Schatten & Licht e. V.

Hallo Carina, ich glaube nicht, dass es im Zusammenhang steht. Ich kann verstehen, dass du erst im Außen suchst. Vielleicht lohnt sich aber mal der Blick nach innen? Hattest du in letzter Zeit viel Stress und dadurch vermehrt Grübeln zum Beispiel? Liebe Grüße

Hallo Christina, ich konnte in meiner Akutphase überhaupt kein Sport machen. Das war undenkbar, deswegen ist es schon ein guter Schritt, wenn du Sport machen kannst. Ich möchte dich ermutigen auch andere Dinge für deine Genesung zu machen. Das AD allein wird es nicht richten. Das dient zur Unterstüt...

Hallo Carina. Ich habe zwar keine Erfahrung mit diesem Medikament, aber wenn dein Wert doch laut Arzt in der Norm ist, ist doch erst mal alles fein :-) Ich kann sehr gut nachvollziehen, dass du Angst vor einem Rückfall hast. So etwas möchte man nicht mehr erleben. Jedoch ist das meistens „nur“ die A...

Hallo, schön, dass du den Weg zu uns gefunden hast. Es ist ok in schwierigen Zeiten nicht vollkommen zu funktionieren. Erhältst du in der Mutter Kind Einrichtung Hilfe mit dem Baby? Es wäre gut, wenn du uns etwas mehr über dich und deine Symptome erzählen würdest, dann könnten wir uns ein besseres B...

Guten Morgen, wie geht es dir mittlerweile? Haben sich die Nebenwirkungen etwas gelegt? Vielleicht waren es ja nicht nur die reinen Nebenwirkungen, sondern auch die Angst, die da mitgeschwungen ist. Ist der Brechreiz denn besser geworden? Liebe Grüße

Hallo du Liebe. Ich bin natürlich kein Arzt, aber du hast nach deinen Erzählungen naheliegend eine generalisierte Angststörung. In fast jedem deiner Sätze fällt das Wort Angst. Du kannst schon fast gar keinen klaren und vor allem realen Gedanken mehr fassen. Deine Gedanken sind außer Rand und Band. ...

Hallo liebe Mambo, wie geht es dir mittlerweile? Liebe Grüße

Hallo Hope, ich möchte dir antworten, weil ich diese Problematik kenne. Allerdings war meine Tochter da schon älter (ca. 1,5). Laut deinen Beiträgen ist deine Tochter erst 8 Monate oder? Wir hatten auch solche Situationen in denen sie den Papa bevorzugt hat. Das hat mich auch ziemlich getroffen, als...

Tami ,wie hast du gemerkt, dass es ohne besser ist ? Ich bin immer so hin und her gerissen . Hallo Anne, tatsächlich hat der Prozess bei mir schon vorher begonnen. Ich habe mich viel belesen und AD ist ja ziemlich in der Kritik. Zurecht wie ich persönlich finde. Die Serotonin Hypothese wackelt. Es ...

Tami, was für ein Notfallmedikament hast du wie oft brauchst du es durchschnittlich? Hallo Marika, in dem Jahr ohne AD bisher nur einmal über ein paar Tage. Ich nehme aber tatsächlich „nur“ was zum Schlafen, da wenn es mir schlecht geht immer der Schlaf bei mir beeinträchtigt ist. Wenn ich wieder s...

Hallo liebe Michelle, auch ich möchte dir antworten, weil es bei mir seit vielen Jahren um Medikamente geht. Ich habe in Summe die letzen 15 Jahre Antidepressiva genommen (Fluoxetin und Venlafaxin). Ich möchte dir rückwirkend aus 20 Jahren Angsterkrankung meine persönliche Meinung mitteilen. Ich bin...

Hallo, natürlich wird deine Tochter etwas zurückstecken müssen, wenn das Baby da ist. Das bleibt nicht aus. Aber alle werden sich nach einer gewissen Zeit in der neuen Rolle zurechtfinden. Ansonsten stimme ich jedem Wort meiner Vorrednerin zu. Liebe Grüße und alles Gute für die bevorstehende Geburt.

Hallo, ich bin von Zwangsgedanken nur teilweise betroffen, doch möchte ich mal was auf den Weg geben….. viele, die ZG haben denken sie seien unnormal. Ich habe mich viel mit dem Thema beschäftigt und es ist so, dass gesunde Menschen durchaus auch so Gedanken haben sie aber nicht drauf eingehen. Ein ...

Hallo. Wenn dir die dunkle Jahreszeit nichts ausmacht und das nicht deine Stimmung beeinflusst, dann ist die Zeit der Reduzierung m.E. egal. Ansonsten würde ich auch auf den Frühling warten. Liebe Grüße

Hallo liebe Jessie, ich habe viele Jahre Venlafaxin genommen. Ich hatte wahnsinnige Probleme beim Absetzen. Aber das muss bei dir nicht genauso sein. Medikamente sind eine gute Stütze in sehr schlechten Zeiten. Sie werden aber nie deine Probleme lösen, sondern sie nur wegdrücken. Deswegen möchte ich...