Depression bereits wohl Ende der SS, Schlaflosigkeit

[Margarita_1989!]

Hallo meine lieben Mädels,

ich hoffe, es geht euch allen einigermaßen besser. Bei mir geht es noch hin und her, es wird jedoch immer besser und besser, sodass ich das Leben wieder,, einigermaßen,, genießen kann.
Ich hätte eine Frage. Ich muss nächstes Jahr leider wieder anfangen zu arbeiten. Mit einem Gehalt können wir leider nicht überleben. Ich habe mir überlegt, dass ich einfach mal starte und wenn ich merke, es geht mir schlechter oder die Unruhe oder Schlaflosigkeit steigt wieder, mich krankschreiben lasse. Habt ihr Erfahrungen, wie lange man aufgrund einer Depression krankgeschrieben werden kann? Als Lehrer hat man immer ein schlechtes Gewissen, ich bin auf Lebzeit verbeamtet, aber steht dann in meiner Akte auch drinnen, dass ich psychisch erkrankt bin und hat sowas Auswirkungen? Ich muss nächste Woche antanzen, da die Wiederverwendungsantrage im Febr. gestellt werden. Und ich mache mir natürlich meine Gedanken. Sowas will ich NIE WIEDER erleben und mit 2 kleinen Kindern und Lehrerjob ist es einfach stressig.

[alibo79]

Guten Morgen
Ein Jahr ist eine Menge Zeit, da wird noch sehr viel bei dir in der Genesung passieren. Mach dir da bitte jetzt noch keinen Stress wegen deiner Arbeit. Ich weiß von zwei Fällen, wo die Lehrerinnen quasi vor verbeamtung psychisch erkrankt sind. Im Referendariat oder halt auch schon im schuldienst, aber die waren noch nicht verbeamtet und das war auch bei deren große Sorge, weil das natürlich in den Akten steht. Letztendlich mussten die eine Person einfach länger arbeiten, bis sie verbeamtet wurde und die Person immer Referendariat ist, meine ich auch verbeamtet worden. Wichtig war da, dass diese Person eine Therapie gemacht hat und die Krankheit quasi als geheilt gilt.

[alibo79]

Kannst du eigentlich eine Wiedereingliederung machen als Lehrer? Das wäre ja auch noch eine Option für nächstes Jahr?!

[Margarita_1989!]

Ich habe keine Ahnung. Wer kann einen da beraten? Hab mit sowas echt keine Erfahrung.

[alibo79]

Lehrer können, soweit ich das weiß eine wiedereingliederung machen. Das plant man in der Regel mit der Krankenkasse. Ich habe das aber immer über die sozialarbeiter gemacht, die im Klinikum tätig sind, wo ich behandelt werde. Ich bin ja bei der psychiatrischen institutsambulanz und da gibt es extra für die Patienten einen sozialarbeiter der sich um solche Dinge kümmert. Du könntest erstmal deinen Arzt fragen, die können einem da schon mal weiterhelfen. Ansonsten dich an die Krankenkasse wenden. Wäre auch möglich. Ich weiß aber nicht wie hilfsbereit die sind. Und bei mir war es damals so in der postpartalen Depression, dass ich ja noch in einer Klinik war und in der Zeit die wiedereingliederung begann. Das Problem war, dass ich elternzeit hatte und in einer elternzeit konnte, keine wiedereingliederung stattfinden. Ich musste dann quasi elternzeit beenden um eine wiedereingliederung überhaupt machen zu können. Das heißt ich hatte ein Jahr elternzeit und danach nicht mehr. Das ganze ist aber ja nun auch über 10 Jahre her. Ich weiß nicht wie das aktuell ist, deswegen hätte ich gesagt erstmal mit deinem Arzt sprechen und vielleicht auch mit deinem Arbeitgeber, dass die Bescheid wissen, sofern du das möchtest und so offen sein willst.

[Jen]

Guten Morgen,

ist es im Beamtenstatus nicht so, dass man krankgeschrieben ist und sein volles Gehalt bekommt?
Ich hatte eine Bekannte, im beamtenstatus, die war monatelange Krankgeschriebeb wegen ihrer Psyche.
Das lief ohne großen Aufwand. Sie hat gemeint, als Beamte sei das wesentlich einfacher.

Ist aber nur was ich aus Erzählungen weiß.

Zudem habe ich in der Klinik eine Lehrer getroffen, nicht verbeamtet, walddorfschule, der ebenfalls krankgeschrieben war und auch ganz normal in seinen Job zurückgehen konnte. Da gab es keine Probleme.

Ich verstehe deine Sorge soooo gut. Ich steh auch an dem Punkt und frage mich, wie soll das gehen. Mein Zustand, arbeiten und Kind. Hat bei mir bisher immer zu Rückfällen geführt, weil ich mich immer so unter Druck setzte allem gerecht zu werden.

