@julchen

Austausch persönlicher Erfahrung mit der Depression/Psychose vor und nach der Geburt

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heli

@julchen

Beitrag von heli »

Liebes Julchen!

Du brauchst dir keine Vorwürfe machen. Diese negativen Gefühle müssen ab und zu raus. Vielleicht ist es sogar ein bißchen befreiend für dich, wenn du dir mal deinen Frust rausschreist. Ich kann dich sehr, sehr gut verstehen. Mir gehts oft genauso. An manchen Tagen, wenn es mir schlecht geht, gibt mir mein Spiegelbild und die Waage, die 20 kg mehr als vor der SS anzeigt, auch den Rest. Es macht einem die PPD schon genug zu schaffen und dann fühlt man sich obendrein noch dick und häßlich. Aber ich denke, zuerst ist es einmal wichtig, dass wir wieder gesund werden. Dann kommt auch die Zufriedenheit mit dem eigenen Körper wieder schrittweise zurück.
lg
heli
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