welt zu verabschieden.... und heute???? Bin ich nicht nur gesund, es geht mir besser als je zuvor, ich habe eine Lebensqualität, die ich vorher gar nicht kannte, ich liebe meinen Sohn und das Leben wie ich mir das nie hätte vorstellen können! Und: Ich konnte langsam aber erfolgreich alle meine Medikamente bis auf noch eine halbe Tablette Cipralex also 5 mg absetzen (ich nahm in der schlimmsten Zeit 3x Xanor am Tag und 30 mg Cipralex)!!!!
Du hast alles richtig gemacht, deinem Mann, deinen Ärzten und uns die Hand gereicht um Hilfe zu erhalten, du kannst unendlich stolz auf dich sein! Du wirst wieder gesund, wir helfen dir dabei!!!!
Ganz liebe Grüße und lass im Moment einfach das Tavor für ich arbeiten -du brauchst jetzt dringend diese Ruhe nachdem du solange einen so hohen Stresslevel hattest!
Dass du so tief "gefallen" bist, tut mir unendlich leid, aber du kannst soooo stolz auf dich sein, dass du dir Hilfe geholt hast! Du hast das absolut richtige getan, bist über deinen Schatten gesprungen, hast deinen Mann eingeweiht, nimmst nun Medikamente - ich kann nur sagen: Bravo - du hast die Notbremse gezogen und das erfordert viel Mut und Kraft. Dieser Mut und diese Kraft wirst du auch noch beim Gesund werden brauchen können und da du jetzt schon mal bewiesen hast, dass du diese beiden Dinge besitzt, WIRST DU AUCH WIEDER GESUND WERDEN!!!
Ich habe auch diese Medi-Kombination wie du genommen und bin sehr gut gefahren damit. Das Tavor (bei uns ist es das Xanor - ist aber das gleiche), hat mich in den ersten Wochen bis Cipralex gewirkt hat, einfach mal zur Ruhe kommen lassen. Auch ich war am Siedepunkt von Angst, Panik und Stress angelangt - Xanor hat mich runter gebracht, ich konnte schlafen und der Gedankenreislauf hat endlich endlich aufgehört. Das ist in so einem Zustand in dem du (und ich damals) gerade bist, auch so nötig - man kann diesen extrem hohen Level an Stress, Angst und Panik einfach irgendwann nicht mehr aushalten. Entweder bricht man dann irgendwann zusammen - oder aber man tut vorher noch das richtige wie du!!! Ich habe Xanor damals ein paar Wochen genommen, dann langsam ausgeschlichen und da hat mich Cipralex dann gut abgefangen. Cipralex ist zwar nicht so beruhigend wie Xanor oder Tavor (was aber auch gut und gewollt ist!!!!!!!!!) - diese beiden sind ja starke Beruhiger die sofort einfach ein "paar Lichter da oben" ausknipsen damit man zur Ruhe kommt....
, aber Cipralex wird nach und nach deinen Serotoninhaushalt wieder regulieren und zusammen mit einer Therapie wirst du deine Ängste usw. ablgegen - wirst sehen!!! Ich verspreche dir, es wird wieder gut!!!! Ich war damals auch ganz ganz unten angelangt, nur noch ZG, Angst und Panik - ich war bereit mich von dieser Welt zu verabschieden.... und heute???? Bin ich nicht nur gesund, es geht mir besser als je zuvor, ich habe eine Lebensqualität, die ich vorher gar nicht kannte, ich liebe meinen Sohn und das Leben wie ich mir das nie hätte vorstellen können!
Und: Ich konnte langsam aber erfolgreich alle meine Medikamente bis auf noch eine halbe Tablette Cipralex also 5 mg absetzen (ich nahm in der schlimmsten Zeit 3x Xanor am Tag und 30 mg Cipralex)!!!!Du hast alles richtig gemacht, deinem Mann, deinen Ärzten und uns die Hand gereicht um Hilfe zu erhalten, du kannst unendlich stolz auf dich sein! Du wirst wieder gesund, wir helfen dir dabei!!!!
Ganz liebe Grüße und lass im Moment einfach das Tavor für ich arbeiten -du brauchst jetzt dringend diese Ruhe nachdem du solange einen so hohen Stresslevel hattest!
Liebe Grüße von
Marika
Diagnose:
schwere PPD 2005
heute völlig beschwerdefrei mit 10 mg Cipralex
Marika
Diagnose:
schwere PPD 2005
heute völlig beschwerdefrei mit 10 mg Cipralex
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kadisha
allo marika!
ja so wie du beschrieben hast, wie es dir ging, so ging es mir in meiner schlimmsten zeit auch ..
irgendwann hält man diese angstund panik dann nicht mehr aus und auch ich war froh , dass ich tavor dann bekommen hat, weil es mir dann endlich bissel ruhe gegeben hat und uach half bis das cipralex half
was mich intressiert, wie lange hat es bei dir gedauert bis esRICHTIG besser wurde?
bei mir ist es auf jeden fall besser aber es ist noch ein langer weg bis ich gesund bin
ich hab auch oft tage an denen es dann wieder schlimmer ist, zwar nicht wie zur schlimmsten zeit, aber trotzdem .
glg
ja so wie du beschrieben hast, wie es dir ging, so ging es mir in meiner schlimmsten zeit auch ..
irgendwann hält man diese angstund panik dann nicht mehr aus und auch ich war froh , dass ich tavor dann bekommen hat, weil es mir dann endlich bissel ruhe gegeben hat und uach half bis das cipralex half
was mich intressiert, wie lange hat es bei dir gedauert bis esRICHTIG besser wurde?
bei mir ist es auf jeden fall besser aber es ist noch ein langer weg bis ich gesund bin
ich hab auch oft tage an denen es dann wieder schlimmer ist, zwar nicht wie zur schlimmsten zeit, aber trotzdem .
glg
Hallo Kadisha!