Liebe Grüße

[Nina]

Huhu,

Ich bin auch Lehrerin und zum Glück schon auf Lebenszeit verbeamtet. Dann kann dir tatsächlich nichts passieren. Meine Verbeamtung wurde damals genau geprüft, weil ich schon als junge Erwachsene eine depressive Episode hatte. Aber wenn du einmal drin bist, musst du dir schon so einiges leisten, um da wieder rauszufliegen.

In welcher Akte soll das denn auftauchen? Ist doch nur bei der Beihilfe bekannt. Meiner Erfahrung nach kommuniziert da kaum jemand miteinander

Ich kenne viele, die eine Wiedereingliederung gemacht haben. Sprich doch mal mit deiner Schulleitung. Aber dann ist es natürlich auf jeden Fall aktenkundig. Vielleicht kannst du ja ganz individuell nach Möglichkeiten der Entlastung suchen, z.B. nicht so viele Korrekturen o.Ä.

Ich starte im März wieder. Gerade bin ich noch nicht so motiviert, aber ich weiß, dass es mir gut tun wird.

[Margarita_1989!]

Hallo meine Lieben!

Ich wollte mich mal wieder melden, nicht, dass ihr denkt, ich sei abgetaucht :)

Die letzten paar Tage gab es wieder einen wesentlichen Ruck nach vorne. Die Morgende sind meist noch etwas schwierig, aber wenn ich diesen überstanden habe, dann geht es fast wieder ganz gut. Ich bin so unendlich glücklich, das Leben wieder zu spüren. Diese Krankheit hat mich traumatisiert, ich wusste nicht, dass es sowas SCHLIMMES gibt. Noch bin ich nicht ganz am Ziel, aber es wird immer leichter. 7 Monate Qual... In den Tiefs spüre ich meist noch so ein dumpfes Gefühl im Gehirn, als ob es 2 Kilo wiegt. Seltsame Empfindungen hatte ich, Druck, ein Brennen im Kopf. Ich frag mich echt, was da drin passiert. Aber es kommt immer seltener und milder. Ich habe also richtig die Organische Sache dahinter gespürt. Es ist wie ein Schatten, der sich langsam lichtet. In Minischritten. Nun verstehe ich auch den Titel dieser Seite. Ich hoffe, ich verschreie es nicht.... Aber ich wollte mich doch mal melden. Mein Psychiater meinte, dass wir im Juni gaaanz langsam mit dem Ausschleichen von Quietapin anfangen können. Ich habe echt großen Respekt davor... Und hoffe, dass ich so einen S... nie mehr erleben muss! Ich drücke euch alle ganz arg, unser Körper ist eine Maschine und wir Frauen sind soooo stark! Gebt nie auf! Die Zeit ist wohl ein wesentlicher Faktor.

[Margarita_1989!]

Achso und alle, die Schlafprobleme haben! Ivh schlafe mittlerweile wie ein Baby! Unser Kleiner GOTT SEI DANK ist meist echt brav. Ich habe abgestillt und er schläft neben meinem Mann, ich neben meiner Tochter. In der Früh, nachdem die Große in die Schule geht, machen wir meist noch ein Nickerchen! Und es tut so gut und das gönne ich mir! Den Haushalt lass ich liegen und mache ihn, wenn mir danach ist und nur das Nötigste! Wer meine Geschichte kennt, der weiß, dass ich dachte, dass ich NIE WIEDER schlafen kann. Ich hätte nie gedacht, dass das Alles iwann wieder ganz normal funktioniert und es mir bei der Genesung so hilft. An einem Tag fand ich ein kleines Gottesbildchen auf meinem Auto, auf dem steht, Pater Pius bete für uns. Ich weiß nicht, von wem es stammt, aber es liegt jetzt da, wo einst mein Schlafplatz im Wohnzimmer war und wo meine Schlaftabletten immer lagen. Das war eine sehr, sehr verdammt schwere Zeit.

[Zaubernuss]

Liebe margarita du weisst nicht wie sehr ich mich für dich freue!! Ich habe noch letztens an dich gedacht. du hast das so tapfer gemeistert. Man hat nach so einer Katastrophe einen anderen blick aufs leben man schätzt die kleinen dinge im leben viel mehr. Gleichzeitig möchte man nie wieder da rein rutschen.. ich hoffe dass du die balance weiterhin so hältst

[alibo79]

Sehr schön, ich freue mich für dich
Ich kann mich noch genau an deine hoffnungslosigkeit und Verzweiflung erinnern. Auch das du erstmal die Krankheit überhaupt verstehen musstest und begreifen musstest was mit dir passiert. Umso schöner ist, dass du jetzt auf einen sehr guten Weg gekommen bist, dass du mehr auf dich achtest und ich glaube, du hast auch wirklich gelernt für dich einzustehen und dich von den Meinungen, der anderen Menschen und wie man zu funktionieren hat, distanzieren konntest.
Ich wünsche dir weiterhin, das alles gut läuft, dass du mit deiner Familie glücklich bist und schreib hier auf jeden Fall immer wieder mal rein, wie dein Leben ausschaut