Schatten & Licht e. V.

Danke alibo79

Das hast du wirklich toll geschrieben, da hast du recht mit dem nach dem Gewitter.

Und ja es musste alles raus, damit mein Mann mich endlich versteht und hört.

Ich hoffe das es jetzt endlich Berg auf geht.

Ich versuche so viel wie es geht zu entspannen … so gut es geht mit zwei Kindern . Gestern gab es leider einen großen Streit mit meinem Mann…. Nun habe ich Angst das dieser Streit mir noch ein Rückfall beschert, da ich ja eh schon im Tief stecke …. Der Streit war aber nötig, da Ich einfach alles rau...

Danke das ihr euch die Zeit genommen habt und mir geantwortet habt. Das ist jedes Mal so toll, wie sich hier alle unterstützen.

Das tut so gut so Zuspruch zu bekommen.

Ja ich hoffe das Ich dieses Tief bald überstanden habe. Und

Hallo Liebe Stephanie Ja hatte viel Stress mit den kids, dann Umzug von meinem Bruder … Das war alles bisschen viel. Ja Therapie mache ich auch noch . Zum Glück habe ich die Woche vor dem Urlaub noch ein Termin. Jedes Mal im Tief denkt man auch es geht wieder von vorne los :( Ich Stress mich auch se...

Im mom stecke Ich wieder in einem Tief, der sich schon über eine Woche zieht. Bei mir ist es immer mit Unruhe und einem schlechtem Gefühl. Zwar nicht den ganzen Tag lang da, aber trotzdem halt noch präsent. Ja sie sind weniger geworden und auch nicht mehr so stark, jedoch durch den starken Kontrast,...

Hallo liebe Merle Ich habe momentan auch genau das gleiche … hatte jetzt so Angstgefühle die ich damals in meiner ersten Episode hatte , das kam nach der schlimmen Erkrankung meiner Mutter . Und dann denke ich oh nein das fühlt sich so an wie damals am Anfang, dann kriegt man direkt Angst das es wie...

Hallo meine Lieben Ich hatte ja Merle89 geantwortet, das es mir momentan leider auch nicht gut geht, hatte sehr viel Stress … Versuche jetzt natürlich zu entspannen so gut es geht. Heute habe ich ein Mittagsschlaf gemacht , mein Mann war mit den Kindern draußen. Und jedes Mal wenn es mir schlechter ...

Hallo liebe Merle Ich kann dich so gut verstehen …. Bei mir ist es momentan sehr ähnlich… Bei mir ist es jetzt 1, 8 Jahre her … das es bei mir angefangen hat . Nehme immer noch 100 mg Sertralin . Mir ging es die letzten Monate sehr gut , jetzt aber die Ferien,die Kids zu Hause … mein Bruder ist am u...

Ja 👍 zum Glück habe ich Mobtag ein Termin . Das passt sich ja. Ich denke ich muss jetzt einfach die Sicherheit zurück finden …und es ein wenig verdauen . Dann geht auch bestimmt die Unruhe weg. Es fühlt sich so an wie nach einem Tief … danach brauch man auch immer ein bisschen bis es wieder so weit ...

Danke Marika für deine schnelle Antwort:) Ja der Hausarzt hat es gemacht. Der wollte mir einfach Mut machen … Aber leider in die andere Richtung gegangen … Ja ich habe schon stabile Zeiten hinter mir . Mit paar kleinen Tiefs…. Und vor drei Monaten hatte meine Psychiaterin auch schon vom reduzieren g...

Hallo meine Lieben ,ich hoffe ihr könnt mich bisschen aufbauen. Mir ging es eig ganz gut mit ein paar Tiefs, die aber nicht so stark waren …. Hatte jetzt meine Vorsorge Check mit Blutentnahme …. Alles super Werte , nehme 100 mg Sertralin 18 Monate schon . Dann meinte er mein Sertralinspiegel liegt b...

Hallo Zusammen . Ich wollte euch gerne fragen, und zwar nehme ich schon über ein Jahr Sertralin 100mg. Habe jeden Tag so verrückte Träume :( Mal schreckliche , manchmal bekloppte. So das Ich wirklich Morgens aufstehe und erstmal klar kommen muss …. Weil die Träume einfach so verrückt sind … dann nac...

Hallo Alibo Das tut mir leid das du ein Tief hattest, erst vor kurzem hast du noch mich aufgebaut in meinem Tief und genau so wie bei dir , hatte mich ja auch die Grippe im Griff… Ich hatte natürlich auch noch viel Stress dazu, aber meine Phychologin meinte auch das es an der Grippe lag das Tief, oh...

Okay danke Alibo das beruhigt mich … und du hast vollkommen recht … So ist das wirklich … irgendwann wird es besser und auch dann traut man dem Braten erstmal mehrer Tage nicht und irgendwann denkt man hä , so schlimm war es doch nicht . Naja da muss man dann einfach durch . Und einfach hoffen und v...

Danke Alibo für deine Nachricht . Das tut immer gut zu hören das man nicht alleine ist . Ja momentan ist es echt schlimm mit der Krankheitswelle:( Ohja der Frühling könnte echt langsam mal kommen. Ist das normal das es sich so lange zieht .? Habe ja gehofft das es nach ein paar Tagen vorbei ist :( a...