Hallo Leute
ich habe neulich einen interessanten Bericht gelesen, indem es heisst, dass 90 % aller Frauen an Vitamin D3 Mangel leiden....Das ist übrigens genau das Vitamin, welches am meisten durch Sonnenlicht empfangen wird.
Ich habe ja ein richtiges Tief bekommen als der Winter begann und habe mir dann eine UVLampe besorgt, die ich auch benutze.
Jetzt habe ich auch noch angefangen, Vitamin D3 als Tabletten einzunehmen. Ich weiss nur nicht ob man das mit dem AD problemlos darf?
Finde in keinem Beipackzettel Wechselwirkungen oder Hinweise darauf.
Weiss jemand von euch da Bescheid??
Liebe Grüsse
scara
Vitamin D3 mit AD
Moderator: Moderatoren
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herzelmaus
Hey Scaramouch,
ich kann die zwar leider nichts zu sagen, mußte aber dennoch etwas schreiben, da ich auch gerade letztens einen Bericht gesehen habe in dem so etwas genannt wurde und ich auch darüber nachgedacht habe.
Hab meinen Vitamin D Spiegel gerade áuf Grund dessen messen lassen, nur leider noch keine Antwort.
Ich bin aber sehr gespannt welche Antworten hier noch kommen werden.
Sehr interessante Frage...
LG
ich kann die zwar leider nichts zu sagen, mußte aber dennoch etwas schreiben, da ich auch gerade letztens einen Bericht gesehen habe in dem so etwas genannt wurde und ich auch darüber nachgedacht habe.
Hab meinen Vitamin D Spiegel gerade áuf Grund dessen messen lassen, nur leider noch keine Antwort.
Ich bin aber sehr gespannt welche Antworten hier noch kommen werden.
Sehr interessante Frage...
LG
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nic
Hey Schnuggel...
das ist doch ein natürlich vorkommendes Vitamin, ich glaube nicht, dass das eine Wechselwirkung mit dem AD hat.
Mit den Vitaminen und Mineralstoffen hab ich es auch gerade, weil ich auch glaube, dass ich Mangelerscehinungen habe, die die Depression begünstigen können.
Will deswegen eine Analyse machen lassen, weiss leider nur noch nicht, wer die bezahlt :-(
Vit D musst Du nur aufpassen, dass kann man auch überdosieren und der Körper baut es nicht über die Niere ab...
Knuddelz
N!c
das ist doch ein natürlich vorkommendes Vitamin, ich glaube nicht, dass das eine Wechselwirkung mit dem AD hat.
Mit den Vitaminen und Mineralstoffen hab ich es auch gerade, weil ich auch glaube, dass ich Mangelerscehinungen habe, die die Depression begünstigen können.
Will deswegen eine Analyse machen lassen, weiss leider nur noch nicht, wer die bezahlt :-(
Vit D musst Du nur aufpassen, dass kann man auch überdosieren und der Körper baut es nicht über die Niere ab...
Knuddelz
N!c
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scaramouch
Stimmt, in der Apotheke haben dir mir auch gesagt, dass es wichtig ist, erstmal zu klären, ob wirklich ein Mangel vorliegt damit man auch weiss wie lange man diese Vitamine nehmen soll.
Ich muss mal fragen wer die Kosten für eine Analyse trägt....vermutlich keiner, das ist es eben
Ein Blutbild muss ich die nächsten Tage eh machen lassen wegen dem AD, meine Ärztin möchte das jedes halbe Jahr. Kann man da nicht auch gleich noch so eine Analyse mit machen lassen?
Ich muss mal fragen wer die Kosten für eine Analyse trägt....vermutlich keiner, das ist es eben
Ein Blutbild muss ich die nächsten Tage eh machen lassen wegen dem AD, meine Ärztin möchte das jedes halbe Jahr. Kann man da nicht auch gleich noch so eine Analyse mit machen lassen?
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Vanessa
Hallo zusammen,
Der Vit D Spiegel wurde mit etlichen anderen Parametern kostenlos vom Internisten bei mir gemacht.
Er war bei mir wie wohl bei vielen Nord und Mitteleuropäern deutlich unter der Norm- was eine gewisse Osteoporose Gefahr darstellt . Meine Internistin, ich war wegen meines Bluthochdrucks dar, meinte noch das "Sonnnenvitamin" sei auch für die Psyche wichtig.
Habt ihr davon schon mal gehört ? Der Zusammenhang mit der Osteoporose ist ja belegt, aber mit der Psyche ? Wäre mal interessant da was drüber zu hören, falls eine von euch recherchiert hat.
Habe dann kurzzeitig Dekristol genommen, eigentlich ein Osteoporose Medikament.
Vielleicht sollte ich echt wieder damit anfangen !
Was die Analyse angeht, da kenne ich (leider) einige Leute die sehr viel Geld für Mittelchen ausgegeben haben, ohne den geringsten Erfolg.
Aber das sind halt meine Erfahrungen.
lg Vanessa
Der Vit D Spiegel wurde mit etlichen anderen Parametern kostenlos vom Internisten bei mir gemacht.
Er war bei mir wie wohl bei vielen Nord und Mitteleuropäern deutlich unter der Norm- was eine gewisse Osteoporose Gefahr darstellt . Meine Internistin, ich war wegen meines Bluthochdrucks dar, meinte noch das "Sonnnenvitamin" sei auch für die Psyche wichtig.
Habt ihr davon schon mal gehört ? Der Zusammenhang mit der Osteoporose ist ja belegt, aber mit der Psyche ? Wäre mal interessant da was drüber zu hören, falls eine von euch recherchiert hat.
Habe dann kurzzeitig Dekristol genommen, eigentlich ein Osteoporose Medikament.
Vielleicht sollte ich echt wieder damit anfangen !
Was die Analyse angeht, da kenne ich (leider) einige Leute die sehr viel Geld für Mittelchen ausgegeben haben, ohne den geringsten Erfolg.
Aber das sind halt meine Erfahrungen.
lg Vanessa
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nic
Also die einzelnen Parameter kann man beim Arzt mitbestellen, ich habe aber keine Ahnung, was das kostet.
Interessant wäre Magnesium, die Ds, die Bs, Selen und Phosphor.
Ich glaube, Vit D wird gebraucht um das Calcium aufzuschließen, daher der Zusammenhang mit den Knochen...
Kriegen ja auch Babys vorbeugend gegen Rachitis...
@ Vanessa: Es geht ja erstmal nur um eine Bestandsaufnahme. Ob man dann zu teueren Mittelchen greift oder gezielt andere Nahrungsmittel zu sich nimmt bleibt jedem selbst überlassen...
Interessant wäre Magnesium, die Ds, die Bs, Selen und Phosphor.
Ich glaube, Vit D wird gebraucht um das Calcium aufzuschließen, daher der Zusammenhang mit den Knochen...
Kriegen ja auch Babys vorbeugend gegen Rachitis...
@ Vanessa: Es geht ja erstmal nur um eine Bestandsaufnahme. Ob man dann zu teueren Mittelchen greift oder gezielt andere Nahrungsmittel zu sich nimmt bleibt jedem selbst überlassen...