Nun melde ich mich auch mal wieder hier. Ende August ist mein Papa gestorben. Wie einige von euch mitbekommen haben ging es mir ziemlich schlecht in den Wochen seiner schlimmen Erkrankung. Als er gestorben war, habe ich mich mit meiner Mama zusammen in alles organisatorische gestürzt und bin dann nach 2 Wochen Stück für Stück wieder in mein Leben zurück. Mein Kleiner ist seitdem auch ständig krank. Die Oma mit 94 ist ja auch noch allein in ihren Haus...nichts desto trotz war für mich das Leiden mit anzusehen die allerschlimmste Phase. Als mein Alltag dann nach der Beerdigung weiterging, ging es mir überraschend stabil. Ich kann die Gefühle zwar nicht so rauslassen, weil ich mich irgendwie frage, wie ich das am besten machen soll. Ich bin damit irgendwie überfordert. Wenn ich mal Zeit für mich habe, lese ich. Ich setzte mich eher nicht hin und versuche zu trauern. Ich weiß nicht wie man das macht
irgendwie klingt das seltsam. Ich habe überall Bilder stehen, aber ich kann es nachwievor alles schwer greifen. Gehe zur Therapie, etc. Naja gestern war es dann so weit 
ich hab es nicht kommen sehen. Ich hatte schon seit ein paar Tagen Verspannungen, konnte wegen einer Erkältung nicht zum Sport und meine Anspannung war schon ziemlich spürbar. Aber da ich noch problemlos schlafen. Was ja sonst für mich mein äußerster Marker ist. Dass ich was ändern muss. Dann plötzlich gestern nachmittag hatte ich Kopfschmerzen und flaches atmen, gezittert, eiskalte Hände und dachte dann oh gott, bestimmt ist mein Blutdruck hoch. Dann bin ich wie verrückt rum und hab das Blutdruckgerät gesucht und nicht gefunden. Dann hab ich Herzrasen bekommen und übertriebene Panik bekommen, dass ich einen Schlaganfall bekomme oder einen Herzinfarkt. Dann kam mein Mann heim und ich wollte nur noch ins Krankenhaus und war nicht mehr zu beruhigen. Dann hat er mich hingefahren und ich kam dort auf so ne überwachungsabteilung, weil die Symptome auch auf Herzinfarkt, lungenembolie, etc. hindeuten könnten. Dann wurde total schnell mein Blut gecheckt, EKG und so weiter. Ich war nur am weinen und vollstens in meiner Panik. Eigentlich weiß ich ja wie ich mit meiner Angst und Panik umgehen muss. Aber da, absolut keinen Zugriff auf irgendwas. Nicht zu beruhigen. Ich hatte echt Todes Panik. Der Arzt hat mich nach 3 Stunden wieder entlassen, weil die Blutuntersuchungen, EKG, etc. Gut waren. Man hat nur gesehen, dass ich wohl hyperventiliert hatte, weil viel Sauerstoff im Blut war. Ich weiß jetzt gar nicht was ich davon halten soll 
. Mein Mann meinte ich war gar nicht zugänglich und wie apathisch gestern abend. Ich gehe ja in Therapie und ich hab es nicht kommen sehen. Das ist sehr beängstigend.