Schatten & Licht e. V.

Guten Morgen,
Ich denke auch dass es gestern schon die ersten Lichtblicke bei dir waren. Das wird bestimmt bald besser. Du schaffst das! Du bist stark und trittst der Depression ordentlich in den Hintern!!

Sternschnuppe2023 hat geschrieben: ↑21:11:2025 22:31 Ich danke euch Beiden 🩷. Ihr habt mir so unglaublich viel Hoffnung geschenkt, als ich jede Hoffnung schon aufgegeben hatte. Unbeschreiblich einfach ♡ weiß nicht, was ich ohne eure Bestärkungen gemacht hätte.

Es war mir ein tiefes Bedürfnis dir in dieser schwierigen Zeit beizustehen

Ich möchte mich Marika anschließen. Ich bin ganz sicher, dass deine Gedanken und Gefühle nur ein Symptom der Erkrankung ist und nicht das, was du aus dem tiefsten Herzen möchtest. Ich hatte genau die gleichen Gedanken und habe immer wieder und lange Zeit gedacht. Ich will diese Situation nicht. Ich ...

Wird nicht so leicht, aus dem Norden von Deutschland, wir haben hier oft Küsten Klima Regen und Wind und zur Abwechslung wieder Regen

Schön dass es heute wieder etwas besser ist. Ganz was anderes, ich bin neidisch auf den Schnee. Bei uns schneit es so selten, dass meine Kinder schon schwer begeistert sind wenn es mal einen kleinen weißen Hauch gibt und sie einen Mini Schneemann machen können. Deswegen genieße den Schnee zusammen m...

Hey, ich will eben kurz melden. Von dem Kräuterblut gibt es auch Tabletten und unterschiedlichen Stärken und Zusammensetzung, vielleicht ist das was für dich. Ich habe da auch schon verschiedene probiert. Nur die mit 100mg Eisen sind mir bisschen auf den Bauch geschlagen. Ansonsten sind die Werte ja...

Hey liebes, Es tut mir total leid, dass du in einem Umfeld lebst, wo wenig Verständnis für deine Situation ist. Die Reaktion deiner Familie zeigt ganz deutlich, wie wenig Sie über diese Krankheit Wissen und ich finde auch wie wenig wertschätzung du erfährst. Fühlst du dich denn von deinem Mann ernst...

Liebe Flori, ein ganz liebes hallo, auch an dich und als erstes möchte ich dir sagen, dass du wieder gesund werden wirst. Du hast schon ganz viele maßnahmen ergriffen, um den richtigen Weg dorthin zu finden. Die Medikamente brauchen ein wenig Zeit und das weißt du ja bestimmt selbst schon. Wie ich g...

Liebe Janna, ich habe gestern deinen Beitrag gelesen und möchte dir auch Antworten. Du bist kein Monster, sondern du bist schwer krank im Moment und diese Krankheit braucht Zeit um auszuheilen und ganz viel Geduld. Aber man wird definitiv wieder gesund. Manche schneller manche bisschen langsamer, ab...

Hallo Margarita, ich finde du hörst dich viel viel positiver an als noch vor ein paar Wochen und gerade, wenn es dir aktuell nicht ganz gut geht, klingst du trotzdem sehr positiv und so, als ob du inzwischen merken kannst, was gut ist und was nicht. Mir ging es ähnlich, dass ich irgendwann gesagt ha...

Sehr schön geschrieben und genau so ist es . Man wird wieder gesund und man kann einen guten Weg finden um mit der Erkrankung zu leben und trotzdem ein tolles Leben führen

Hi! Gegen diese Angst wehren, kann man sich auch nicht. Je mehr du versuchst die Angst loszuwerden, umso mehr nistet Sie sich ein. Es ist hilfreich zu versuchen, die Angst, ein wenig zu akzeptieren und zu schauen, wie man sich zum Beispiel ein wenig ablenken kann, was einem gut tut, was einem auch v...

Hallo Angela, du hast in einer anderen Nachricht gefragt zum Thema schlafstörungen. Ich war davon auch sehr stark betroffen und habe zwei Medikamente deswegen bekommen , einmal das mirtazapin und das quetiapin aber in einer deutlich höheren Dosis als bei dir. Ich bin davon trotzdem nachts wach gewor...

Ich wollte mich auch eben bei dir melden. Mein Arzt und mein Therapeut empfehlen eine Reduktion der Medikamente auch immer erst im Frühjahr zu starten. Außer man ist schon ganz lange stabil. Hat sehr lange Medikamente genommen, dann muss es nicht unbedingt das Frühjahr sein. Und dann eine Reduktion ...

Dass die Erkrankung in Wellen auftritt, liegt daran, dass man die gehirnfunktion wirklich auf mikroskopischer Ebene und auf biochemischer Ebene betrachten muss. Eine nervenzelle hat einen nervenzellkörper und einen hauptstrang und kleine Verzweigungen. Sie steht damit in Kontakt mit anderen nervenze...