Ich denke du solltest noch durchhalten, sei froh, dass du keine ADs mehr nehmen musst.
Ich denke wenn das Wetter wieder besser wird geht es dir wieder gut.
Halte durch, ich denke oft an dich, denn du hast es schon weit geschafft.
lg Stella
Rückfall ???
Moderator: Moderatoren
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Astrid
Hallo Ihr Lieben,
nach Absprache mit meiner Thera, habe ich beschlossen, wieder mit dem AD zu beginnen. Auch wenn ich mich anders fühle als zu meiner akut depressiven Zeit, irgendetwas ist mit mir nicht ok. Und was es ist, weiss ich noch nicht genau. Aber ich habe keine Lust noch mehr Zeit zu verschwenden. Ich will nicht länger leiden, nicht den gleichen Fehler nochmal machen. Ich werde mich mit dem AD stabilisieren, dann meinen Hormonhaushalt durchchecken lassen, nach Absetzen der Pille (Danke Dobby), und dann sehen, was sich ergibt. Vielleicht kann ich dann bald wieder reduzieren. Wenn nicht, dann nehm ich das AD halt weiter. Ich bin etwas unglücklich, weil ich dachte ich wäre damit durch, aber meine Thera meinte das sei völlig normal, und ich solle nicht verzweifeln. Nun drückt mir die Daumen, dass ich nicht wieder Nebenwirkungen habe. Ich bin etwas nervös deswegen... .
Liebe Grüße von Astrid
nach Absprache mit meiner Thera, habe ich beschlossen, wieder mit dem AD zu beginnen. Auch wenn ich mich anders fühle als zu meiner akut depressiven Zeit, irgendetwas ist mit mir nicht ok. Und was es ist, weiss ich noch nicht genau. Aber ich habe keine Lust noch mehr Zeit zu verschwenden. Ich will nicht länger leiden, nicht den gleichen Fehler nochmal machen. Ich werde mich mit dem AD stabilisieren, dann meinen Hormonhaushalt durchchecken lassen, nach Absetzen der Pille (Danke Dobby), und dann sehen, was sich ergibt. Vielleicht kann ich dann bald wieder reduzieren. Wenn nicht, dann nehm ich das AD halt weiter. Ich bin etwas unglücklich, weil ich dachte ich wäre damit durch, aber meine Thera meinte das sei völlig normal, und ich solle nicht verzweifeln. Nun drückt mir die Daumen, dass ich nicht wieder Nebenwirkungen habe. Ich bin etwas nervös deswegen... .
Liebe Grüße von Astrid
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Elisabeth11
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AmoebeMS
Hallo Astrid,
ich drücke dir ganz doll die Daumen, dass die NW ausbleiben und sich dein Zustand ganz ganz rasch wieder stabilisiert. Du hast einen guten Plan, wie du deinem Problem in Zukunft auf die Schliche kommen möchtest und dazu sollte man bestenfalls auch stabil sein. Ich finde es sehr gut, wenn jemand zu sich sagen kann „so, bis hierhin und nicht weiter; so kann es nicht weitergehen und jetzt unternehme ich etwas“. Du weißt selbst, dass dir das AD geholfen hat und es bedeutet, dass du Stärke zeigst, in dem du dich zur Wiedereinnahme entschlossen hast. Dass du damit zunächst etwas „unglücklich“ bist, ist verständlich. Würde mir ganz bestimmt auch so gehen. Ich habe ein Paket meines Medikamentes noch im Schrank liegen. Und immer wenn ich den Schrank öffne und das Paket sehe, sage ich: „Schön, dass du hier liegst und noch nicht abgelaufen bist; vielleicht brauche ich dich wieder mal“. Halte dich an dein Vorhaben des Pudels Kern auf die Pelle zu rücken, so wie du es beschrieben hast, aber bitte eins nach dem anderen und in Ruhe. Das was wir haben ist Zeit (und Geduld, gell?).
