Schatten & Licht e. V.

Hallo Marika, danke für deine schnelle Antwort! 🫶🏻 Ich habe morgen eine Sitzung mit meiner Therapeutin und nächste Woche einen Termin mit meinem Psychiater. Bin also gut angebunden, keine Sorge. Ich habe letzte Woche erfahren, dass ich operiert werden muss und ich glaube dass das total in mir arbeit...

Hallo ihr lieben, ich melde mich aus einem sehr schlimmen Tief. Seit Freitag geht es mir jeden Tag etwas schlechter. Ich hatte zwischendrin so gute Phasen, habe gar nicht a die Erkrankung gedacht und Zack - wieder ein Tief. Das brennen in den Armen, die Zukunftsängste, Suizidgedanken.. richtig, rich...

Liebe Christina,

wie geht es dir? Ich denke viel an dich!
Bei mir hat das Sertralin in der hohen Dosierung ja alleine auch nicht die Wendung gebracht. Habe jetzt mit 45mg Mirtazapin augmentiert und mir geht es soooo viel besser! Vielleicht wäre das ja eine auch Option für dich?

Viele Grüße!

Hey du! Willkommen im Forum. Ich fühle total mit dir, das ist eine schlimme Situation, die du gerade durchstehen musst und ich wünsche dir alle Kraft der Welt! Aber alles, was du beschreibst, sind Symptome der Erkrankung. Ja, auch dass du banale Dinge plötzlich als Bedrohung empfindest. In der Akutp...

Liebe Christina! Ich halte das auch für eine gute Entscheidung und drück dir ganz fest die Daumen, dass dir der Aufenthalt dort helfen wird. Ich glaube, dass es viel Kraft kosten wird, denn das ist leider immer so beim Kampf gegen den Zwang. Aber ich verspreche dir, die Expos und Therapien werden si...

@sarash Man, ich fühl das so sehr mit diesen schlimmen Gedanken. Das ist einfach so unendlich schwer und beängstigend. Und die fehlenden Emotionen erlebe ich im Moment auch sehr krass. Werde das alles morgen auch nochmal mit meinem Psychiater besprechen. Habe nicht das Gefühl, dass das Sertralin mir...

Liebe Christina, ich denke viel an dich die letzten Tage, weil unsere Geschichten ja so ähnlich sind. Und die letzten Tage ging es mir sehr schlecht und ich habe alles, was du geschrieben hast, so gut nachempfinden können. Wie geht es dir mit dem Lithium? Konntest du schon eine Veränderung bemerken?...

@Amelie: Es tut mir leid, dass es gerade wieder so schwer für dich ist. Glaub mir, ich fühle mit dir! Bei mir ist es seit Mittwoch wieder richtig schlimm. Ich weine sehr viel und bin hoffnungslos. Habe gestern sogar in der Klinik angerufen, weil ich so fertig war. Die Ärztin hat mich dann gebeten, n...

Liebe Amelie, ich fühle so mit dir und es tut mir so leid, dass es dir gerade wieder schlechter geht. Halte durch, es wird mit der Zeit besser werden, daran muss auch ich mich immer wieder erinnern! Ich habe mir auch viele Gedanken gemacht, warum das Antidepressiva jetzt (vermeintlich) nicht so wirk...

Hey Amelie, ich drück dir fest die Daumen für dein Erstgespräch! Mein Fokus bei der Therapie waren Expos. Wir haben Expo Leitern erstellt und dann musste ich die Expos immer wieder durchführen und vorher und nachher auswerten. Vorher also die Befürchtung aufschreiben und das Ziel und die Wahrscheinl...

@Christina: Das gute ist ja: wir wollen nicht sterben! Denn sonst würde es uns auch nicht so eine Angst machen. Und deshalb sind die Zwangsgedanken zu diesem Thema auch so grauenvoll und belastend. Aber es sind und bleiben Zwangsgedanken, das müssen wir uns immer wieder vor Auge halten. Ich habe übe...

Liebe Amelie, sehr gerne! Und danke auch für deine lieben Worte. Meine letzte und wirklich schwere Episode hat lang gedauert. Die akute Phase, mit lebensmüden Gedanken, dauerte ca 4 Monate. Danach wurde es weiter immer besser, aber bis ich mich wieder wirklich stabil gefühlt hab, verging nochmal fas...

Liebe Marika, ich danke dir von Herzen für deine liebe Antwort, sie bedeutet mir sehr viel und gibt mir Kraft. Generell haben mir die Beiträge hier zum ersten Mal wirklich klar gemacht, dass ich nicht einfach nur ein furchtbarer Mensch und die schlechteste Mutter der Welt bin, sondern eine wirklich ...

Ich liege seit 2 Stunden wach und schreibe mir den Mist in meinem Kopf jetzt einfach mal von der Seele. Seit gestern habe ich wieder ein schlimmes Tief. Ich fühle keine Liebe zu meiner kleinen, selbst die Bindung zu meiner großen ist wie ausgelöscht. Ich funktioniere, aber fühle mich wie ferngesteue...

Hallo liebe Amelie! Ich hab gerade deine Geschichte gelesen, in der ich mich sehr gut wiedererkenne. Auch ich habe seit der Geburt meiner 2. Tochter im Mai eine schwere PPD mit fürchterlichen Zwangsgedanken. Ich war gerade 10 Wochen in der Klinik (5 davon tagesklinisch) und bekomme seit knapp 7 Woch...