Depression bereits wohl Ende der SS, Schlaflosigkeit

[Marika]

Hallo!

Ich schließe mich Alibo an und finde, dieser Vorfall sollte auf jeden Fall Anlass sein, sich therapeutisch Hilfe zu suchen. Ob du alleine oder ihr beide (was ideal wäre) hängt natürlich erstmal von deinem Mann ab. Wenn er nicht will, mach alleine was. Lass diesen Vorfall nicht ohne Konsequenzen stehen, sondern nimm ihn zum Anlass dir/euch therapeutisch helfen zu lassen.

Ich drück dich ganz fest!

[Mayte]

Liebe Margarita
Ich fühle mich sehr gewertschätzt dass du mich anfragst, aber du weißt von mir gibt es da eher die harte Linie. Ich habe mich mal ne Zeit mit Femiziden und auch Narzissmus beschäftigt und da ist wichtig dass Frauen nicht nur Opfer sind sondern selbst Verantwortung übernehmen für ihre Sicherheit. Ich bin ja nur virtuell hier, aber was du (immer mal wieder schreibst) lese ich KLAR als Warnzeichen. Klare Grenzüberschreitung. Ich glaube dir täte Therapie per Se gut aber die aggressiven Affekte deines Mannes kannst nicht du heilen. Du kannst aber für deine Sicherheit sorgen. Und was dafür tun dass das nicht im normalen Alltag aufgeht. In dem du ihm Konsequenz aufzeigst, wenn er nicht bereit ist zb für Familienberatung oder anti agressionstraining oder was weiß ich. Oder bist du innerlich schon auf dem Absprung? Dann lieber für dich und Diesen Schritt Unterstützung suchen, zb pro Familia.
Wenn du jetzt nicht reagierst macht er das zur nächsten Gelegenheit wieder. Wie sicher fühlst du dich?

[Mayte]

Also nochmal ohne Pathos: das ist häusliche Gewalt.

[Mayte]

Es gibt ein Hiletelefon Gewalt gegen Frauen, da kannst du dich rund um die Uhr beraten lassen. Und dokumentiere was passiert ist. Also einfach aufschreiben. Das kann wichtig sein.

[Margarita_1989!]

Hallo, danke für eure Nachrichten. Ich bin gestern mit Valentin in der Kinderklinik gelandet aufgrund einer allergischen Reaktion bez Beikost. Oh man, musste eine Nacht da bleiben...
Naja, bezüglich der Hand sind 2 Finger gebrochen und ich habe jetzt anstelle von 2 Kindern drei, da er jetzt nichts mehr machen kann. Mein Mitleid hält sich dezent in Grenzen und ich bin einfach nur sauer über soviel Blödheit. Ob ich mich sicher fühle? Ich weiß es nicht, geschlagen hat er mich bis jetzt nicht, aber beim Ausraster war ich dann doch nicht mehr so sicher. Habe am DO wieder Psychiater Termin und werd mal die Therapie Angelegenheit ansprechen. Danke immer für euer offenes Ohr.

[Mayte]

Es geht mir wirklich auch nicht drum dir Angst zu machen. Aber ich würde wirklich das Gespräch mal mit deinem Psychiater suchen und auch nichts beschönigen. Soviel Gewalt weil du nicht „performative“ und dich an sein Frauenbild hältst, diese Schimpfwörter… Ich könnte nie wieder jemandem vertrauen, der mich mit solchen Wörtern bezeichnet…
Es tut mir übrigens auch sehr leid für dich, dass du das gerade erleiden musst. Aber ich bin da wirklich aufgrund meiner Erfahrungen ganz klar: man muss sich da wirklich auch selbst mehr wert sein, nur dann kann sich was ändern. Daher nochmal meine Frage: wie sicher fühlst du dich? Hast du das Gefühl jenseits von wertlosen Schuldbekenntnissen dass da noch ein Partner ist, mit dem du sprechen kannst und auch sagen, dass es so auf keine Fall geht?

