Schatten & Licht e. V.

Huhu,


Das Wochenende war richtig gut.
Morgen werde ich entlassen und Donnerstag beginne ich in der Tagesklinik.
Ich bin gerade seeehr nervös und habe Angst, dass es zuhause alles zuviel wird und mir wieder schlechter geht. Es ist und bleibt ein auf und ab :-(

Hast du Tipps?

Guten Morgen! Wer von euch kennt diese enorme Unruhe morgens auch? Ich kann noch so gut geschlafen haben, sobald ich wach werde, bin ich direkt nervös. Der ganze Tag liegt vor mir und das stresst mich direkt. Ich fühle auch als Erstes direkt in meinen Körper und bin dann hibbelig. In der Klinik vers...

Leider ist es heute sehr schlecht gelaufen. Durch einen Vorfall mit einem Mitpatienten gestern auf Station, waren wir alle sehr durch den Wind. Ich bin dann heute morgen nach Hause, habe aber nur geweint und konnte mich nicht um den Kleinen kümmern. Ich bin dann um 17 Uhr zurück in die Klinik gefahr...

Ich bins nochmal. Ich habe einfach so eine große Angst vor der Verantwortung und hasse mich gleichzeitig selbst dafür. Ich wollte doch ein Baby, warum komme ich dann jetzt nicht klar damit, dass ich Verantwortung übernehmen und mich um die Uhr um ihn kümmern muss? Mir graut es jetzt schon davor, wie...

Ich hatte heute einen sehr schlechten Tag :,-( Ich habe solche Panik und Angst vor der Entlassung/ dem Wechsel in die Tagesklinik. Ich habe das Gefühl, es ist ein riesiger Berg und ich kriege den Druck einfach nicht weg. Ich habe auch mitbekommen, dass bei der Visite gesagt wurde, dass es schwierig ...

Hallo Marika, hallo alibo, Danke für eure Antworten! Das "beruhigt" mich in der Tat, denn solche Gedanken habe ich auch. Ich werde nie für mein Baby da sein können. Unsere Beziehung wird kaputtgehen. Ich soll in 2 Wochen in die Tagesklinik wechseln, auch das macht mir natürlich Angst und S...

Also das ist auch etwas, was mir total Angst macht. Damals bin ich nach der Trennung von meinem Exfreund wieder vorübergehend bei meinen Eltern eingezogen und hatte mein Studium abgeschlossen, aber noch keinen Job. Besser wurde es dann erst als ich mir wieder eine eigene Wohnung gesucht und einen Jo...

Huhu, Es ist eine diffuse Angst vor allem. Ich fühle mich einfach dem Alltag gegenüber nicht gewappnet und habe so Angst, dass das gar nicht mehr besser wird. Frühere Episoden dauerten auch mal ein halbes Jahr oder länger, aber waren gefühlt nicht so hartnäckig und schlimm. Ich werde natürlich auch ...

Hallo Zusammen, Ich bin gerade wieder in der Klinik nach einem sehr schwierigen Wochenende. Ich hatte viele Angstgedanken, dass ich mich nie an dieses neue Leben mit Baby gewöhnen kann. Dann waren wir noch auf einem Geburtstag, bei dem ich versucht habe, so zu tun als gehe es mir gut. Dass ich fast ...

Huhu, Gerade bei der Visite wurde besprochen, dass das Quetiapin nochmal deutlich erhöht werden soll, da ich immer noch starke Unruhe und viel Panik habe. War jetzt über den Tag verteilt bei 125mg. Haben auch länger über mich auf dem Gang gesprochen, weil ich immer oft Gespräche brauche, wenn ich se...

Ich nehme derzeit 125mg Quetiapin (verteilt auf den ganzen Tag, vorm Schlafen 75mg).

Ansonsten noch Mirtazapin zum Schlafen und Paroxetin morgens.

Es macht mich so fertig, dass die Panikattacken Momentan fast täglich kommen :-(

Wird das je wieder besser?

Huhu, Seit 5 Wochen bin ich jetzt stationär in der Klinik und diese Woche haben wir die letzte Ration Tavor (0,25mg) abgesetzt / ausgeschlichen. Anstatt besser, geht es mir schlechter. Ich habe mehr Panikattacken wieder seit 2 Wochen und das macht mich total fertig. Ich bin froh, wenn ich mal einen ...

Huhu Minka,

Hab deinen Beitrag erst gerade entdeckt und dir eine private Nachricht geschrieben

Danke für deine Antwort.

Dann hoffe ich, dass es sich bei mir auch stabilisiert und bald etwas bergauf geht.

Bin mittlerweile in der 4. Woche in der Klinik und noch weit von stabil entfernt, das macht mir natürlich Sorgen, dass es gar nicht mehr besser wird :,-(

Hallo Zusammen, Ich bin gerade in der Klinik und wir sind seit Beginn dabei, das Tavor auszuschleichen. Als ich herkam, war ich bei 0,5mg morgens - mittags und abends. Woche für Woche wurde etwas reduziert, um 0,25mg. Heute wurde die Mittagsration weggelassen, sodass ich nur noch morgens und abends ...