Bei mir hat es auch eine ganze Weile gedauert, bis ich wirklich einen richtigen Ruck gemerkt habe. Nach 3 Monaten ging es mir soweit besser, dass ich die Tage auch alleine mit dem Baby durchstehen konnte. Ich konnte den Haushalt selbständig wieder machen und hatte nicht mehr nur Angst, Panik und ZG. Es war aber im ersten Jahr ein ständiges Auf und Ab. In der Zeit habe ich Cipralex 2x erhöht bis zu meiner Wohlfühldosis von 30 mg - da habe ich dann aber einen kräftigen Ruck in Richtung "Gesund werden" gemerkt. Das so ziemlich genau um den 1. Geburtstag von Noah rum.
Die Tiefs wurden dann wirklich merklich weniger stark und dauerten weniger lang. Oft hatte ich dann schon mehrere Wochen, wo es mir echt sehr gut ging. Richtig stabil (also keine Tiefs mehr) war ich dann so nach ca. 1,5 Jahren nach Ausbruch der PPD. Ich habe mein AD dann aber noch ein weiteres Jahr in dieser hohen Dosierung genommen und bin auch weiter zur Therapie gegangen - also insgesamt 2,5 Jahre. Ab da habe ich meine Therapie dann beendet und auch Cipralex gaaaaaaaaaaanz langsam ausgeschlichen. Die letzten 5 mg stehen noch an, aber ich lass mir noch Zeit - eilt ja nicht!
Heute ist es schon fast 4,5 Jahre her, seit Ausbruch der PPD und ich bin seit 2 Jahren stabil und gesund. Es dauert bei jeder Frau unterschiedlich lange. Ich wollte einfach nichts riskieren - daher so lange das AD und auch so lange meine Therapie. Ich wollte und will einfach so gut wie möglich einen Rückfall vermeiden. Und die beste Chance dafür ist das AD NACH ERREICHEN DER STABILITÄT ausreichend lange zu nehmen!
Liebe Grüße von
Bei mir hat es auch eine ganze Weile gedauert, bis ich wirklich einen richtigen Ruck gemerkt habe. Nach 3 Monaten ging es mir soweit besser, dass ich die Tage auch alleine mit dem Baby durchstehen konnte. Ich konnte den Haushalt selbständig wieder machen und hatte nicht mehr nur Angst, Panik und ZG. Es war aber im ersten Jahr ein ständiges Auf und Ab. In der Zeit habe ich Cipralex 2x erhöht bis zu meiner Wohlfühldosis von 30 mg - da habe ich dann aber einen kräftigen Ruck in Richtung "Gesund werden" gemerkt. Das so ziemlich genau um den 1. Geburtstag von Noah rum.
Die Tiefs wurden dann wirklich merklich weniger stark und dauerten weniger lang. Oft hatte ich dann schon mehrere Wochen, wo es mir echt sehr gut ging. Richtig stabil (also keine Tiefs mehr) war ich dann so nach ca. 1,5 Jahren nach Ausbruch der PPD. Ich habe mein AD dann aber noch ein weiteres Jahr in dieser hohen Dosierung genommen und bin auch weiter zur Therapie gegangen - also insgesamt 2,5 Jahre. Ab da habe ich meine Therapie dann beendet und auch Cipralex gaaaaaaaaaaanz langsam ausgeschlichen. Die letzten 5 mg stehen noch an, aber ich lass mir noch Zeit - eilt ja nicht!
Heute ist es schon fast 4,5 Jahre her, seit Ausbruch der PPD und ich bin seit 2 Jahren stabil und gesund. Es dauert bei jeder Frau unterschiedlich lange. Ich wollte einfach nichts riskieren - daher so lange das AD und auch so lange meine Therapie. Ich wollte und will einfach so gut wie möglich einen Rückfall vermeiden. Und die beste Chance dafür ist das AD NACH ERREICHEN DER STABILITÄT ausreichend lange zu nehmen!
Liebe Grüße von
Liebe Grüße von
Marika
Diagnose:
schwere PPD 2005
heute völlig beschwerdefrei mit 10 mg Cipralex
Marika
Diagnose:
schwere PPD 2005
heute völlig beschwerdefrei mit 10 mg Cipralex
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Leuchtkäfer
Hallo,
nein, mein Postfach ist nicht voll. Du hast die PN solange bei dir im Postausgang, bis ich sie gelesen habe, erst dann verschwindet sie bei dir im Ausgang. Ich bin nicht mehr jeden Tag hier im Moment und daher habe ich deine PN erst heute gelesen. Antwort kommt in Kürze!
Liebe Grüße von
nein, mein Postfach ist nicht voll. Du hast die PN solange bei dir im Postausgang, bis ich sie gelesen habe, erst dann verschwindet sie bei dir im Ausgang. Ich bin nicht mehr jeden Tag hier im Moment und daher habe ich deine PN erst heute gelesen. Antwort kommt in Kürze!
Liebe Grüße von
Liebe Grüße von
Marika
Diagnose:
schwere PPD 2005
heute völlig beschwerdefrei mit 10 mg Cipralex
Marika
Diagnose:
schwere PPD 2005
heute völlig beschwerdefrei mit 10 mg Cipralex