Ganz viele entspannte Momente sendet die
AmoebeMS
ich drücke dir ganz doll die Daumen, dass die NW ausbleiben und sich dein Zustand ganz ganz rasch wieder stabilisiert. Du hast einen guten Plan, wie du deinem Problem in Zukunft auf die Schliche kommen möchtest und dazu sollte man bestenfalls auch stabil sein. Ich finde es sehr gut, wenn jemand zu sich sagen kann „so, bis hierhin und nicht weiter; so kann es nicht weitergehen und jetzt unternehme ich etwas“. Du weißt selbst, dass dir das AD geholfen hat und es bedeutet, dass du Stärke zeigst, in dem du dich zur Wiedereinnahme entschlossen hast. Dass du damit zunächst etwas „unglücklich“ bist, ist verständlich. Würde mir ganz bestimmt auch so gehen. Ich habe ein Paket meines Medikamentes noch im Schrank liegen. Und immer wenn ich den Schrank öffne und das Paket sehe, sage ich: „Schön, dass du hier liegst und noch nicht abgelaufen bist; vielleicht brauche ich dich wieder mal“. Halte dich an dein Vorhaben des Pudels Kern auf die Pelle zu rücken, so wie du es beschrieben hast, aber bitte eins nach dem anderen und in Ruhe. Das was wir haben ist Zeit (und Geduld, gell?).
Ganz viele entspannte Momente sendet die
AmoebeMS
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Vicky
Liebe Astrid,
gute Idee, das AD wieder zu beginnen!
Der erste Schritt ist getan.
Die nächsten kannst Du dann Stück für Stück gehen.
(Wir sind ja alle nicht nur eine kleine Baustelle)
Ich würde die Pille auch absetzen (ich nehme seit 10 Jahren keine Hormone!!!! und die kommen mir auch nicht in den Körper außer Thyroxin)
Mit dem Absetzen würde ich aber warten, bis Du ein bißchen stabiler bist und die Nebenwirkungen des ADs vorbei sind.
Chor ist doch klasse! Weiter so.
Und alles lieber etwas langsamer machen.
Schau, was nicht ganz so ordentlich sein muß!
Man kann z. B. beim Putzen sparen, weniger Bügeln, etwas mehr Fertigessen etc. , alles nur vorübergehend bis es Dir besser geht!
Lieber mal was nettes Lesen oder relaxen.... .
LG von Vicky
gute Idee, das AD wieder zu beginnen!
Der erste Schritt ist getan.
Die nächsten kannst Du dann Stück für Stück gehen.
(Wir sind ja alle nicht nur eine kleine Baustelle)
Ich würde die Pille auch absetzen (ich nehme seit 10 Jahren keine Hormone!!!! und die kommen mir auch nicht in den Körper außer Thyroxin)
Mit dem Absetzen würde ich aber warten, bis Du ein bißchen stabiler bist und die Nebenwirkungen des ADs vorbei sind.
Chor ist doch klasse! Weiter so.
Und alles lieber etwas langsamer machen.
Schau, was nicht ganz so ordentlich sein muß!
Man kann z. B. beim Putzen sparen, weniger Bügeln, etwas mehr Fertigessen etc. , alles nur vorübergehend bis es Dir besser geht!
Lieber mal was nettes Lesen oder relaxen.... .
LG von Vicky
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ubure
Liebe Astrid,
mach das mal mit dem AD, als erster Wiedereinstieg.
Zur Pille möchte ich noch was sagen: ich habe sie regelrecht gebraucht, und mir ging es ohne Pille schlecht, aber das lag daran, dass ich eine Gestagen-Pille hatte und das Progesteron brauchte. Du siehst also, nicht jede Pille erzeugt eine Östrogen-Dominanz! Welche hast Du denn genommen?
Alles Gute,
Inez
mach das mal mit dem AD, als erster Wiedereinstieg.