[Wurzelkind012812]

Hallo liebe Margarita,
jetzt muss ich mich einfach mal bei dir melden! Bisher war ich nur stille Mitleserin..
Auch ich bin im Juli an einer PPD erkrankt. Kurz nach der Geburt meines 3. Kindes ging es los. Ich hatte vorher nie irgendetwas mit psychischen Erkrankungen zu tun, in meiner Familie kam so etwas auch noch nie vor.
Leider habe ich mir erst im Dezember Hilfe geholt. Seitdem nehme ich ebenfalls Sertralin.
Ich hatte zu Beginn auch ganz krass diese ganzen körperlichen Empfindungen und war dir und deinem Thread soooo sehr dankbar, weil ich wusste, dir geht es ähnlich. Nur die Schlafprobleme hatte ich zum Glück nicht so schlimm wie du, dafür ganz extreme Appetitlosigkeit.
Ich wollte dir einfach mal Danke sagen, dass du so viel geschrieben hast. Ich kann deine Posts langsam auswendig, habe sie in jedem Tief immer wieder gelesen. Bisher hatte ich nicht die Kraft, mich hier anzumelden, ganz langsam geht es jetzt aber bergauf bei mir.
Fühl dich unbekannterweise ganz lieb gedrückt und nochmals 1000 Dank für deine ehrlichen Posts!!

[Margarita_1989!]

Mensch, danke. Das geht mir jetzt ins Herz! Ganz tief! Ja übel schlimm, ich glaube, ich hatte alles an diversen Symptomen, was man sich nur vorstellen kann. Wenn man sowas noch nie hatte und nicht weiß, was das zum Teufel ist, ist das sehr beängstigend! Ich bin diesem Forum hier einfach so dankbar! Ich freue mich, dass es dir besser geht! Diese Krankheit ist einfach der allerletzte....! Ich bin auch noch nicht ganz gesund, aber es geht definitiv schon viel mehr wie noch vor ein paar Monaten. Ich musste echt lange akzeptieren und auch mien Umfeld, Mist, ich bin krank! Aber wir schaffen das! Ich drücke dich auch ganz ganz arg! Schreib mir jederzeit, wenn du was über diverse ekelhafte Körperempfindungen wissen magst :) drück dich!

[Margarita_1989!]

Es geht mir wirklich auch nicht drum dir Angst zu machen. Aber ich würde wirklich das Gespräch mal mit deinem Psychiater suchen und auch nichts beschönigen. Soviel Gewalt weil du nicht „performative“ und dich an sein Frauenbild hältst, diese Schimpfwörter… Ich könnte nie wieder jemandem vertrauen, der mich mit solchen Wörtern bezeichnet…
Es tut mir übrigens auch sehr leid für dich, dass du das gerade erleiden musst. Aber ich bin da wirklich aufgrund meiner Erfahrungen ganz klar: man muss sich da wirklich auch selbst mehr wert sein, nur dann kann sich was ändern. Daher nochmal meine Frage: wie sicher fühlst du dich? Hast du das Gefühl jenseits von wertlosen Schuldbekenntnissen dass da noch ein Partner ist, mit dem du sprechen kannst und auch sagen, dass es so auf keine Fall geht?

Hallo liebe Mayte, jetzt hab ich Zeit zu antworten. Tja, er hat sich natürlich wieder entschuldigt und ist jetzt wieder der Liebste und kümmert sich und hilft. Habe ihm von dir erzählt und den Vorschlägen bez Therapie. Er meinte nur, er sei kein aggressiver Mensch, hätte mir ja nie was getan. Eine Paartherapie muss aber unbedingt erfolgen, so werd ich das alles nicht stehen lassen. Ich merke nur, ich habe dazu noch nicht die Kraft. Meine Große leidet sehr, wenn wir uns streiten. Ich möchte ihr sogern eine unbeschwerte Kindheit bieten. Tja, ob ich das alles verzeihen kann? Ich weiß es nicht. Es ist eh hart, wenn man so krass an so ner leidvollen Krankheit erkrankt und dann nicht mal in seinem familiären Umfeld in Ruhe genesen kann, sondern immer mit irgendwelchen Austrastern oder Streitereien konfrontiert ist. Naja mit meinem Bruder verstehe ich mich mittlerweile wieder ganz gut, er hat sich mehrfach entschuldigt bei mir und bietet mir immer wieder Hilfe an. Meine Mutter hat es mittlerweile auch geblickt und unterstützt mich gut. Nur leider, dass ich soviel mit allen kämpfen und erklären musste in meiner Akutzeit. Ich merke zB heute, dass ich echt noch viel mehr Unterstützung bräuchte. Keine Ahnung, heute war wieder iwie schwer. Mein Psychiater sagte auch, diese Krankheit müsste viel mehr in die Öffentlichkeit gebracht werden. Oh man, hftl verkraftet meine Seele das alles und es wird iwann wieder alles gut... ich habe mich jetzt für einen Kurs angemeldet zur Persönlichkeitsentwicklung,, Grenzen setzen,,. Denn das muss ich noch viel mehr lernen.