Schatten & Licht e. V.

Hey, ich kenne das auch! Bei mir war es beides Mal so, dass wir vorher woanders zusammen geschlafen haben, einmal bei den Schwiegereltern und einmal im Urlaub. Das gab mir die Sicherheit, dass es klappt (wenn es nicht geklappt hätte, wäre die Assoziation wenigstens nicht wieder mit dem Schlafzimmer)...

Hallo zusammen, Wenn es zum Thema passt, bin ich auch offen. Auch wenn ich manchmal gehemmt bin. Allerdings auch nur im Bekannten/Freundeskreis, nicht bei der Arbeit. Vielleicht wird sich das ändern, aktuell bin ich in Elternzeit. Zwischen den Geburten hatte ich PMDS und war gefühlt kurz vorm Burnou...

Hallo Alibo, also ich hatte cyclo progynova, das ist ähnlich aufgebaut wie die Pille. Allerdings nimmt man 9 Tage lang natürliches Östrogen und dann eine Kombipille aus Östrogen und einem Gestagen uns dann folgt eine 7 tägige Pause. Hab es drei Monate genommen. Hatte keine unerwünschten Nebenwirkung...

Das freut mich zu hören:) geht es dir weiterhin gut? Genau, die Heilung verläuft oft in Wellen. Irgendwann gewöhnt man sich auch etwas an so Angstgedanken bzw man lernt, damit umzugehen und weiß, dass es nur ein Gedanke ist und es zB nicht heißt, dass man schlecht schläft. Mir geht es weiterhin gut....

Hey, als ich in der PPD steckte und auch einige Monate danach, konnte ich es mir auf gar keinen Fall vorstellen, noch ein Kind zu bekommen. Die Angst vor einer erneuten Krise war ziemlich präsent, schwächte aber immer mehr ab. Ich habe Herausforderungen (zB Wiedereinstieg in die Arbeit, Hochzeit) ge...

Hey, bei mir ist es die Angst vor einem erneuten extremen Tief (Schlaflosigkeit und Hoffnungslosigkeit) wie nach der Geburt meines ersten Kindes. Hatte lange überlegt, ob wir ein zweites Kind bekommen sollen und mich dann dafür entschieden. Mir ging es zwischen den Kindern eigentlich gut, außer nach...

Hey, ich kenne das auch. Hatte zwischen meinen zwei Geburten PMDS und hatte um den Eisprung Angstgedanken und vor der Periode war ich unruhige und gereizt. Jetzt nach der zweiten Geburt vor etwa 10 Wochen habe ich auch Stimmungsschwankungen. Mir hilft zum einen bewusst zu werden, dass es nur eine Ph...

Hey, ich kenne das auch sehr gut. Bei meiner ersten Schwangerschaft hat es ein paar Tage vor der Geburt angefangen und war dann nach der Geburt zeitweise besser kam dann phasenweise zurück bis es nicht mehr ging. Ich habe damals mirtazapin und Escitalopram angefangen zu nehmen und abgestillt + Pille...

Wie ging es bei dir weiter? Mir geht es tatsächlich seit dem Tag danach wieder gut. Mein Mann übernimmt den Großteil der Nacht (unsere Tochter wacht aber inzwischen auch nur 1x auf und ab 4/5 übernehme dann ich) und meine Frauenärztin hat mir noch Hormone (ähnlich wie in den Wechseljahren) verschrie...

Hey, danke für eure Antworten. Bei meiner Ärztin war ich dann letzte Woche auch direkt. Da ging es mir mlt 5mg Escitalopram und 3,25mg Mirtazapin aber wieder gut und wir haben gesagt, dass ich Mirtazapin ja dann bald wieder absetzen kann. Und falls es doch schlechter wird, Escitalopram erhöhen. Jetz...

Hey, Ich hatte Anfsng 2022 auch eine Wochenbettdepression mit Hauptsymptom Schlaflosigkeit, was auch echt seine Spuren hinterlassen hat. Damals hat mir die Kombi Mirtazapin und Escitalopram geholfen. Für die dauernde Angst vor dem Nichtschlafen können, war das Escitalopram notwendig. Jetzt hab ich m...

Hallo zusammen, Gibt es Erfahrungen bzgl Stillen mit Escitalopram (max. 10mg) und Mirtazapin (max. 7,5mg). Dies war meine Medikation bei meiner ersten Wochenbettdepression. Jetzt bin ich gerade im Wochenbett mit meinem zweiten Kind (5. Woche) und seit ein paar Tagen kommen damalige Symptome zurück (...

Hey, manchen Frauen hilft es, anderen nicht. Ich hatte in meiner Wochenbettdepression mit Escitalopram und der Pille angefangen. Nachdem ich beides relativ gleichzeitig abgesetzt/ausgeschlichen habe, hab ich auch PMDS entwickelt. Davor ging es mir prima. Aber ob jetzt das SSRI oder die Pille hilfrei...

Hey, danke! Ich weiß nicht mehr genau, wie lange es gedauert hat aber es war ungefähr so. Ich hab zuerst in der Notfallambulanz Promethazin erhalten. Das hat nicht wirklich was geholfen. Dann habe ich beim ersten Termin bei meiner Psychaterin Mirtazapin bekommen, das hat sofort geholfen. Aber auch n...

Hallo zusammen, mich würde mal interessieren, wann ihr die ersten Symptome im Nachhinein hattet. Nach meinem ersten Kind hatte ich eine Art PPD mit schlimmer Schlaflosigkeit. Aktuell bin ich in der 31. SSW und mir geht es bisher gut und bin auch recht optimistisch was das Wochenbett angeht. Bei mein...