Zur Pille möchte ich noch was sagen: ich habe sie regelrecht gebraucht, und mir ging es ohne Pille schlecht, aber das lag daran, dass ich eine Gestagen-Pille hatte und das Progesteron brauchte. Du siehst also, nicht jede Pille erzeugt eine Östrogen-Dominanz! Welche hast Du denn genommen?
Alles Gute,
Inez
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Astrid
Danke für Eure lieben Antworten. Das baut mich auf, und stärkt mir den Rücken. Meine Familie ist nämlich ganz betroffen über diesen "Rückschritt". Ich sehe das nicht so, habe während meiner schlimmen Phase ja schon betont, dass ich mein AD auch ein Leben lang nehmen würde, um nie wieder in so einen Zustand zu rutschen. Nun ja.
@ Inez ich nehme Stediril, und bin bisher damit sehr gut klargekommen. Mir ging es mit Pille eigentlich immer besser als ohne. Meine Thera hat gestern auch nochmal betont, dass die Pille in beide Richtungen wirken kann, depressionsfördernd aber auch depressionsmindernd. Ich werde jetzt auch noch nicht an mehreren "Rädern" gleichzeitig drehen, damit ich auch weiss, welche Wirkung wovon kommt. Also erstmal wieder AD, dann der nächste Schritt. Nehme jetzt die nächsten zwei Tage noch die halbe Dosis meiner Medis und ab dann voll. War erstaunt, dass das so schnell geht, aber meine Thera hat das so empfohlen. Sie meinte auch, dass die Wirkung diesmal schneller kommen würde. Das freut mich ja. Vielleicht kann ich unseren Urlaub dann ja schon entspannter angehen.
@ Vicky ich gehöre eigentlich nicht zu den Perfektionisten hier unter uns, ich kann ganz gut auch mal etwas liegen lassen, aber das entspannen ist mir in letzter Zeit einfach nicht mehr leicht gefallen. Ich nehme mir meine Auszeiten schon, kann sie aber nicht gut genießen. Habe wieder angefangen Sport zu machen, jeden Tag ein bischen, das tut auch schon gut, und hilft mir auch meinen Körper wieder besser zu finden.
Liebe Grüße von Astrid
@ Inez ich nehme Stediril, und bin bisher damit sehr gut klargekommen. Mir ging es mit Pille eigentlich immer besser als ohne. Meine Thera hat gestern auch nochmal betont, dass die Pille in beide Richtungen wirken kann, depressionsfördernd aber auch depressionsmindernd. Ich werde jetzt auch noch nicht an mehreren "Rädern" gleichzeitig drehen, damit ich auch weiss, welche Wirkung wovon kommt. Also erstmal wieder AD, dann der nächste Schritt. Nehme jetzt die nächsten zwei Tage noch die halbe Dosis meiner Medis und ab dann voll. War erstaunt, dass das so schnell geht, aber meine Thera hat das so empfohlen. Sie meinte auch, dass die Wirkung diesmal schneller kommen würde. Das freut mich ja. Vielleicht kann ich unseren Urlaub dann ja schon entspannter angehen.
@ Vicky ich gehöre eigentlich nicht zu den Perfektionisten hier unter uns, ich kann ganz gut auch mal etwas liegen lassen, aber das entspannen ist mir in letzter Zeit einfach nicht mehr leicht gefallen. Ich nehme mir meine Auszeiten schon, kann sie aber nicht gut genießen. Habe wieder angefangen Sport zu machen, jeden Tag ein bischen, das tut auch schon gut, und hilft mir auch meinen Körper wieder besser zu finden.
Liebe Grüße von Astrid
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Elisabeth11
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Astrid
Ja, die Nebenwirkungen sind wieder da. Trockener Mund, vermehrtes Schwitzen, leichte Übelkeit ... . Ansonsten merke ich noch nicht sehr viel. Mir ging es die letzte Woche nicht so gut, aber ich denke es wird besser. Morgen fliegen wir für 16 Tage weg in die Sonne, ich hoffe das hilft. Also melde ich mich wieder, wenn ich zurück bin.
LG Astrid
LG Astrid
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Elisabeth11