hier ein sehr gutes Buch!!!!

Austausch persönlicher Erfahrung mit der Depression/Psychose vor und nach der Geburt

Moderator: Moderatoren

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Blancanieves

hier ein sehr gutes Buch!!!!

Beitrag von Blancanieves »

Hallo!

Ich habe dieses Buch gekauft:

"Optimale Ernährung für die Psyche" Ich finde es klasse.

http://www.amazon.de/exec/obidos/ASIN/3 ... 99-9225850


Bye-Bye
Xine

Beitrag von Xine »

hallo Blancanieves


Mitterlerweile denke ich ja auch,dass die Ernährung sehr wichtig ist und auch Einfluss auf die Psyche hat.Gehts in dem Buch um eine Ernährungsumstellung?

Ich habe Anfang Januar meine Ernährung komplett umgestellt und mir gehts ganz gut damit.Knapp 4kg sind auch schon weg.Das waren die fiesen Neuroleptikum-Kilos.

Gerade die Zunahme unter den Medis die einige von uns nehmen,kann enorm belastend sein :?


liebe Grüsse
Anja
Blancanieves

Beitrag von Blancanieves »

Hi!!

Ich kann dir nur sagen:

Du kannst es in jeder Buchhandlung zur Ansicht bestellen und dann entscheidest du..
Das Buch ist sehr umfassend und beinhaltet viele Infos zur Ernährung, Vitaminen, Mineralien, Aminosäuren usw. usw. usw...

Es gibt nicht nur Tipps für depressive Menschen sondern auch zu Parkinson, Epilepsie, Sucht, Down Syndrom, Austismus, Hyperaktivität, Schizophrenie u.sw. usw.

So, Bye-Bye...

Gruß, Blancanieves
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